简述遗忘的原因及其影响因素。

(1)艾宾浩斯遗忘规律
德国心理学家艾宾浩斯最早对于遗忘发展的进程进行了系统的研究。他的研究结果被绘制成曲线，即“艾宾浩斯遗忘曲线”。该曲线表明遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢，过了相当的时间后，几乎不再遗忘，其总体规律是先快后慢。
(2)遗忘的理论解释
①痕迹衰退说。这是一种对遗忘原因的最古老的解释。按照这种理论，遗忘是由记忆痕迹衰退引起的，消退随时间的推移自动发生。它起源于亚里士多德，由桑代克进一步发展。桑代克在其“练习律”中指出，习得的刺激一反应联结，如果得到使用，其力量会加强；如果失去使用，则联结的力量会减弱，以至逐渐消失。这实际上是用痕迹衰退说对遗忘所作的解释。
②干扰说。现在，大多数心理学家认为，长时记忆中信息的相互干扰是导致遗忘的最重要原因。干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激干扰的结果。一旦排除了干扰，记忆就可以恢复。
③同化说。奥苏伯尔根据他的有意义接受学习理论，对遗忘的原因提出了一种独特的解释。他认为，干扰说是根据机械学习实验提出来的，只能解释机械学习的保持与遗忘，不能解释有意义学习的保持与遗忘。
④动机说。动机性遗忘理论认为，遗忘是因为我们不想记而将一些记忆信息排除在意识之外，因为它们太可怕、太痛苦或有损自我的形象。这一理论最早由弗洛伊德提出。他在给精神病人施行催眠术时发现，许多人能回忆起早年生活的许多琐事，而这些事情平时是回忆不起来的。它们大多与罪恶感、羞耻感相联系，因而不能为自我所接纳，故不能回忆。也就是说，遗忘不是保持的消失而是记忆被压抑，故这种理论也叫压抑理论。
总之，遗忘的原因是多方面的，上述每一种理论都能解释遗忘的部分现象，但不能解释所有的遗忘现象。因此对于遗忘的原因，应当把上述几种理论综合起来加以解释。专家点评：回答此题需要掌握“艾宾浩斯遗忘曲线”揭示的遗忘进程和规律以及关于遗忘的几种经典理论解释。该题由“艾宾浩斯遗忘曲线”切入，很有意义，是值得重视的一道例题。

长时记忆是指储存时间在一分钟以上的记忆。对于无意义音节材料，艾宾浩斯用节省法证明，遗忘的进程是先快后慢的。遗忘在学习开始之后立刻开始，保持和遗忘都是时间的函数；遗忘的过程最初很快，以后逐渐缓慢。艾宾浩斯遗忘曲线是以间隔的时间为横坐标，以保存量为纵坐标，画出的曲线呈负加速型（这个曲线就叫保持曲线）；若以遗忘的数量为纵坐标，画出的曲线应为遗忘曲线，它是正加速型的。遗忘的进程受到以下因素的影响：(1)识记材料的性质和数量：遗忘速度从无意义材料、有意义材料到熟练的动作依次减慢；同等难度的材料，识记的越多遗忘越快。(2)识记材料的系列位置：材料在系列里所处的位置对记忆效果的影响叫系列位置效应，它表现为系列末尾的材料记忆的效果最好（近因效应），其次是前边呈现的材料（首因效应），中间的材料记忆效果最差。(3)识记者的态度：不占重要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情容易出现遗忘。(4)学习的程度：低度学习、达到学会的标准、过度学习的顺序遗忘速度逐渐减慢。(5)时间因素：根据艾宾浩斯的研究，遗忘的过程最初很快，以后逐渐缓慢。

[参考答案]遗忘在学习之后立即开始，遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢；过了相当的时间后几乎不再遗忘。遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。遗忘的原因有不同的理论：(1)痕迹衰退说认为遗忘是由记忆痕迹衰退引起的，遗忘随时间的推移而自动发生。(2)干扰说认为长时记忆中信息的相互干扰是导致遗忘的最重要原因，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激干扰的结果。(3)同化说认为遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程。(4)动机说认为遗忘是我们不想记，而将一些记忆信息排除在意识之外，遗忘不是保持的消失，而是记忆被压抑。

遗忘是指记忆的内容不能保持或提取时有困难，影响遗忘的因素有：①时间。艾宾浩斯的记忆遗忘曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，随时间增加遗忘量增大，随后逐渐稳定下降，即“先快后慢”。③识记材料的性质与数量。熟练的动作和形象的材料遗忘得慢；有意义的材料比无意义的遗忘要慢得多；在学习程度相等情况下，识记材料越多，忘得越快。③学习材料的意义。学习材料对识记者的记忆和作用会影响遗忘的进程；人对无重要意义、不符合自己需要和兴趣的、在生活中处于次要地位的信息遗忘得快，反之则慢。④学习的程度。对材料的识记没有一次能达到无误背诵的标准，称为低度学习，容易遗忘；若达到恰能成诵后还继续学习一段时间，就叫过度学习，适当的过度学习比恰好能背诵时记忆效果要好些。⑤识记材料的系列位置。近因效应是指最后呈现的材料较容易回忆，遗忘较少；首因效应是指最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少。⑥识记者的态度。识记者感兴趣、有需要的内容，遗忘慢。