为什么说从事太极拳运动容易发生髌骨劳损？
题目
为什么说从事太极拳运动容易发生髌骨劳损？
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第1题：
试述髌骨劳损的发病原理。
正确答案:⑴屈膝130－150度起跳发力→股四头肌猛烈收缩，牵拉髌骨周围腱止点→使髌尖附丽区承受牵拉应力增加，腱内压增加→腱内供血下降，营养障碍→腱止点组织变性→崐髌尖末端病。
⑵屈膝130－150度发力并移动体位→髌股关节软骨面相互碰撞、磨擦、挤压→软骨发生退行性改变（软骨软化、龟裂、坏死、剥脱、骨赘形成等）→髌骨软骨病。 -
第2题：
为什么说慢性劳损也是慢性腰痛的常见病因？
正确答案:腰部不断活动及负重，反复给予腰部软组织及骨关节积累性损伤的结果。 -
第3题：
髌骨劳损的诊断要点（）。
正确答案:半蹲试验 -
第4题：
预防髌骨劳损的发生，要杜绝大运动量训练
正确答案:错误 -
第5题：
为什么说太极拳是意气运动？
正确答案: 因为太极拳在内是头脑领导着意念在运动。 -
第6题：
患髌骨劳损的运动员应如何安排伤后训练？
正确答案:初期症状轻者，应及时调整训练，暂时控制或减少跳跃和膝关节屈曲位扭转发力练习。对凡属于半蹲位发力的动作即出现膝痛者，一般停止训练，进行治疗。优秀运动员可边练边治，酌情减少训练时间和减少运动强度，停止或部分停止半蹲发力动作练习，同时加强身体其他部位的全面素质训练，在不加重疼痛的情况下，加强股四头肌力量练习，如静蹲、快速全蹲起等。对做任何膝关节活动都出现膝痛者，应停止训练，进行体疗。体疗的方法主要有静蹲“站桩”。 -
第7题：
名词解释题髌骨劳损正确答案： 髌骨软骨化症和髌骨周围腱止装置慢性损伤的统称，两种损伤可同时发生，也可单独存在。解析： 暂无解析 -
第8题：
判断题预防髌骨劳损的发生，要杜绝大运动量训练A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第9题：
填空题髌骨劳损的早期症状是，大运动量后感到（）和（）休息后症状多可消失。正确答案： 膝痛,膝软解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题为什么说太极拳是内功拳？正确答案： 太极拳是讲究内在的意气运动的。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题为什么说太极拳是性命双修的拳法？正确答案： 因为太极拳是既练先天之气，又练后天之气。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题为什么说从事太极拳运动容易发生髌骨劳损？正确答案： 因为太极拳要求在半蹲位下运动，膝关节半蹲位时，内、外侧副韧带相对松弛，关节稳定性下降，因而髌骨周缘腱止部和髌韧带所承受的牵拉张力大，髌骨关节面之间必然会发生“不合糟”运动，出现撞击挤压和捻错磨擦。负荷过多和过于集中，影响了局部组织细胞的新陈代谢，导致组织细胞的损伤和破坏，引起腱止部的缺血、变性、增生、钙化和软骨细胞的肿胀、纤维变、龟裂、剥离等一系列病理改变，导致髌骨劳损。解析： 暂无解析 -
第13题：
运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。
- A、负重下蹲
- B、半蹲位发力
- C、蹬地练习
- D、对脚练习
正确答案:B -
第14题：
为什么说太极拳是内功拳？
正确答案: 太极拳是讲究内在的意气运动的。 -
第15题：
髌骨劳损的积极性治疗方法（）。
正确答案:站桩 -
第16题：
髌骨劳损的早期症状是，大运动量后感到（）和（）休息后症状多可消失。
正确答案:膝痛；膝软 -
第17题：
为什么说太极拳是动静相慊的？
正确答案: 太极拳要求是动中求静，静中求动，和静中生动。 -
第18题：
长期从事太极拳运动能否延缓衰老（）
- A、不能
- B、能
- C、对防止衰老无作用
正确答案:B -
第19题：
问答题为什么说慢性劳损也是慢性腰痛的常见病因？正确答案： 腰部不断活动及负重，反复给予腰部软组织及骨关节积累性损伤的结果。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题为什么说太极拳是意气运动？正确答案： 因为太极拳在内是头脑领导着意念在运动。解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。A负重下蹲
B半蹲位发力
C蹬地练习
D对脚练习
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题患者从事太极拳运动属于下列哪一种（）A主动运动；
B抗阻运动；
C本体促进法；
D放松运动
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题患髌骨劳损的运动员应如何安排伤后训练？正确答案： 初期症状轻者，应及时调整训练，暂时控制或减少跳跃和膝关节屈曲位扭转发力练习。对凡属于半蹲位发力的动作即出现膝痛者，一般停止训练，进行治疗。优秀运动员可边练边治，酌情减少训练时间和减少运动强度，停止或部分停止半蹲发力动作练习，同时加强身体其他部位的全面素质训练，在不加重疼痛的情况下，加强股四头肌力量练习，如静蹲、快速全蹲起等。对做任何膝关节活动都出现膝痛者，应停止训练，进行体疗。体疗的方法主要有静蹲“站桩”。解析： 暂无解析