第3题:
12、合理情绪疗法中修通阶段常用的方法包括
A.与不合理信念辩论
B.合理情绪想象技术
C.认知家庭作业
D.瓦解羞愧练习
E.生物反馈
ABD 修通阶段是合理情绪疗法中最主要的部分,这一阶段咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状减轻或消除。常用的修通技术包括:①与不合理信念辩论(如苏格拉底“产婆术”);②合理情绪想像技术,帮助求助者停止传播不合理信念,以及夸张地想象各种失败的情境,从而减少求助者的情绪困扰,进而减少不适当的情绪和行为反应;③家庭作业,这是咨询师与求助者之间的辩论在一次治疗结束后的延伸,即让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论,主要有以下两种形式:RET自助表(Rational—EmotionTherapySelfHelpForm)和合理自我分析报告(RationalSelf—A-nalysis,RSA)。