以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外A．持续性疲劳B．运动后持续性关节酸痛C．运动当日失眠D．运动后大汗E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

题目

以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外

A．持续性疲劳

B．运动后持续性关节酸痛

C．运动当日失眠

D．运动后大汗

E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

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1.提示有氧训练运动强度过大的是A、运动后有无力或恶心感B、运动后有持续性疲劳感C、运动后当日出现睡眠障碍D、运动后持续性关节酸痛E、运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

2.下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大A、持续性疲劳B、不能完成运动C、运动后无力D、运动后恶心E、活动时因气喘而不能自由交谈

3.某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛，则通常提示A、运动强度过大B、运动强度适中C、运动量过大D、运动量适中E、发生运动损伤

4.下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大A、持续性疲劳B、运动当日失眠C、运动后无力或恶心D、运动后持续性关节酸痛E、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

更多“以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外A.持续性疲劳B.运动后持续性关节酸痛C.运动当日失眠D. ”相关问题

  • 第1题：

    耐力训练出现训练过度的表现为()

    A.情绪改变

    B.运动后出现失眠

    C.关节肌肉酸痛

    D.出现慢性疲劳

    E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢


    参考答案：ABCDE

  • 第2题：

    下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大

    A.持续性疲劳
    B.运动当日失眠
    C.运动后无力或恶心
    D.运动后持续性关节酸痛
    E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

    答案：C
    解析：

  • 第3题：

    【单选题】下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大

    A．持续性疲劳

    B．运动当日失眠

    C．运动后无力或恶心

    D．运动后持续性关节酸痛

    E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢


    以上均是

  • 第4题：

    在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是

    A、持续性疲劳

    B、运动后持续性关节酸痛

    C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适

    D、活动时因气喘而不能自由交谈

    E、运动当日失眠


    参考答案：D

  • 第5题：

    下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大

    A.持续性疲劳
    B.不能完成运动
    C.运动后无力
    D.运动后恶心
    E.活动时因气喘而不能自由交谈

    答案：A
    解析：

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