个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略,关于这个策略说法不正确的是?
A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
B、问题中心策略可以是向内的,即改变自己而非改变外部环境
C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平,甚至缩短沮丧和郁闷的时间
第1题:
理性情绪疗法所属的应对策略是()
A以评价为中心的应对策略
B以问题为中心的应对策略
C以情感为中心的应对策略
第2题:
当个体出现情绪失调时,应对情绪失调的策略中,表层行动会产生的压力更小。
第3题:
关于(m + l)进化策略和(m , l )进化策略的说法正确的是()
A.每次迭代,(m + l)进化策略总是保持m + l个最优个体
B.每次迭代,(m , l )进化策略总是保持m + l个最优个体
C.每次迭代,(m , l )进化策略和(m + l)进化策略都是保持m个最优个体
D.每次迭代,(m , l )进化策略和(m + l)进化策略都不是保持m个最优个体
第4题:
61、人们在应对压力时会采取一定的策略,常用的策略可以分为哪两类?
A.处理困扰
B.减轻不适感
C.逃避压力
D.读书
第5题:
个体积极的压力应对策略有()