根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）A、胸大肌的力量与爆发力B、胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性C、背阔肌的力量与柔韧

题目

根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）

  • A、胸大肌的力量与爆发力
  • B、胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性
  • C、背阔肌的力量与柔韧
相似考题

1.肩关节外展，旋外时不能伸展的肌内是()A.肩大肌B.胸小肌C.背阔肌D.腹直肌

2.以下背肌说法错误的是______。A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量

3.与肩关节内无关的肌肉是（）A小圆肌B背阔肌C胸大肌D肩胛下肌

4.以下背阔肌说法错误的是()A.引体向上、立姿划船练习，均可发展背阔肌力量B.双人压肩、扶墙压肩，均可发展背阔肌的伸展性C.背阔肌可以使肩关节外旋D.背阔肌可以使肩关节内旋

参考答案和解析
正确答案:B
更多“根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）A、胸大肌的力量与爆发力B、胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性C、背阔肌的力量与柔韧”相关问题

  • 第1题：

    网球运动肩痛高发，以下对于肩痛描述正确的是（）

    • A、肩袖肌群为肩关节的运动提供稳定基础，所以只要拥有强壮的肩袖肌群，肩关节几乎就不会受伤
    • B、肩的运动由盂肱关节和肩胸关节共同完成，所以我们只需要对肩袖肌群和肩胸关节进行训练
    • C、胸椎旋转灵活性不足，可能在网球击球动作中引发肩关节代偿，从而引起肩痛

    正确答案:C

  • 第2题：

    肩关节外展，旋外时不能伸展的肌肉是（）

    • A、胸大肌
    • B、胸小肌
    • C、背阔肌
    • D、腹直肌

    正确答案:D

  • 第3题：

    对肩痛以动力链理论描述错误的是（）

    • A、肩峰下撞击综合征，最容易引发肩胛下肌损伤
    • B、在投掷动作中，如果胸椎旋转灵活性不足会增加肩关节损伤风险
    • C、肩关节自身稳定性不足，不仅会限制其灵活性的发展，还会增加损伤风险

    正确答案:A

  • 第4题：

    根据动力链解剖学，对于上肢功能表现有重要影响的关节是？（）

    • A、腕关节、肘关节、肩关节
    • B、肩关节、肩胸关节、胸椎关节
    • C、肩关节、肩锁关节、胸锁关节

    正确答案:B

  • 第5题：

    胸大肌和背阔肌的共同作用是（）。

    • A、屈肩关节
    • B、使肩关节内收
    • C、使肩关节后伸
    • D、使肩关节内旋
    • E、上提躯干

    正确答案:B,D,E

  • 第6题：

    IOS的训练目的为（）

    • A、肩部塑形
    • B、强化上肢最大力量
    • C、强化肩胸关节灵活性

    正确答案:C

  • 第7题：

    以下背肌说法错误的是（）

    • A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
    • B、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量
    • C、加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背
    • D、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    与肩关节内无关的肌肉是（）
    A

    小圆肌

    B

    背阔肌

    C

    胸大肌

    D

    肩胛下肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    对于动力链理论描述错误的是？（）
    A

    动力链理论强调从整体的角度看待问题

    B

    动力链理论将关节分成了灵活性和稳定性，其中灵活性是指活动范围，稳定性是肌肉力量

    C

    关节与关节假说给我们的启示是每一个关节在整体动作中都有自己特定的角色


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）
    A

    胸大肌的力量与爆发力

    B

    胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性

    C

    背阔肌的力量与柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    IOS的训练目的为（）
    A

    肩部塑形

    B

    强化上肢最大力量

    C

    强化肩胸关节灵活性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，D字绕肩测试用于评价（）
    A

    肩关节稳定性

    B

    肩关节灵活性

    C

    肩关节周边肌肉力量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    根据动力链解剖学，以下描述正确的是？（）

    • A、腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关
    • B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，强化肌肉
    • C、腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作

    正确答案:A

  • 第14题：

    在JFS关节功能筛查中，D字绕肩测试用于评价（）

    • A、肩关节稳定性
    • B、肩关节灵活性
    • C、肩关节周边肌肉力量

    正确答案:B

  • 第15题：

    根据动力链解剖学，分析问题的正确方式是？（）

    • A、腰痛可能源于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关
    • B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，先强化肌肉本身，在带入到动作模式
    • C、腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作

    正确答案:A

  • 第16题：

    根据动力链解剖学，对于上肢功能起到重要作用的关节是？（）

    • A、腕关节、肘关节、肩关节
    • B、肩关节、肩胸关节、胸椎关节
    • C、肩关节、肩锁关节、胸锁关节

    正确答案:B

  • 第17题：

    在动力链理论中，关节的功能被归纳为（）

    • A、灵活性与稳定性
    • B、活动范围与维持姿态的能力
    • C、肌力与柔韧

    正确答案:A

  • 第18题：

    对于动力链理论描述错误的是？（）

    • A、动力链理论强调从整体的角度看待问题
    • B、动力链理论将关节分成了灵活性和稳定性，其中灵活性是指活动范围，稳定性是肌肉力量
    • C、关节与关节假说给我们的启示是每一个关节在整体动作中都有自己特定的角色

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    根据动力链解剖学，以下描述正确的是？（）
    A

    腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关

    B

    腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，强化肌肉

    C

    腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    肩痛以动力链理论描述错误的是？（）
    A

    肩峰下撞击综合征，最容易引发肩胛下肌损伤

    B

    在投掷动作中，如果胸椎旋转灵活性不足会增加肩关节损伤风险

    C

    肩关节自身稳定性不足，不仅会限制其灵活性的发展，还会增加损伤风险


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    根据动力链解剖学，对于上肢功能表现有重要影响的关节是？（）
    A

    腕关节、肘关节、肩关节

    B

    肩关节、肩胸关节、胸椎关节

    C

    肩关节、肩锁关节、胸锁关节


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在动力链理论中，关节的功能被归纳为（）
    A

    灵活性与稳定性

    B

    活动范围与维持姿态的能力

    C

    肌力与柔韧


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    胸大肌和背阔肌的共同作用是（）。
    A

    屈肩关节

    B

    使肩关节内收

    C

    使肩关节后伸

    D

    使肩关节内旋

    E

    上提躯干


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

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