参考答案和解析
正确答案: E
解析: 人体的钾主要来自食物。豆类、瘦肉、乳、蛋、马铃薯、绿叶蔬菜、茶叶、向日葵子、谷物、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏梅等含钾丰富。
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  • 第1题:

    下列哪种食物中含铁比较丰富

    A、谷类

    B、豆类

    C、蔬菜

    D、水果

    E、牛奶


    参考答案:B

  • 第2题:

    β-胡萝卜素在下列各种食物中含量最高(每100g组织)的是( )。

    A.深色蔬菜和水果
    B.土豆
    C.山药
    D.鱼油
    E.猪肉

    答案:A
    解析:
    β-胡萝卜素的最好食物来源是深绿色蔬菜,红色、黄色水果。

  • 第3题:

    严重烧伤病人从尿中及创面中丢失钾较多,可选哪些食物补充(  )。

    A.土豆、粉丝
    B.各种粗粮
    C.各种豆类
    D.各种水果、蔬菜
    E.牛奶、鸡蛋

    答案:D
    解析:
    人体的钾主要来自食物。豆类、瘦肉、乳、蛋、马铃薯、绿叶蔬菜、茶叶、向日葵子、谷物、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏梅等含钾丰富。

  • 第4题:

    下列哪种食物含锌量丰富?( )

    A.豆类
    B.鱼类
    C.水果
    D.粗粮
    E.蔬菜

    答案:B
    解析:
    动物性食品是锌的良好来源,尤其是海产品、红色肉类及动物肝脏。

  • 第5题:

    从各种水果、蔬菜、花卉中挑选出水果来,这种分类是()。


    正确答案:挑选分类

  • 第6题:

    严重烧伤病人从尿中及创面中丢失钾较多,可选哪些食物补充()。

    • A、各种粗粮
    • B、牛奶、鸡蛋
    • C、各种水果、蔬菜
    • D、土豆、粉丝
    • E、各种豆类

    正确答案:C

  • 第7题:

    严重烧伤病人从尿中及创面均丢失钾较多,因此饮食中应选用含钾丰富的食物如()。

    • A、各种水果、蔬菜
    • B、各种粗粮
    • C、鸡蛋、牛奶
    • D、土豆、粉条
    • E、各种豆类

    正确答案:A

  • 第8题:

    以下哪些食物含钾量高()

    • A、鸡蛋
    • B、牛奶
    • C、香蕉
    • D、肉类
    • E、新鲜蔬菜

    正确答案:B,C,D,E

  • 第9题:

    单选题
    男性,48岁,公司经理,体重指数28,体检发现血糖高,左脚趾关节间断性红肿,饮酒和游泳后加重。该患者应禁止食用哪组食物()。
    A

    羊肉、燕麦、绿叶蔬菜

    B

    香菇、菠菜、干豆类、猪肝

    C

    牛奶、鸡蛋、坚果

    D

    奶酪、水果、绿叶蔬菜

    E

    粗粮、土豆、绿茶


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    β-胡萝卜素在下列各种食物中含量最高(每100g组织)的是()。
    A

    鱼油

    B

    猪肉

    C

    山药

    D

    深色蔬菜和水果

    E

    土豆


    正确答案: B
    解析: β-胡萝卜素的最好食物来源是深绿色蔬菜,红色、黄色水果

  • 第11题:

    单选题
    下列哪种食物中含铁比较丰富()
    A

    谷类

    B

    蔬菜

    C

    水果

    D

    豆类

    E

    牛奶


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    食物的分类一般有(  )。
    A

    谷类及薯类

    B

    动物性食物

    C

    豆类和坚果

    D

    蔬菜、水果和菌藻类

    E

    水及各种饮料类


    正确答案: C,B
    解析:
    食物可分为五大类:①谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素;②动物性食物:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D;③豆类和坚果:包括大豆、其他于豆类及花生、核桃、杏仁等坚果类,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E;④蔬菜、水果和菌藻类:主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K及有益健康的植物化学物质;⑤纯能量食物:包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类,主要提供能量,动植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。

  • 第13题:

    食物的分类一般有()等。


    A.谷类及薯类
    B.动物性食物
    C.豆类和坚果
    D.蔬菜、水果和菌藻类
    E.水及各种饮料类

    答案:A,B,C,D
    解析:
    食物可分为五大类:

    ①第一类为谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素;

    ②第二类为动物性食物:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D;

    ③第三类为豆类和坚果:包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果类,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E;

