运动中机体会出现真稳定状态和假稳定状态， 在真稳定状态时（ ）。A． 摄氧量等于需氧量 B． 氧亏不断积累 C． 摄氧量小于需氧量 D． 乳酸水平升高

题目
运动中机体会出现真稳定状态和假稳定状态， 在真稳定状态时（ ）。

A． 摄氧量等于需氧量
B． 氧亏不断积累
C． 摄氧量小于需氧量
D． 乳酸水平升高
相似考题

1.物体运动状态有稳定状态、不稳定状态和倾覆状态三种基本状态。()此题为判断题(对，错)。

2."动态"原理中管理工作动态特性是指A、稳定状态是相对的，运动状态是绝对的B、稳定状态是绝对的，运动状态也是绝对的C、稳定状态是绝对的，运动状态是相对的D、稳定状态是相对的，运动状态也是相对的E、稳定和运动状态的变化互不干扰

3.中长跑比赛开始不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作小协调的现象，这种现象称为( ) A．过度紧张 B．极点 C．假稳定状态 D．真稳定状态

4.一般物体的运动状态有()基本状态。A.稳定状态B.不稳定状态C.稳定不平衡状态D.稳定平衡状态E.倾覆状态

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  • 第1题：

    运动过程中氧运输系统功能达到最高水平时， 摄氧量仍满足不了需氧量的要求， 此时人体处于何种状态？ （ ）

    A． 赛前状态
    B． 真稳定状态
    C． 假稳定状态
    D． 进入工作状态

    答案：C
    解析：
    依据人体在运动过程中生理机能活动变化的规律，可将其分为赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳与恢复五个阶段。稳定状态又分为真稳定状态和假稳定状态。在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不能满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多，这种状态称为假稳定状态。

  • 第2题：

    在运动过程中，身体机能会发生一系列反应，其中“极点”出现在哪一状态？（）

    A.真稳定
    B.赛前
    C.假稳定
    D.进入工作

    答案：D
    解析：
    “极点”是人体在进入工作状态过程中出现的生理反应。在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头，这种机能状态称为“极点”。因此本题答案为Ｄ选项。

  • 第3题：

    马拉松运动中，当机体摄氧量能够满足需氧量要求时，人体技能水平处于（ ）。

    A.进入工作状态
    B.真稳定状态
    C.假稳定状态
    D.疲劳状态

    答案：B
    解析：
    该题考查稳定状态，在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态为真稳定状态，A项进入工作状态是机体从极点到第二次呼吸的过程，C项是在进行强度较大、持续时间较长的运动时，运动过程中氧亏不断增多，D项是机体能力降低，故本题选B。

  • 第4题：

    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。

    A对

    B错


    对
    略

  • 第5题：

    真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）

    • A、无氧代谢供能
    • B、乳酸供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、脂肪分解供能

    正确答案:C

  • 第6题：

    超长距离跑时，机体的功能水平处于何种状态（）

    • A、稳定状态
    • B、真稳定状态
    • C、假稳定状态
    • D、进入工作状态
    • E、进入工作状态后，即处于真稳定状态

    正确答案:E

  • 第7题：

    真稳定状态和假稳定状态有何区别？


    正确答案:1.在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态称为真稳定状态。在真稳定状态下运动时，能量供应以有氧代谢供能为主，很少产生乳酸和氧的亏欠，运动的持续时间较长，可达到几十分钟或几小时。机体氧运输系统的机能越强，稳定状态保持的时间则越长。
    2.在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不能满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多，这种状态称为假稳定状态。在假稳定状态下运动时，与运动有关的生理指标如心率、心输出量和肺通气机能等指标基本达到并稳定在本人的极限水平，但由于体内氧供不足，无氧代谢供能占优势，乳酸水平升高，血液pH下降，逐渐积累，运动时间不可能持久。

  • 第8题：

    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    多选题
    一般物体的运动都存在四种基本状态（）。
    A

