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  • 第1题:

    关于老年人健身运动原则的叙述错误的是

    A.健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律
    B.健身锻炼要秩序渐进
    C.健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量
    D.运动前做好准备工作,运动后做整理活动
    E.健康锻炼要随心所欲,想做就做

    答案:E
    解析:

  • 第2题:

    1、哪些运动项目适宜提高儿童的认知能力?哪些项目适宜老年人群?


  • 第3题:

    短式网球完全不适合老年人体育锻炼的要求。


    B

  • 第4题:

    哪些运动项目适宜提高儿童的认知能力?哪些项目适宜老年人群?


    (1)在游戏中儿童可以潜移默化地学到许多知识 (2)游戏有助于培养儿童的注意力、观察力和判断力 (3)游戏能够激发儿童创造力和思考力

  • 第5题:

    太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。


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