    ④第四类为蔬菜、水果和菌藻类:主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卡素、维生素K及有益健康的植物化学物质;

    ⑤第五类为纯能量食物:包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类,主要提供能量。动植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。

  • 第14题:

    严重烧伤患者从尿及创面中丢失钾较多,可用于补钾的食物是

    A.牛奶、鸡蛋
    B.各种水果、蔬菜
    C.各种豆类
    D.土豆、粉丝
    E.各种粗粮

    答案:C
    解析:
    每100g谷类中含钾100~200mg,豆类中含600~800mg,蔬菜和水果中含200~500mg,肉类含量为150~300mg,鱼类中含200~300mg。

  • 第15题:

    下列哪种食物中含铁比较丰富

    A.谷类
    B.豆类
    C.蔬菜
    D.水果
    E.牛奶

    答案:B
    解析:
    豆类食物中含铁比较丰富

  • 第16题:

    高脂血症营养治疗时,要严格限制下列哪些食物()

    • A、杂粮、粗粮
    • B、蔬菜、水果
    • C、动物内脏、肥肉
    • D、鱼、禽、蛋、瘦肉
    • E、奶类、豆类及其制品

    正确答案:C

  • 第17题:

    β-胡萝卜素在下列各种食物中含量最高(每100g组织)的是()。

    • A、鱼油
    • B、猪肉
    • C、山药
    • D、深色蔬菜和水果
    • E、土豆

    正确答案:D

  • 第18题:

    男性,48岁,公司经理,体重指数28,体检发现血糖高,左脚趾关节间断性红肿,饮酒和游泳后加重。该患者应禁止食用哪组食物()。

    • A、羊肉、燕麦、绿叶蔬菜
    • B、香菇、菠菜、干豆类、猪肝
    • C、牛奶、鸡蛋、坚果
    • D、奶酪、水果、绿叶蔬菜
    • E、粗粮、土豆、绿茶

    正确答案:B

  • 第19题:

    常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    力量练习后的营养补充应以()为主。

    • A、肉类、牛奶等蛋自质
    • B、水果、蔬菜等碱性食物
    • C、豆类食物
    • D、淀粉类食物

    正确答案:A

  • 第21题:

    单选题
    该患者应禁止食用哪组食物?(  )
    A

    羊肉、燕麦、绿叶蔬菜

    B

    香菇、菠菜、干豆类、猪肝

    C

    牛奶、鸡蛋、坚果

    D

    奶酪、水果、绿叶蔬菜

    E

    粗粮、土豆、绿茶


    正确答案: C
    解析: 根据每100g食物中嘌呤含量的多少分为3类。①嘌呤<50mg:大米、小米、小麦、养麦、红薯;蔬菜中的白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、苦瓜、青椒、萝卜;水果中的苹果、梨、桃、西瓜;牛奶和蛋类等。②瞟呤为50~150mg:米糠、麦麸、豆类及豆制品;猪、牛、羊肉和鸡、鸭、鹅;多种鱼、虾、蟹等。③嘌呤为150~1000mg:猪肝、牛肝、牛肾、带鱼、沙丁鱼、白带鱼、白鲇鱼、牡蛎、蛤蜊、凤尾鱼、鲱鱼、浓肉汤和火锅汤等。

  • 第22题:

    单选题
    某患者平日喜欢吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,不食蔬菜、水果、粗粮等,此患者你将如何调解饮食,缓解此症状()。
    A

    多摄入脂肪食物

    B

    多摄入碳水化合物

    C

    摄入的食物品种多一些

    D

    多食粮谷类食物

    E

    多食水果、蔬菜及富含纤维、果胶的食品


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    严重烧伤病人从尿中及创面中丢失钾较多,可选哪些食物补充()。
    A

    各种粗粮

    B

    牛奶、鸡蛋

    C

    各种水果、蔬菜

    D

    土豆、粉丝

    E

    各种豆类


    正确答案: B
    解析: 人体的钾主要来自食物。豆类、瘦肉、乳、蛋、马铃薯、绿叶蔬菜、茶叶、向日葵子、谷物、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏梅等含钾丰富。

  • 第24题:

    单选题
    高脂血症营养治疗时,要严格限制下列哪些食物()
    A

    杂粮、粗粮

    B

    蔬菜、水果

    C

    动物内脏、肥肉

    D

    鱼、禽、蛋、瘦肉

    E

    奶类、豆类及其制品


    正确答案: E
    解析: 暂无解析