2、耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。

题目

2、耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。

相似考题

1.在田径200m赛的弯道跑中,左脚合理的着地部位是()A.前脚掌B.脚掌内侧C.全脚掌D.脚掌外侧

2.短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（　　）。A.前脚掌外侧着地 B.前脚掌着地 C.全脚掌着地 D.前脚掌内侧着地

3.在幼儿运动技能的发展中，对4—5岁的幼儿在跑的要求是（　）A、上体稍前倾，两手半握拳，两臂屈肘在体侧前后自然摆动。B、用前脚掌着地，重心手稳的跑。C、上体正直，两臂曲肘放在体侧，自然迈开步子跑。D、跑步时上下肢互相配合，摆臂、协调、轻松的跑。

4.在弯道跑时,左脚应()着地。A.脚掌外侧B.脚掌内侧C.全脚掌D.前脚掌

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  • 第1题：

    自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    健身跑的技术特点是：步伐轻快富有弹性，脚掌柔和着地，（）起伏小，左右不晃动，步幅小，（）协调配合，直线性好。


    正确答案:身体重心；上下肢

  • 第3题：

    自然地形跑时要注意做好缓冲动作，用前脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时，要注意地形的变化，避开草丛中障碍物。跨越沟渠时，要注意做好落地 后的缓冲动作，上体前倾，防止后倒。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    在弯道跑时，左脚应以（）着地。

    • A、脚掌外侧
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌
    • D、脚前掌

    正确答案:A

  • 第5题：

    在弯道跑时，左脚应以（）着地

    • A、脚掌外侧
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌
    • D、前脚掌

    正确答案:A

  • 第6题：

    单选题
    越野跑中，上坡时，上体应采取（）的姿势，大腿高抬一些，并用前脚掌着地。
    A

    后仰

    B

    前倾

    C

    直立

    D

    弯腰


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（）。
    A

    前脚掌内侧着地

    B

    前脚掌着地

    C

    前脚掌外侧着地

    D

    全脚掌着地


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    上坡跑时，安全着地方式是（）掌着地。
    A

    全脚掌

    B

    脚跟

    C

    前脚掌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    弯道跑时，右脚用（）着地。
    A

    脚掌外侧

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在田径200m赛的弯道跑中，左脚合理的着地部位是（）。
    A

    前脚掌

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌

    D

    脚掌外侧


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在弯道跑时，左脚应以哪个部位着地（）
    A

    脚掌外侧

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌

    D

    前脚掌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在弯道跑时，左脚应以（）着地
    A

    脚掌外侧

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌

    D

    前脚掌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在田径200m赛的弯道跑中，左脚合理的着地部位是（）。

    • A、前脚掌
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌
    • D、脚掌外侧

    正确答案:D

  • 第14题：

    在弯道跑时，左脚应以哪个部位着地（）

    • A、脚掌外侧
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌
    • D、前脚掌

    正确答案:A

  • 第15题：

    跑的过程中，单腿的动作顺序是（）

    • A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆
    • B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲
    • C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆

    正确答案:A

  • 第16题：

    在弯道跑时，左脚应以（）着地

    • A、脚掌外侧
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌

    正确答案:A

  • 第17题：

    弯道跑时，右脚用（）着地。

    • A、脚掌外侧
    • B、脚掌内侧
    • C、全脚掌

    正确答案:B

  • 第18题：

    判断题
    自然地形跑时要注意做好缓冲动作，用前脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时，要注意地形的变化，避开草丛中障碍物。跨越沟渠时，要注意做好落地 后的缓冲动作，上体前倾，防止后倒。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    跑的过程中，单腿的动作顺序是：（）。
    A

    着地缓冲—后蹬—后摆—前摆；

    B

    后蹬—后摆—前摆—着地缓冲；

    C

    前摆—着地缓冲—后蹬—后摆

    D

    后摆—后蹬—前摆—着地缓冲


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    关于“站立式起跑”，错误的是（）。
    A

    “各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面

    B

    “预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地

    C

    “跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。


    正确答案： A
    解析： 站立式起跑是田径运动径赛起跑方式之一。适用于中长跑、初学者及少年儿童。听到“各就位”口令后，运动员走近起跑线，两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。听到发令枪声后，两腿即用力蹬地，两臂配合作积极有力的向前、后摆动，使身体迅速向前冲出。

  • 第21题：

    判断题
    自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在弯道跑时，左脚应以（）着地。
    A

    脚掌外侧

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌

    D

    脚前掌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在弯道跑时，左脚应以（）着地
    A

    脚掌外侧

    B

    脚掌内侧

    C

    全脚掌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    跑的过程中，单腿的动作顺序是（）
    A

    着地缓冲—后蹬—后摆—前摆

    B

    后蹬—后摆—前摆—着地缓冲

    C

    前摆—着地缓冲—后蹬—后摆


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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