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  • 第1题:

    田径运动训练是为培养运动员所进行的()过程。

    • A、专门教育
    • B、专门健身
    • C、理论学习
    • D、专门锻炼

    正确答案:A

  • 第2题:

    一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规律,其月经期训练比赛安排的原则是()。

    • A、正常训练比赛
    • B、不宜训练和比赛
    • C、使用人工月经周期参加比赛
    • D、可以参加训练,不宜进行比赛

    正确答案:D

  • 第3题:

    对田径运动员的赛前训练安排,一般是()。

    • A、加大运动量
    • B、减小运动量提高强度
    • C、减小运动量和强度

    正确答案:B

  • 第4题:

    《体育与健康课程》内容的基础表现和高中《课标》规定必修的2个学分分别是()。

    • A、健康教育
    • B、球类运动
    • C、拓展训练
    • D、体操
    • E、田径运动

    正确答案:A,E

  • 第5题:

    常用平衡训练中,"训练时遮断视线或训练中增加肢体和躯干的扭动进行"属于()。

    • A、应用设备的平衡训练
    • B、增加复杂性的平衡训练
    • C、根据状态进行的平衡训练
    • D、根据训练目的进行的训练
    • E、根据体位进行的平衡训练

    正确答案:B

  • 第6题:

    填空题
    田径运动训练是全面发展运动员的(),提高()等进行的专门教育过程。

    正确答案: 身体素质、专项运动成绩
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    单选题
    田径运动是体育运动中主要的项目之一,田赛和径赛合称为田径运动,下列属于径赛项目的是()。 ①100米 ②接力跑 ③跳远 ④竞走 ⑤铅球
    A

    ①②③

    B

    ①②④

    C

    ②③④

    D

    ①②⑤


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    田径运动训练是为培养运动员所进行的()过程。
    A

    专门教育

    B

    专门健身

    C

    理论学习

    D

    专门锻炼


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    填空题
    田径运动训练中应用()、()和()。

    正确答案: 一般训练与专项训练相结合的原则,不间断性与周期性原则,合理安排运动负荷原则
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规律,其月经期训练比赛安排的原则是()。
    A

    正常训练比赛

    B

    不宜训练和比赛

    C

    使用人工月经周期参加比赛

    D

    可以参加训练,不宜进行比赛


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排崐的原则是()。
    A

    正常比赛与训练

    B

    不宜比赛与训练

    C

    可参加训练,但不能参加比赛

    D

    使用人工月经周期参加比赛


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    对田径运动员的赛前训练安排,一般是()
    A

    加大运动量

    B

    减小运动量提高强度

    C

    减小运动量和强度


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排崐的原则是()。

    • A、正常比赛与训练
    • B、不宜比赛与训练
    • C、可参加训练,但不能参加比赛
    • D、使用人工月经周期参加比赛

    正确答案:C

  • 第14题:

    简述田径运动训练中应用的原则。


    正确答案: 一般训练与专项训练相结合的原则:在田径运动训练中,要根据专项特点,运动员的训练水平和不同训练时期、阶段的任务,恰当地安排二者的训练比重。在训练过程中要科学地确定它们的比重,对年龄小、训练水平低的运动员,一般训练的比重就大;对年龄大、训练水平高的运动员,则应加大专项训练的比重。对机能与运动素质要求高、能量消耗大的体能类项目,一般训练的比重大,对那些基本技术多而复杂的项目,则应加大专项训练的比重。
    不间断性与周期性原则:技术必须通过多次重复练习才能逐渐掌握、熟练和巩固,身体素质必须通过多次重复练习才能逐步发展,运动成绩必须通过多次重复练习才能提高。因此,田径运动必须按计划进行系统的持续不断的训练。多年训练是以年度训练为基本周期,年度训练一般又分为三个训练时期,每个训练时期又以周为小的循环周期。在年度训练周期中,经过各个阶段的周期循环,又由下一周期重新开始训练,这时的训练工作已在新的较高水平上进行。在各时的训练中,要使运动员的身体素质、技术、战术,以及心理机能、恢复能力和理论知识等方面都逐渐得到提高。只有坚持多年进行系统的持续不断的周期性训练,才能使运动成绩逐步提高。
    合理安排运动负荷原则:从训练任务和运动员身体状况、机能能力和训练水平出发,考虑运动负荷安排的合理性。训练过程的不同时期、周期、阶段及一节训练课的任务都有所不同,运动员承受运动负荷的能力也不同,这主要反映在运动员承受负荷能力的大小和恢复的快慢上,以及对负荷强度和负荷量的承受能力上。只有根据训练的不同任务和运动员的训练水平安排运动负荷,才是合理的。在田径运动训练过程中,运动负荷的加大必须循序渐进。在加大运动负荷过程中要处理好负荷量和负荷强度的关系,掌握好负荷与恢复的关系。
    个别对待原则:从训练一开始就应注意积累并建立运动员的情况资料,如早熟、晚熟、出成绩快的、慢的,女运动员月经期等,做到对每一个运动员都很了解。制定训练计划要在全面了解全队和每个人的基础上,充分反映全队的特点和个人的特点,对重点队员应制定专门的训练计划。在训练中,教师要处理好全队集体训练和个人针对性训练的关系,处理好指导重点队员和一般队员的关系,把区别对待原则贯彻到训练过程的各个环节中去。

  • 第15题:

    田径运动训练中应用()、()和()。


    正确答案:一般训练与专项训练相结合的原则;不间断性与周期性原则;合理安排运动负荷原则

  • 第16题:

