以下哪些属于有氧训练 ( )
A、短跑运动
B、划船运动
C、登山运动
D、骑车运动
E、打网球运动
第1题:
哪种方法对提高免疫功能不合适
A、日光浴
B、温水浴
C、无氧运动,如短跑、举重
D、盐水浴
E、有氧运动,如步行、骑车
第2题:
第3题:
41、下列哪项运动属于有氧运动:
A.太极拳
B.散步
C.举重
D.短跑
第4题:
以下运动形式不属于有氧运动的是
A、骑自行车
B、50m竞赛游泳
C、爬山
D、散步
E、划船
第5题:
以下那种运动顺序更有利于改善血糖
A.先进行有氧运动,后进行抗阻运动
B.先进行抗阻运动,后进行有氧运动
C.先进行有氧运动,后进行柔韧训练
D.先进行柔韧训练,后进行有氧运动