A.等速抗阻力运动
B.被动性抗阻力运动
C.等长性抗阻力运动
D.向心性等张性抗阻力运动
E.离心性等张性抗阻力运动
第1题:
第2题:
10、下列关于抗阻训练的说法中,错误的是
A.徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角
B.加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行
C.重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快
D.摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法
E.水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练
第3题:
下列哪项不是肌力与耐力增强训练的训练方法()
A.主动,被动运动
B.辅助主动运动
C.抗阻力运动
D.以上均是
第4题:
【多选题】下列属于主动运动方式有
A.随意运动
B.被动运动
C.悬吊运动
D.助力运动
E.抗阻力运动
第5题:
【单选题】下列哪项不是按照肌力大小分类的运动方式
A.助力训练
B.主动训练
C.超负荷训练
D.渐进抗阻力训练
E.抗阻力训练