对肩袖肌群进行按摩时，按压时间多久为宜？（）A、30秒B、60秒C、90秒

题目

对肩袖肌群进行按摩时，按压时间多久为宜？（）

  • A、30秒
  • B、60秒
  • C、90秒
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1.拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()

2.网球运动肩痛高发，以下对于肩痛描述正确的是（）A、肩袖肌群为肩关节的运动提供稳定基础，所以只要拥有强壮的肩袖肌群，肩关节几乎就不会受伤B、肩的运动由盂肱关节和肩胸关节共同完成，所以我们只需要对肩袖肌群和肩胸关节进行训练C、胸椎旋转灵活性不足，可能在网球击球动作中引发肩关节代偿，从而引起肩痛

3.关于肩灵活性改善，正确的是？（）A、肩袖肌群跨过盂肱关节，需要牵拉B、尽可能延长胸小肌的牵拉时间C、稳定肌群牵拉之前需要评估

4.肩袖肌群包括冈上肌、冈下肌、 小圆肌和肩胛下肌 （ ）此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
正确答案:A
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  • 第1题：

    小圆肌作用（）。

    • A、肩袖破口向前牵拉
    • B、肩袖破裂口向后牵拉
    • C、肩袖破裂口向中心牵拉
    • D、肩袖破裂口向外牵拉
    • E、肩袖破裂口向内牵拉

    正确答案:B

  • 第2题：

    下列哪块肌肉属于肩袖肌群（）

    • A、小圆肌
    • B、大圆肌
    • C、三角肌
    • D、肩胛提肌

    正确答案:A

  • 第3题：

    冈上肌作用（）。

    • A、肩袖破口向前牵拉
    • B、肩袖破裂口向后牵拉
    • C、肩袖破裂口向中心牵拉
    • D、肩袖破裂口向外牵拉
    • E、肩袖破裂口向内牵拉

    正确答案:E

  • 第4题：

    发生肩周炎时，肩袖肌群最容易受累，下面哪一项不属于肩袖肌群（）

    • A、冈上肌
    • B、冈下肌
    • C、三角肌
    • D、肩胛下肌
    • E、小圆肌

    正确答案:C

  • 第5题：

    以下不属于肩袖肌群的是？（）

    • A、冈上肌
    • B、大圆肌
    • C、肩胛下肌

    正确答案:B

  • 第6题：

    肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    以下形容肩袖肌群正确的是（）

    • A、主要稳定肩关节
    • B、好看
    • C、稳定肘关节
    • D、没用

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    对肩袖肌群进行按摩时，按压时间多久为宜？（）
    A

    30秒

    B

    60秒

    C

    90秒


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于肩灵活性改善，正确的是？（）
    A

    肩袖肌群跨过盂肱关节，需要牵拉

    B

    尽可能延长胸小肌的牵拉时间

    C

    稳定肌群牵拉之前需要评估


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下不属于肩袖肌群的是？（）
    A

    冈上肌

    B

    大圆肌

    C

    肩胛下肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    发生肩周炎时，肩袖肌群最容易受累，下面哪一项不属于肩袖肌群（）
    A

    冈上肌

    B

    冈下肌

    C

    三角肌

    D

    肩胛下肌

    E

    小圆肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    对于肩袖肌群描述错误的是（）
    A

    肩袖肌群能够很好的固定住肱骨的位置

    B

    肩袖肌群能够完成肩关节内收、内旋、屈、外旋等动作

    C

    由冈上肌发力使肩外展时，肩胛骨处于静止期

    D

    肩胛下肌能使肩内旋


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下哪个不属于肩袖肌群（）

    • A、冈上肌
    • B、冈下肌
    • C、大圆肌
    • D、小圆肌

    正确答案:C

  • 第14题：

    插肩袖的款式特征为衣袖与衣身相连成连袖的基础上，将衣身与衣袖重新进行分割，按分割线的形状可分为（）。

    • A、连袖
    • B、插肩袖
    • C、半插肩袖
    • D、覆肩袖
    • E、盖肩袖

    正确答案:B,C,D,E

  • 第15题：

    对冈上肌、腘肌这类稳定肌群进行按摩时，需要如何操作？（）

    • A、强度低、时间长
    • B、强度高、时间短
    • C、强度低、时间短

    正确答案:C

  • 第16题：

    肩袖肌群不包括以下哪块肌肉？（）

    • A、冈上肌
    • B、大圆肌
    • C、肩胛下肌

    正确答案:B

  • 第17题：

    肩袖肌群包括（）

    • A、冈上肌
    • B、冈下肌
    • C、小圆肌
    • D、肩胛下肌

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    肩袖肌群包括哪几块肌肉？


    正确答案:冈上肌；冈下肌；小圆肌；肩胛下肌

  • 第19题：

    单选题
    肩袖肌群有几个？（）
    A

    2

    B

    3

    C

    4

    D

    5


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    肩胛下肌作用（）。
    A

    肩袖破口向前牵拉

    B

    肩袖破裂口向后牵拉

    C

    肩袖破裂口向中心牵拉

    D

    肩袖破裂口向外牵拉

    E

    肩袖破裂口向内牵拉


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    对冈上肌、腘肌这类稳定肌群进行按摩时，需要如何操作？（）
    A

    强度低、时间长

    B

    强度高、时间短

    C

    强度低、时间短


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
       对佝偻病患儿的下肢畸形进行肌肉按摩时，“0”形腿应按摩_____侧肌群，“X”形腿则按摩_____侧肌群。

    正确答案：
    解析：

  • 第23题：

    单选题
    肩袖肌群不包括以下哪块肌肉？（）
    A

    冈上肌

    B

    大圆肌

    C

    肩胛下肌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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