参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

题目

参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

相似考题

1.学生身体素质发育的顺序()A、速度素质—耐力素质—力量素质B、速度素质—力量素质—耐力素质C、耐力素质-速度素质——力量素质D、耐力素质-力量素质——速度素质

2.耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。

3.女生800米跑是反映人体什么素质的项目（）。A、最大力量B、收缩时间C、耐力D、抗压能力

4.某四年级学生在60米跑的过程中，跑完20米后越跑越慢.如果要提高60米成绩，你认为针对性地加强以下哪种素质的练习。（）A、灵敏素质B、力量素质C、耐力素质

更多“参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，”相关问题

  • 第1题：

    从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。

    • A、心肺耐力
    • B、身体柔韧性
    • C、肌肉力量
    • D、肌肉耐力

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    各项身体素质自然增长的速度顺序，从大到小排列是（）。

    • A、速度-力量-耐力；
    • B、耐力-速度-力量；
    • C、力量-耐力-速度；
    • D、速度-耐力-力量。

    正确答案:C

  • 第3题：

    参加排球运动可以提高运动员力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    下列能发展心肺耐力的运动是（）。

    • A、短跑
    • B、健身跑
    • C、篮球
    • D、体操

    正确答案:B

  • 第5题：

    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。

    • A、力量耐力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、速度耐力

    正确答案:C

  • 第6题：

    中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择（）

    • A、健身跑
    • B、登楼梯
    • C、攀岩

    正确答案:A

  • 第7题：

    在课程训练中，通常加入“之字跑”“躲闪跑”和“立卧撑”等内容，这些内容属于哪种身体素质的练习（）

    • A、力量
    • B、速度
    • C、灵敏
    • D、耐力

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    某四年级学生在60米跑的过程中，跑完20米后越跑越慢.如果要提高60米成绩，你认为针对性地加强以下哪种素质的练习。（）
    A

    灵敏素质

    B

    力量素质

    C

    耐力素质


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    学生体质测试中，50m跑代表的身体素质是（）
    A

    力量

    B

    灵敏；

    C

    速度

    D

    耐力


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
    A

    力量耐力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    速度耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

    正确答案： 速度
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    通过后天训练最难提高的运动素质是（）
    A

    力量

    B

    速度

    C

    耐力

    D

    柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要

    • A、保持身体健康
    • B、增强体质
    • C、增加弹跳
    • D、保持状态

    正确答案:A,B

  • 第14题：

    经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    发展耐力素质的方法（）。

    • A、追逐跑
    • B、定时跑
    • C、闪躲跑
    • D、交叉侧身跑

    正确答案:B

  • 第16题：

    学生体质测试中，50m跑代表的身体素质是（）

    • A、力量
    • B、灵敏；
    • C、速度
    • D、耐力

    正确答案:C

  • 第17题：

    发展耐力素质的方法是（）

    • A、追逐跑
    • B、交叉侧身跑
    • C、闪躲跑

    正确答案:A

  • 第18题：

    通过后天训练最难提高的运动素质是（）

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、柔韧

    正确答案:B

  • 第19题：

    判断题
    参加排球运动可以提高运动员力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。
    A

    心肺耐力

    B

    身体柔韧性

    C

    肌肉力量

    D

    肌肉耐力


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    发展耐力素质的方法是（）
    A

    追逐跑

    B

    交叉侧身跑

    C

    闪躲跑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择（）
    A

    健身跑

    B

    登楼梯

    C

    攀岩


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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