A、东方医学疗法
B、西方美体疗程
C、西方美容疗法
D、东方传统疗程
1.放松疗法实际上是种身心活动疗法,通过心理活动和生理活动的方式求得___________。
2.舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习,教练内容以引导身体放松舒缓为主,主要针对有_________、高压力问题的人。
3.在系统脱敏疗法中,重点强调的是( )。(A) 精神放松(B) 面部肌肉放松(C) 四肢肌肉放松(D) 颈部肌肉放松
4.以下属于行为疗法的是A、强化技术B、梦的分析C、强调技术D、放松训练技术E、自由联想
第1题:
第2题:
冥想放松术能使神经系统得到有效的调节,达到放松身心,愉悦身心的效果。
第3题:
4、冥想放松术能使神经系统得到有效的调节,达到放松身心,愉悦身心的效果。
第4题:
第5题:
18、放松疗法的基本原理是在放松的状态下,大脑皮层的唤醒水平下降,兴奋性降低,全身肌肉放松,使紧张的情绪得到缓解,进而促进身心的健康。