    田径运动是体育运动中主要的项目之一,田赛和径赛合称为田径运动,下列属于径赛项目的是()。 ①100米 ②接力跑 ③跳远 ④竞走 ⑤铅球

    • A、①②③
    • B、①②④
    • C、②③④
    • D、①②⑤

    正确答案:B

  • 第17题:

    多选题
    《体育与健康课程》内容的基础表现和高中《课标》规定必修的2个学分分别是()。
    A

    健康教育

    B

    球类运动

    C

    拓展训练

    D

    体操

    E

    田径运动


    正确答案: A,E
    解析: 体育与健康课程内容的基础性表现、高中《课标》规定必修的2个学分分别时是健康教育和田径运动。
    健康教育知识作为学生的必备知识基础,对学生的将来有着重要的作用。在生理健康方面,新《课标》列入了疾病(传染病和非传染病,特别是性病、艾滋病、心血管疾病等)预防、远离毒品、营养与食品卫生等内容;在心理健康方面,列入了心理障碍和心理疾病的防治、性心理和行为知识等内容;在社会适应方面,要求学生做到能够认识个人参与体育与健康活动的权利和义务、并表现出有责任感的社会行为,同时引导学生关心社会的体育与健康问题。这些为学生良好生活方式的养成,学生未来美好的生活奠定基础。
    田径运动是人类体育运动文化的重要组成部分,也是进行其他运动的基石,是人的走、跑、跳、投等运动能力的典型表现。它是由人们进行竞技和锻炼身体的走跑跳投等身体练习组成。它能有效而全面地发展学生的身体素质和基础运动能力,是其他各项运动的基础,在学校体育中具有重要的基础地位和作用。对增强学生体质、发展运动素质和学习其他运动技术,具有重要且有效的基础作用,所以,田径运动学习内容被列为必修内容,体现了课程内容的基础性。

  • 第18题:

    单选题
    田径运动训练中绝对力量是指()
    A

    最大力量

    B

    快速力量

    C

    力量耐力

    D

    爆发力


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    简述田径运动训练中应用的原则。

    正确答案: 一般训练与专项训练相结合的原则:在田径运动训练中,要根据专项特点,运动员的训练水平和不同训练时期、阶段的任务,恰当地安排二者的训练比重。在训练过程中要科学地确定它们的比重,对年龄小、训练水平低的运动员,一般训练的比重就大;对年龄大、训练水平高的运动员,则应加大专项训练的比重。对机能与运动素质要求高、能量消耗大的体能类项目,一般训练的比重大,对那些基本技术多而复杂的项目,则应加大专项训练的比重。
    不间断性与周期性原则:技术必须通过多次重复练习才能逐渐掌握、熟练和巩固,身体素质必须通过多次重复练习才能逐步发展,运动成绩必须通过多次重复练习才能提高。因此,田径运动必须按计划进行系统的持续不断的训练。多年训练是以年度训练为基本周期,年度训练一般又分为三个训练时期,每个训练时期又以周为小的循环周期。在年度训练周期中,经过各个阶段的周期循环,又由下一周期重新开始训练,这时的训练工作已在新的较高水平上进行。在各时的训练中,要使运动员的身体素质、技术、战术,以及心理机能、恢复能力和理论知识等方面都逐渐得到提高。只有坚持多年进行系统的持续不断的周期性训练,才能使运动成绩逐步提高。
    合理安排运动负荷原则:从训练任务和运动员身体状况、机能能力和训练水平出发,考虑运动负荷安排的合理性。训练过程的不同时期、周期、阶段及一节训练课的任务都有所不同,运动员承受运动负荷的能力也不同,这主要反映在运动员承受负荷能力的大小和恢复的快慢上,以及对负荷强度和负荷量的承受能力上。只有根据训练的不同任务和运动员的训练水平安排运动负荷,才是合理的。在田径运动训练过程中,运动负荷的加大必须循序渐进。在加大运动负荷过程中要处理好负荷量和负荷强度的关系,掌握好负荷与恢复的关系。
    个别对待原则:从训练一开始就应注意积累并建立运动员的情况资料,如早熟、晚熟、出成绩快的、慢的,女运动员月经期等,做到对每一个运动员都很了解。制定训练计划要在全面了解全队和每个人的基础上,充分反映全队的特点和个人的特点,对重点队员应制定专门的训练计划。在训练中,教师要处理好全队集体训练和个人针对性训练的关系,处理好指导重点队员和一般队员的关系,把区别对待原则贯彻到训练过程的各个环节中去。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    田径运动如何进行战术训练?

    正确答案: 1)平时训练时,要严格要求运动员合理使用自己的力量;
    2)在各种困难条件下,(如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等)进行战术训练;
    3)在同强手比赛中培养运动员不畏强手,正确运用战术的能力;
    4)赛前要分析主要对手的能力和特点,客观估价自己的能力;
    5)周密研究比赛条件,确定自己的战术和成绩指标及战术方案。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    田径运动训练内容有()、()、()、()、()和()等方面。

    正确答案: 身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练、理论教育
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    田径运动的优异成绩,是通过系统的、不间断的多年训练获得的。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的,在训练中仍有教学因素。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    填空题
    中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()。

    正确答案: 超等长训练法(克服自身体重的练习法),对抗性练习法,克服弹性物体的练习法,克服外部自然环境阻力的练习法,循环训练法,利用联合力量训练器械练习法,抗轻阻力练习法快速力量练习法,力量训练与专项能力相结合练习法,金字塔式训练法
    解析: 暂无解析