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  • 第1题:

    跑步时前脚掌着地,身体略前倾,可减少膝关节损伤的机率。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    弓步的动作要领在做弓步时,前腿的大腿应()膝部约与脚尖()

    • A、大于100度
    • B、接近水平
    • C、垂直
    • D、应大于120度

    正确答案:B,C

  • 第3题:

    武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.

    • A、成水平
    • B、接近水平
    • C、低于水平

    正确答案:B

  • 第4题:

    膝交叉韧带损伤与单纯性膝关节血肿鉴别点是:().

    • A、外伤史
    • B、膝肿胀程度
    • C、膝活动程度
    • D、抽屉试验
    • E、浮髌试验

    正确答案:D

  • 第5题:

    若出现膝关节损伤三联症治疗应()。

    • A、手法
    • B、药物
    • C、手术
    • D、功能锻炼
    • E、其他

    正确答案:C

  • 第6题:

    Squats深蹲训练动作两脚宽幅与肩同宽或稍宽,脚尖与膝关节必须同一方向。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    弓步又称前屈立,两脚前后开立,相距一步半,前腿屈后腿伸直后脚尖与前脚向后的延长线成()角。前腿膝关节和脚面垂直重心偏于前腿。


    正确答案:300

  • 第8题:

    判断题
    跑步时前脚掌着地,身体略前倾,可减少膝关节损伤的机率。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    两腿交叉靠拢并全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,脚跟离地,臀部紧贴后小腿的步型是()。
    A

    马步

    B

    弓步

    C

    虚步

    D

    扑步


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    弓步的动作要领在做弓步时,前腿的大腿应()膝部约与脚尖()
    A

    大于100度

    B

    接近水平

    C

    垂直

    D

    应大于120度


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    弓步是指()左脚在前称左弓步,右脚在前称右弓步。
    A

    前后脚分立,两脚相距一步半

    B

    前腿屈膝,后腿伸直

    C

    前腿膝关节与脚尖垂直

    D

    身体重心大部分落在前脚上


    正确答案: D,A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    下列哪项可鉴别膝关节侧副韧带损伤与膝关节半月板损伤()。
    A

    膝内侧疼痛

    B

    局部压痛

    C

    内侧肿胀

    D

    关节交锁症状


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    武术中弓步,前脚尖微内扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右(左)前方,两脚前脚掌着地,上体(),两手抱拳于腰间,眼向前().


    正确答案:正对前方;平视

  • 第14题:

    弓步的动作要领在做弓步时,前腿的膝部约与脚尖成()

    • A、60度
    • B、90度
    • C、120度
    • D、100度

    正确答案:B

  • 第15题:

    武术中弓步的要求与要点是前腿弓,后腿绷,挺胸,塌腰,沉髋,前脚尖同后脚跟成().


    正确答案:一条直线

  • 第16题:

    跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。

    • A、前脚掌
    • B、脚跟
    • C、脚尖

    正确答案:A

  • 第17题:

    可以做脚尖向外的下蹲练习,但膝关节必须保持与脚尖方向一致。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    在训练时动作的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是()。

    • A、下蹲时脚尖不需要与膝关节方向一致
    • B、向下脚掌随意落地
    • C、弓步迈到最大
    • D、下蹲时前侧腿膝关节不超过脚

    正确答案:D

  • 第19题:

    弓步又称前屈立,两脚前后开立,相距一步半,前腿屈后腿伸直后脚尖与前脚向后的延长线成()角。前腿膝关节和脚面垂直重心偏于前腿。

    • A、150
    • B、300
    • C、450
    • D、900

    正确答案:B

  • 第20题:

    填空题
    武术中弓步的要求与要点是前腿弓,后腿绷,挺胸,塌腰,沉髋,前脚尖同后脚跟成().

    正确答案: 一条直线
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    弓步的动作要领在做弓步时,前腿的膝部约与脚尖成()
    A

    60度

    B

    90度

    C

    120度

    D

    100度


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.
    A

    成水平

    B

    接近水平

    C

    低于水平


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。
    A

    前脚掌

    B

    脚跟

    C

    脚尖


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    填空题
    练习太极拳时,应注意保持膝关节与()同一方向,防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。

    正确答案: 脚尖
    解析: 暂无解析