双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。A.杠内，面对练习者 B.杠内，练习者的后方 C.杠外侧，练习者腿前 D.杠外侧，练习者腿后

题目
双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。

A.杠内，面对练习者
B.杠内，练习者的后方
C.杠外侧，练习者腿前
D.杠外侧，练习者腿后
相似考题

1.初中体育《分腿坐前进和肩肘倒立》 一、考题回顾

2.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( ) A．杠内，面对练习者 B．杠内，练习者的后方 C．杠外侧，练习者腿前 D．杠外侧，练习者腿后

3.分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在( ) A．杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力 B．杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动 C．杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力 D．杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力

4.高一年级男生体育课，教学内容为双杠支撑后摆转体1800成分腿坐；教学条件：双杠5副，体操垫10块。根据条件对体操“双杠支撑后摆转体1800成分腿坐”设计教学目标、教学重点难点、教学步骤和组织练习要求。

更多“双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。”相关问题

  • 第1题：

    陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是（）。

    • A、勾、绷脚练习；翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
    • B、翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；勾、绷脚练习
    • C、翻脚练习；勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
    • D、勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；翻脚练习

    正确答案:A

  • 第2题：

    双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是（）。

    • A、踝
    • B、手腕
    • C、腿
    • D、背

    正确答案:D

  • 第3题：

    双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴

    • A、肩
    • B、腰部
    • C、两臂
    • D、髋关节

    正确答案:A

  • 第4题：

    双杠分腿坐前进的动作方法是：由分腿坐开始，两手推离杠，随后于体前握杠，身体重心前移，同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……


    正确答案:错误

  • 第5题：

    做双杠分腿坐慢起肩倒立动作，为了减小重力臂，两手应在（）握杠。


    正确答案:靠近大腿处

  • 第6题：

    双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点是什么？


    正确答案:双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点：开始姿势分腿坐，两手靠近大腿处握杠．上起时收腹屈髋，向上提臀，肩部前移，两腿靠近上体，以减小重力臂，使动作相对省力。上起速度均匀缓慢，当臀部接近支撑面上方时，两臂张开，两肩落撑在握点前20～30 cm处。臀部继续前移。当重心移至支撑面上方时，伸髋展体并腿，臀部缓慢后移，使重心控制在支撑面之内。动作过程中，保持抬头和肌肉紧张度。出现身体重心前后或左右偏离时，通过顶肩拉杠或推手稍屈髋或左右肩支撑力量的调整，阻止重心进一步偏离，恢复平衡位置，保持一定时间。

  • 第7题：

    做双杠的滚杠练习时，如只有一个保护者，保护者应（）

    • A、站在侧前方，两手托肩背。
    • B、站在侧前方，帮助练习者分腿。
    • C、站在侧前方，抓住练习者的上臂。
    • D、以上答案均不对。

    正确答案:D

  • 第8题：

    判断题
    双杠分腿坐前进的动作方法是：由分腿坐开始，两手推离杠，随后于体前握杠，身体重心前移，同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    做双杠的滚杠练习时，如只有一个保护者，保护者应（）
    A

    站在侧前方，两手托肩背。

    B

    站在侧前方，帮助练习者分腿。

    C

    站在侧前方，抓住练习者的上臂。

    D

    以上答案均不对。


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴
    A

    肩

    B

    腰部

    C

    两臂

    D

    髋关节


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点是什么？

    正确答案： 双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点：开始姿势分腿坐，两手靠近大腿处握杠．上起时收腹屈髋，向上提臀，肩部前移，两腿靠近上体，以减小重力臂，使动作相对省力。上起速度均匀缓慢，当臀部接近支撑面上方时，两臂张开，两肩落撑在握点前20～30 cm处。臀部继续前移。当重心移至支撑面上方时，伸髋展体并腿，臀部缓慢后移，使重心控制在支撑面之内。动作过程中，保持抬头和肌肉紧张度。出现身体重心前后或左右偏离时，通过顶肩拉杠或推手稍屈髋或左右肩支撑力量的调整，阻止重心进一步偏离，恢复平衡位置，保持一定时间。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    双杠分腿坐属于（）。
    A

