以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是()。A、适当减少运动量B、运动时间不易过长C、可以跳高跳远等D、可以参加适当的体育运动

题目

以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是()。

  • A、适当减少运动量
  • B、运动时间不易过长
  • C、可以跳高跳远等
  • D、可以参加适当的体育运动

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  • 第1题:

    女子在月经期间进行运动的卫生要求有哪些?


    正确答案: ⑴避免过冷过热刺激,特别是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经失调。
    ⑵经期应减少运动量和强度,运动的时间也不宜过长,特别是月经初潮的尤应注意。
    ⑶避免剧烈运动。尤其是震荡剧烈的能使腹压增高的运动,以免造成经血量过多或影响子宫位置改变。
    ⑷经期不宜游泳,以免引起生殖器官的逆行感染。
    ⑸有痛经、月经过多或月经失调者,经期应减少或停止体育运动。

  • 第2题:

    女子经期的体育卫生:月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱(经量过多、过少或经期不准等),以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动,还有()。

    • A、月经期间可以游泳
    • B、月经期间不宜洗澡
    • C、月经期间不宜游泳
    • D、月经期间不准运动

    正确答案:C

  • 第3题:

    月经期的体育卫生要求


    正确答案: (1)运动负荷要小
    (2)不宜游戏或盆浴
    (3)避免做大强度的运动

  • 第4题:

    月经期体育卫生要求


    正确答案: a、月经期间运动负荷的安排要适当减少,活动时间不宜过长
    b、不宜游泳或盆浴,应避免寒冷刺激,特别是下腹部不应受凉
    c、应避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作
    d、对月经紊乱以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动
    e、对于身体健康、月经正常、平日又有一定训练水平的女少年运动员,月经期间可以安排一定量的运动训练。

  • 第5题:

    一般情况下,女子月经期尽可能不要进行体育锻炼。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    女子在月经期间不宜进行体育锻炼。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    单选题
    以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是()。
    A

    适当减少运动量

    B

    运动时间不易过长

    C

    可以跳高跳远等

    D

    可以参加适当的体育运动


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    简述女子月经期的体育卫生要求。

    正确答案: ①在月经期间可以参加适当的体育活动。
    ②月经期的运动负荷安排应小些,活动时间不宜过长。
    ③月经期间不宜游泳或盆浴。
    ④月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的、屏气的动作。
    ⑤对月经紊乱等女生在月经期间应暂停体育活动。
    ⑥月经期的运动训练,要根据女运动员的具体情况个别对待。
    ⑦月经期参加比赛的问题应持慎重态度。
    ⑧建立月经卡片制度。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    月经期的体育卫生要求

    正确答案: (1)运动负荷要小
    (2)不宜游戏或盆浴
    (3)避免做大强度的运动
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    女子在月经期不能参加体育活动,只能休息。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    女子经期的体育卫生:月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱(经量过多、过少或经期不准等),以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动,还有()。
    A

    月经期间可以游泳

    B

    月经期间不宜洗澡

    C

    月经期间不宜游泳

    D

    月经期间不准运动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    女子体育锻炼有哪些卫生要求?

    正确答案: 1、中学体育课应男女分班教学
    2、运动负荷应相对较小
    3、做悬垂,支撑及大幅度摆动的动作时要注意循序渐进并给予必要的保护
    4、宜进行平衡木和艺术体操等活动
    5、不宜做过多的从高处跳下的练习
    6、注意引导参加体育锻炼的积极性
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    女子在月经期不能参加体育活动,只能休息。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    简述女子月经期的体育卫生要求。


    正确答案: ①在月经期间可以参加适当的体育活动。
    ②月经期的运动负荷安排应小些,活动时间不宜过长。
    ③月经期间不宜游泳或盆浴。
    ④月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的、屏气的动作。
    ⑤对月经紊乱等女生在月经期间应暂停体育活动。
    ⑥月经期的运动训练,要根据女运动员的具体情况个别对待。
    ⑦月经期参加比赛的问题应持慎重态度。
    ⑧建立月经卡片制度。

  • 第15题:

    对于月经初潮不久的女子运动员月经期参加体育比赛,可采用“人工月经周期”来调整月经期,使其错开比赛期。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    女子月经期的体育卫生要求。


    正确答案: ①在月经期间可以参加适当的体育活动。
    ②月经期的运动负荷安排应小些,活动时间不宜过长。
    ③月经期间不宜游泳或盆浴。
    ④月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的、屏气的动作。
    ⑤对月经紊乱等女生在月经期间应暂停体育活动。
    ⑥月经期的运动训练,要根据女运动员的具体情况个别对待。
    ⑦月经期参加比赛的问题应持慎重态度。
    ⑧建立月经卡片制度。

  • 第17题:

    简述女子月经期运动的一般卫生要求。


    正确答案: (1)经期运动应避免过冷过热的刺激,特别是下腹部。
    (2)适当减少运动量,运动时间不宜过长,逐渐养成经期运动的习惯。
    (3)不宜从事剧烈运动,避免震动剧烈、增加腹压的动作。
    (4)不宜下水运动,以免引起生殖器感染。
    (5)月经失调者应减少运动,严重者应停止运动。

  • 第18题:

    问答题
    女子月经期的体育卫生要求。

    正确答案: ①在月经期间可以参加适当的体育活动。
    ②月经期的运动负荷安排应小些,活动时间不宜过长。
    ③月经期间不宜游泳或盆浴。
    ④月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的、屏气的动作。
    ⑤对月经紊乱等女生在月经期间应暂停体育活动。
    ⑥月经期的运动训练,要根据女运动员的具体情况个别对待。
    ⑦月经期参加比赛的问题应持慎重态度。
    ⑧建立月经卡片制度。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    女子在月经期间进行运动的卫生要求有哪些?

    正确答案: ⑴避免过冷过热刺激,特别是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经失调。
    ⑵经期应减少运动量和强度,运动的时间也不宜过长,特别是月经初潮的尤应注意。
    ⑶避免剧烈运动。尤其是震荡剧烈的能使腹压增高的运动,以免造成经血量过多或影响子宫位置改变。
    ⑷经期不宜游泳,以免引起生殖器官的逆行感染。
    ⑸有痛经、月经过多或月经失调者,经期应减少或停止体育运动。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    对于月经初潮不久的女子运动员月经期参加体育比赛,可采用“人工月经周期”来调整月经期,使其错开比赛期。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    月经期体育卫生要求

    正确答案: a、月经期间运动负荷的安排要适当减少,活动时间不宜过长
    b、不宜游泳或盆浴,应避免寒冷刺激,特别是下腹部不应受凉
    c、应避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作
    d、对月经紊乱以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动
    e、对于身体健康、月经正常、平日又有一定训练水平的女少年运动员,月经期间可以安排一定量的运动训练。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    简述女子月经期运动的一般卫生要求。

    正确答案: (1)经期运动应避免过冷过热的刺激,特别是下腹部。(2)适当减少运动量,运动时间不宜过长,逐渐养成经期运动的习惯。(3)不宜从事剧烈运动,避免震动剧烈、增加腹压的动作。(4)不宜下水运动,以免引起生殖器感染。(5)月经失调者应减少运动,严重者应停止运动。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    女子在月经期间不宜进行体育锻炼。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析