    稳定状态

    B

    稳定平衡状态

    C

    不稳定状态

    D

    倾覆状态

    E

    运动


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    真稳定状态和假稳定状态有何区别？

    正确答案： 1.在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态称为真稳定状态。在真稳定状态下运动时，能量供应以有氧代谢供能为主，很少产生乳酸和氧的亏欠，运动的持续时间较长，可达到几十分钟或几小时。机体氧运输系统的机能越强，稳定状态保持的时间则越长。
    2.在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不能满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多，这种状态称为假稳定状态。在假稳定状态下运动时，与运动有关的生理指标如心率、心输出量和肺通气机能等指标基本达到并稳定在本人的极限水平，但由于体内氧供不足，无氧代谢供能占优势，乳酸水平升高，血液pH下降，逐渐积累，运动时间不可能持久。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    “极点”产生在哪种状态(  )
    A

    赛前状态

    B

    进入工作状态

    C

    真稳定状态

    D

    假稳定状态


    正确答案： C
    解析：

  • 第12题：

    判断题
    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    “极点”产生在哪种状态（　　）

    A.赛前状态
    B.进入工作状态
    C.真稳定状态
    D.假稳定状态

    答案：B
    解析：
    “极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。极点的出现标志着进人工作状态。

  • 第14题：

    中长跑比赛开始后不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应，这种现象称为( )。

    A.过度紧张
    B.“极点”
    C.假稳定状态
    D.真稳定状态

    答案：B
    解析：
    在进行剧烈运动开始阶段，内脏器官的活动满足不了运动器官的需要，会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下综合征。这种机能状态称为“极点”。“极点”出现后，采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施，生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。

  • 第15题：

    （ ）是指在参加正式比赛或运动训练前，人体某些器官、系统产生的一系列条件反射性机能变化。

    A.进入工作状态
    B.真稳定状态
    C.赛前状态
    D.假稳定状态

    答案：C
    解析：
    本题考查的是赛前状态的知识点。

    C项，赛前状态是指在参加正式比赛或运动训练前，人体某些器官、系统产生的一系列条件反射性机能变化。综上，C正确。

    A项，在进行运动的开始阶段，人体的运动能力并不能立刻达到最高水平，而是有一个逐步提高的过程。而在运动开始后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。故排除。

    B项，在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态为真稳定状态。（以有氧代谢为主，乳酸产生少，血液PH变化小，内环境保持相对稳定）故排除。

    D项，在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多，这种状态称为假稳定状态。故排除。

    故正确答案为C。

  • 第16题：

    人体在进行（）时，摄氧量与需氧量维持动态平衡的状态称为（）状态。

    A超量负荷

    B常量负荷

    C稳定

    D假稳定


    B,C
    略

  • 第17题：

    假稳定状态


    正确答案:当进行强度大，持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，吸氧量已达到并稳定在最大吸氧量水平，但仍不能满足机体对氧的需要。此时机体能够稳定工作的持续时间较短，很快进入疲劳状态。这种机能状态为假稳定状态。

  • 第18题：

    真稳定状态


    正确答案:在进行强度较小、运动时间较长的运动时，进入工作状态结束后,机体需要的氧可以得到满足,即吸氧量和需氧量保持运动动态平衡。这种状态称为真稳定状态。

  • 第19题：

    运动过程中，“极点”出现在（）

    • A、赛前状态
    • B、稳定状态
    • C、进入工作状态

    正确答案:C

  • 第20题：

    多选题
    人体在进行（）时，摄氧量与需氧量维持动态平衡的状态称为（）状态。
    A

    超量负荷

    B

    常量负荷

    C

    稳定

    D

    假稳定


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    超长距离跑时，机体的功能水平处于何种状态（）
    A

    稳定状态

    B

    真稳定状态

    C

    假稳定状态

    D

    进入工作状态

    E

    进入工作状态后，即处于真稳定状态


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    名词解释题
    真稳定状态

    正确答案： 在进行强度较小、运动时间较长的运动时，进入工作状态结束后,机体需要的氧可以得到满足,即吸氧量和需氧量保持运动动态平衡。这种状态称为真稳定状态。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    运动过程中，“极点”出现在（）
    A

    赛前状态

    B

    稳定状态

    C

    进入工作状态


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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