在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？

题目

在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？

相似考题

1.下列关于针灸养生的机制，哪项是错误的A、通经络B、理情志C、调虚实D、扶正祛邪E、调和阴阳

2.调摄情志的()法就是调和、节制情感,防止七情过极,达到心理平衡。

3.以下哪一项不属于中医学常用的养生方法A、时令养生B、情志养生C、饮食养生D、运动养生E、针灸养生

4.太极举、八段锦等养生方法属于()A时令养生B.情志养生C.饮食养生D.经穴养生E.运动养生

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  • 第1题：

    中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。




    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生

    答案：A
    解析：
    精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。

  • 第2题：

    根据养生学的相关原理，请你谈谈在精神养生中应从哪些方面调和情志？假设在你的学习生活中遇到了不满意的事件，甚至让你发怒，你打算如何制“怒”？


    正确答案: 调和情志，主要是调和七情。七情泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映 。
    从如下方面调和情志
    （1）和喜怒
    （2）去忧悲
    （3）节思虑
    （4）防惊恐
    （5）抑情顺理、情志相胜以及情志导引
    在生活中可以按如下方法制“怒”：
    一是以“理”制情，即遇有可怒之事，首先当从养生的大道理上考虑，用理性克服情感上的冲动，使七情不致过激；
    二是以“耐”养生，即要有豁达的胸怀，高尚的涵养，遇事要能忍耐而不使伤身。除遵循以上的原则外，还可用下列方法以控制易激动易怒的情绪：
    ①转移目标
    ②忘却自我
    ③让步
    ④吐露委屈
    ⑤想象未来
    ⑥避免纠纷 。

  • 第3题：

    中医养生学的基本原则（）.

    • A、协调脏腑、畅通经络
    • B、清静养神、节欲葆精
    • C、调息养气、综合调养
    • D、情志制约法、持之以恒

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    情志相胜养生方法的理论基础是（）学说。


    正确答案:五行

  • 第5题：

    可以平衡阴阳、调和腑脏、扶正祛邪的中医方法是（）

    • A、情志养生
    • B、推拿保健
    • C、针灸保健
    • D、火罐治疗

    正确答案:D

  • 第6题：

    《本神》养生“节阴阳而调刚柔”是指（）

    • A、节制房事、勿使太过
    • B、节制房事、调和情志
    • C、适应四时阴阳变化
    • D、各种养生活动协调刚柔相济
    • E、以上都不是

    正确答案:D

  • 第7题：

    问答题
    根据养生学的相关原理，请你谈谈在精神养生中应从哪些方面调和情志？假设在你的学习生活中遇到了不满意的事件，甚至让你发怒，你打算如何制“怒”？

    正确答案： 调和情志，主要是调和七情。七情泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映 。
    从如下方面调和情志
    （1）和喜怒
    （2）去忧悲
    （3）节思虑
    （4）防惊恐
    （5）抑情顺理、情志相胜以及情志导引
    在生活中可以按如下方法制“怒”：
    一是以“理”制情，即遇有可怒之事，首先当从养生的大道理上考虑，用理性克服情感上的冲动，使七情不致过激；
    二是以“耐”养生，即要有豁达的胸怀，高尚的涵养，遇事要能忍耐而不使伤身。除遵循以上的原则外，还可用下列方法以控制易激动易怒的情绪：
    ①转移目标
    ②忘却自我
    ③让步
    ④吐露委屈
    ⑤想象未来
    ⑥避免纠纷 。
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？

    正确答案： 情志，泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映。调和情志的具体方法有：（1）和喜怒（2）去忧悲（3）节思虑（4）防惊恐。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    通过正面的说理，使患者认识到情志对人体的健康的影响，从而使患者能自觉地调和情志，积极配合治疗的情志护理方法是（）
    A

    说理开导

    B

    顺情从欲

    C

    释疑解惑

    D

    暗示疗法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    推拿保健的作用有：（） ①疏通经络 ②调和气血 ③调畅情志 ④固护正气 ⑤平衡阴阳 ⑥调和脏腑
    A

    ①②③

    B

    ①②③④

    C

    ①②③④⑤

    D

    ①②③④⑤⑥


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    可以平衡阴阳、调和腑脏、扶正祛邪的中医方法是（）
    A

    情志养生

    B

    推拿保健

    C

    针灸保健

    D

    火罐治疗


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    起居调养


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。B项，饮食养生，简称"食养"，是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。D项，抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。E项，起居调养包括和谐自然、起居有常及劳逸适度。

  • 第13题：

    养生学中，调和情志的具体方法有哪些？


    正确答案: 情志，泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映。
    调和情志的具体方法有：
    （1）和喜怒
    （2）去忧悲
    （3）节思虑
    （4）防惊恐

  • 第14题：

    通过正面的说理，使患者认识到情志对人体的健康的影响，从而使患者能自觉地调和情志，积极配合治疗的情志护理方法是（）

    • A、说理开导
    • B、顺情从欲
    • C、释疑解惑
    • D、暗示疗法

    正确答案:A

  • 第15题：

    在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中，错误的是（）.

    • A、喜胜悲
    • B、思胜悲
    • C、恐胜喜
    • D、怒胜思
    • E、悲胜怒

    正确答案:B

  • 第16题：

    推拿保健的作用有：（） ①疏通经络 ②调和气血 ③调畅情志 ④固护正气 ⑤平衡阴阳 ⑥调和脏腑

    • A、①②③
    • B、①②③④
    • C、①②③④⑤
    • D、①②③④⑤⑥

    正确答案:B

  • 第17题：

    《灵枢.本神》养生“节阴阳而调刚柔”是指（）

    • A、节制房事，勿使太过
    • B、节制房事，调和情志
    • C、适应四时阴阳变化
    • D、各种养生活动阴阳协调刚柔相济
    • E、以上都不是

    正确答案:D

  • 第18题：

    单选题
    下列关于针灸养生的机制，哪项是错误的（）
    A

    通经络

    B

    理情志

    C

    调虚实

    D

    扶正祛邪

    E

    调和阴阳


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    填空题
    情志相胜养生方法的理论基础是（）学说。

    正确答案： 五行
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    养生学中，调和情志的具体方法有哪些？

    正确答案： 情志，泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映。
    调和情志的具体方法有：
    （1）和喜怒
    （2）去忧悲
    （3）节思虑
    （4）防惊恐
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    中医养生学的基本原则（）
    A

    协调脏腑、畅通经络

    B

    清静养神、节欲葆精

    C

    调息养气、综合调养

    D

    情志制约法、持之以恒


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    《本神》养生“节阴阳而调刚柔”是指（　　）。
    A

    节制房事、勿使太过

    B

    节制房事、调和情志

    C

    适应四时阴阳变化

    D

    各种养生活动协调刚柔相济

    E

    以上都不是


    正确答案： D
    解析：
    《本神》所论“节阴阳而调刚柔”，强调各种养生活动务必做到无太过不及，阴阳协调、刚柔相济。

  • 第23题：

    单选题
    在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中，错误的是（）
    A

    喜胜悲

    B

    思胜悲

    C

    恐胜喜

    D

    怒胜思

    E

    悲胜怒


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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