早锻炼的目的是（），大约时间一般为（）。

题目

早锻炼的目的是（），大约时间一般为（）。

相似考题

1.书籍装订技术的起源比印刷术产生的时间大约早两千年。

2.后备干部挂职锻炼时间一般为（）年。

3.早锻炼的活动时间应控制在（）A、20—30分钟内B、5—10分钟内C、1小时为宜D、可随意安排

4.对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。

参考答案和解析
正确答案:消除大脑皮质抑制；20-30
更多“早锻炼的目的是（），大约时间一般为（）。”相关问题

  • 第1题：

    早锻炼的目的是（）、（），所需时间一般为（）。


    正确答案:消除睡眠抑制；活跃器官功能；20-30分钟

  • 第2题：

    枇杷疏果的大约时间为（）；桃疏果的大约时间为（）；梨疏果的大约时间为（）；葡萄疏果的大约时间为（）；柑桔疏果的大约时间为（）。


    正确答案:3月上旬；4月上旬；5月上旬；6月上旬；7月上旬

  • 第3题：

    典型梅雨，一般出现时间为（），而早梅雨则发生于（）。


    正确答案:6月中旬到7月上旬；5月份

  • 第4题：

    课外活动的目的是（），大约时间一般为（）。


    正确答案:提高身体素质；1H

  • 第5题：

    早锻炼的活动时间应控制在（）


    正确答案:20—30分钟内

  • 第6题：

    适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段是（）


    正确答案:普通散步法

  • 第7题：

    有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）

    • A、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
    • B、心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次
    • C、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次
    • D、心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定，半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。
    A

    5

    B

    10

    C

    15

    D

    20


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    早锻炼的活动时间应控制在（）

    正确答案： 20—30分钟内
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）。
    A

    30—40min

    B

    35—45min

    C

    35—45min

    D

    30—45min


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段是（）

    正确答案： 普通散步法
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    早锻炼的目的是（）、（），所需时间一般为（）。

    正确答案： 消除睡眠抑制,活跃器官功能,20-30分钟
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.

    • A、30—40min；
    • B、35—45min；
    • C、35—45min；
    • D、30—45min；

    正确答案:D

  • 第14题：

    一般情况下每次锻炼持续时间以30分钟为宜，每周锻炼3次以上。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定，半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。

    • A、5
    • B、10
    • C、15
    • D、20

    正确答案:B

  • 第16题：

    一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）。

    • A、30—40min
    • B、35—45min
    • C、35—45min
    • D、30—45min

    正确答案:B

  • 第17题：

    课间操的目的是（），大约时间一般为（）。


    正确答案:消除疲劳；10-15

  • 第18题：

    早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。

    • A、20～30分钟
    • B、30～40分钟
    • C、40～50分钟
    • D、1小时左右

    正确答案:A

  • 第19题：

    制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据。


    正确答案:错误

  • 第20题：

    判断题
    书籍装订技术的起源比印刷术产生的时间大约早两千年。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    早锻炼的目的是（），大约时间一般为（）。

    正确答案： 消除大脑皮质抑制,20-30
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    课外活动的目的是（），大约时间一般为（）。

    正确答案： 提高身体素质,1H
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    课间操的目的是（），大约时间一般为（）。

    正确答案： 消除疲劳,10-15
    解析： 暂无解析

相关内容