影响睡眠的因素及解决的办法有哪些?
题目
影响睡眠的因素及解决的办法有哪些?
相似考题
参考答案和解析
参考答案：
影响睡眠的因素：
① 睡前玩的时间长，过度疲劳、多度兴奋，或受到惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，情绪及心情不能很好控制下来。
② 饮食不当。
③ 睡姿不对，呼吸不畅。
④ 没有及时更换尿布。
⑤ 卧室环境不好。
⑥ 婴儿患病。
⑦ 日常生活发生变化如换保姆等。
影响睡眠解决办法：给婴儿创造一个更好的睡眠环境。
① 有一个舒适，安静的房间，温度适宜18-25℃，灯光暗，窗帘颜色暗些，保持室内通风，空气清新。
② 有一个舒适的木板床。
③ 睡前洗脸、洗脚、洗澡，并换上宽松柔软的棉睡衣。
④ 晚饭吃的不要过饱，睡前排便一次。
⑤ 被褥干净与季节相符，单独睡小床，大人不允许抽烟。
⑥ 睡前不做剧烈运动，以免过度兴奋。
影响睡眠的因素：
① 睡前玩的时间长，过度疲劳、多度兴奋，或受到惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，情绪及心情不能很好控制下来。
② 饮食不当。
③ 睡姿不对，呼吸不畅。
④ 没有及时更换尿布。
⑤ 卧室环境不好。
⑥ 婴儿患病。
⑦ 日常生活发生变化如换保姆等。
影响睡眠解决办法：给婴儿创造一个更好的睡眠环境。
① 有一个舒适，安静的房间，温度适宜18-25℃，灯光暗，窗帘颜色暗些，保持室内通风，空气清新。
② 有一个舒适的木板床。
③ 睡前洗脸、洗脚、洗澡，并换上宽松柔软的棉睡衣。
④ 晚饭吃的不要过饱，睡前排便一次。
⑤ 被褥干净与季节相符，单独睡小床，大人不允许抽烟。
⑥ 睡前不做剧烈运动，以免过度兴奋。
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第1题：
有哪些影响运输经济的因素及运费的成本结构？答案：解析：因素：距离、装载量、产品密度、积载能力、搬运、责任、市场因素。包括：变动成本、固定成本、联合成本、公共成本。 -
第2题：
哪些因素可以影响问题的解决？
问题解决的思维过程受多种因素的影响，但可归纳为客观的课题本身的因素和解题者的个人因素。
课题因素：
（1）问题的呈现方式。问题的呈现方式不同会对寻求解题方法起到启发或干扰作用。
（2）问题的具体性。问题越具体越有利于问题的解决。
（3）问题中提供的信息的多少。过多的信息会扰乱正确思维线索；信息太少，又不足以提供寻求解题的线索。
个人因素：
（1）功能固着。当问题解决涉及改变某件制品的用途时，思维常被制品的惯常用途所束缚，因百会对问题解决产生消极作用。
（2）反应定势。人在解决问题时常受习惯的有效解题方法的影响。习惯的解题方法对解决当前新课题既有积极作用，又有消极的影响。
（3）知识储备。一般来说，知识储备越多，越有组织，越有利于问题的解决。
（4）智慧水平。智慧水平越高越有利于问题的解决。
（5）认知特性。认知上的许多特性都明显地影响问题解决的进行。如认知活动的灵活性，对问题的敏感性，认知方式上的依存性和独立性以及思维的冲动性和反省性，都在问题解决过程中发挥其相应的作用。
（6）个性特征。个人的动机、气质和人格特征都与解决问题的智力活动有密切的关系。解决问题中智力活动的顺利进行，一定要有优秀的个性特征作保证。解决问题应被看做是整个人的统一活动的结果。
略 -
第3题：
外部影响的解决办法有哪些？
征税;补贴;企业合并;规定财产权 -
第4题：
影响问题的解决有哪些因素?答案：解析：[答案要点]影响问题解决的因素主要有以下几方面：
(1)问题的特征。个体解决有关问题时，常常受到问题的类型、呈现的方式等因素的影响。教师课堂中各种形式的提问、各种类型的课堂和课后练习、习题或作业等，都是学校情境中常见的问题形式。不同的呈现问题的方式将影响个体对问题的理解。
(2)已有的知识经验。已有经验的质与量都影响着问题解决。与问题解决有关的经验越多，解决问题的可能性也就越大。
(3)定势与功能固着。如前所述，定势是影响学习迁移的一个重要因素，而学校情境中的问题解决主要是通过迁移实现的，因此，定势也必然影响问题解决。功能固着也可以看做是一种定势，即从物体的正常功能的角度来考虑问题的定势。除了上述因素外，个体的智力水平、性格特征、情绪状态、认知风格和世界观等个性心理特性也制约着问题解决的方向和效果。 -
第5题：
影响学前儿童的问题解决有哪些因素？
1）解决问题的主动性；
2）问题的难度；
3）能正确理解和分析问题；
4）及时总结解决问题的经验和策略；
5）需要他人帮助。
略