参考答案和解析
参考答案:A
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  • 第1题:

    1、2014年,()文件将全民健身上升为国家战略。

    A.《全民健身计划刚要》

    B.《全民健身条例》

    C.《国务院关于加快发展体育产业,促进体育消费的若干意见》

    D.《全民健身计划(2011 -2015年)》


    《国务院关于加快发展体育产业,促进体育消费的若干意见》

  • 第2题:

    在体育健身活动中,应该根据自己对体育健身活动的适应程度,逐渐增加运动负荷,使身体机能和运动能力不断提高,以取得最佳体育健身活动效果。


    正确

  • 第3题:

    4、下面选项中对女子的体育卫生要求叙述正确的是()。

    A.中学阶段的体育课,男女生不需要分班

    B.女子臂力和下肢力量弱,因此应多做悬垂、支撑和从高处跳下的动作

    C.对月经紊乱、经期下腹疼痛的女子,月经期间可以降低运动量

    D.妊娠中期的女子要坚持健身,以促进血液循环,增强腹部、背部和骨盆肌肉的张力


    女子月经期可适量运动,但时间不宜过长,且一般不宜参加比赛

  • 第4题:

    5、在体育健身活动中,应该根据自己对体育健身活动的适应程度,逐渐增加运动负荷,使身体机能和运动能力不断提高,以取得最佳体育健身活动效果。


    正确

  • 第5题:

    2014年,()将全民健身上升为国家战略。

    A.《全民健身计划刚要》

    B.《全民健身条例》

    C.《全民健身计划(2011-2015年)》

    D.《国务院关于加快发展体育产业,促进体育消费的若干意见》


    《国务院关于加快发展体育产业,促进体育消费的若干意见》