    支撑

    B

    坐

    C

    平衡

    D

    撑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。

    • A、双杠两侧
    • B、杠内高处
    • C、后面
    • D、杠下

    正确答案:A,B

  • 第14题：

    分腿坐前进动作在练习时，易犯哪些错误？应如何纠正？


    正确答案:学生在练习分腿坐前进动作时，易犯错误及纠正方法如下：无送髋顺势前倒身体动作，而是两手先在体前握杠拉引身体。可采用分腿坐两臂侧举送髋前倒，身体顺势握杠，然后还原的反复练习来进行纠正；两臂撑杠时弯曲。可采用重心在前、两手体前握杠的分腿骑杠，让学生体会两腿挺直夹杠，然后借助杠的反弹力摆起的反复练习，以及完整练习中语言提示其两腿挺直夹杠后进杠前摆的方法来进行纠正。

  • 第15题：

    双杠分腿坐属于（）。

    • A、支撑
    • B、坐
    • C、平衡
    • D、撑

    正确答案:A

  • 第16题：

    双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐，帮助者应站在杠右侧进行帮助。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。


    正确答案: （1）双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法如下：在垫上做分腿立撑慢起头手倒立；帮助下在倒立架上做分腿慢起肩倒立；杠下放稍低于杠面的横箱，杠上前方置一垫子，练习者两脚分立于杠外箱上，做蹬箱慢起肩倒立练习；在帮助下进行完整练习。
    （2）保护帮助的方法：保护帮助者站在杠外侧，一手从杠下托练习者肩部，防止漏下，另一手托其大腿帮助提臀移重心。练习者成肩倒立时，一手扶其大腿，另一手扶腰背部帮助控制平衡。

  • 第18题：

    分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在（）

    • A、杠内面对练习者，两手握其上臂给予助力。
    • B、杠内练习者的后方，帮助其并腿先前摆动。
    • C、杠外一侧练习者腿前，一手握其上臂给予助力。
    • D、杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力。

    正确答案:C

  • 第19题：

    分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力


    正确答案:错误

  • 第20题：

    判断题
    分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在（）
    A

    杠内面对练习者，两手握其上臂给予助力。

    B

    杠内练习者的后方，帮助其并腿先前摆动。

    C

    杠外一侧练习者腿前，一手握其上臂给予助力。

    D

    杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力。


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。

    正确答案： （1）双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法如下：在垫上做分腿立撑慢起头手倒立；帮助下在倒立架上做分腿慢起肩倒立；杠下放稍低于杠面的横箱，杠上前方置一垫子，练习者两脚分立于杠外箱上，做蹬箱慢起肩倒立练习；在帮助下进行完整练习。
    （2）保护帮助的方法：保护帮助者站在杠外侧，一手从杠下托练习者肩部，防止漏下，另一手托其大腿帮助提臀移重心。练习者成肩倒立时，一手扶其大腿，另一手扶腰背部帮助控制平衡。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    分腿坐前进动作在练习时，易犯哪些错误？应如何纠正？

    正确答案： 学生在练习分腿坐前进动作时，易犯错误及纠正方法如下：无送髋顺势前倒身体动作，而是两手先在体前握杠拉引身体。可采用分腿坐两臂侧举送髋前倒，身体顺势握杠，然后还原的反复练习来进行纠正；两臂撑杠时弯曲。可采用重心在前、两手体前握杠的分腿骑杠，让学生体会两腿挺直夹杠，然后借助杠的反弹力摆起的反复练习，以及完整练习中语言提示其两腿挺直夹杠后进杠前摆的方法来进行纠正。
    解析： 暂无解析

相关内容