参考答案和解析
正确答案: 1.首先不要以别人的标准来判断自己,要建立起自己的价值观;
2.必须学会接纳;
3.减少不必要的自我责备。
更多“如何获取积极正向的自我认同?”相关问题
  • 第1题:

    父母在个体自我概念形成过程当中的作用包括()。

    A.父母的接受程度,影响儿童的自我概念形成

    B.儿童对父母的认同程度,与自我概念无关

    C.儿童对自己的看法是,他的父母如何看待自己的反映

    D.儿童对父母的认同程度影响自我概念


    正确答案:ACD

  • 第2题:

    教学中如何创造条件,积极主动地促进学习的正向迁移?


    答案:
    解析:
    [参考答案]学生习得的原理或技能应用于新情境中的迁移能力不是自动发生的,而是通过教学实现的。要想使学生当前的学习对日后的学习和工作及生活产生积极的影响,教师必须在教学中努力创造条件,积极主动地促进学习的正向迁移。
    (1)改革教材内容,促进学习迁移各科教材都有基本概念、原理和逻辑结构,这些内容的组织形成教材体系。教材内容体系的确定,直接关系到学生学习的效率、知识的质量和认知能力的发展,因此必须兼顾科学知识本身的性质、特点、逻辑系统和学生的知识水平、智力状况及年龄特征,还要考虑教学时数以及教法上的要求,以保证教材的系统性和教学的循序渐进性。为了促进迁移,教材中必须有那种具有较高概括性、包容性和强有力的解释效应的基本概念和原理。好的教材结构可以简化知识,可以产生新知识,有利于知识的运用。这种结构必须适合学习者的能力。
    (2)从教材的呈现程序方面促进迁移
    有利于学习迁移的教材在体系组织上应体现以下要求:
    ①从一般到个别,不断分化。依据学生认识事物的过程,教材的呈现或课堂教学内容的安排应符合从一般到个别,从整体到细节的顺序。
    ②融会贯通,促进知识的横向联系。在呈现教材时,除了要从纵的方面遵循由一般到具体不断分化的原则以外,还要从横的方面加强概念、原理、课题乃至章节之间的联系。
    ③教材组织系列化,确保从已知到未知。依据学生学习的特点,教材组织应由浅入深,由易到难,从已知到未知,实现迁移的重要条件是已有知识与新课题之间的相同点,因此教学次序要合理,尽量在回忆旧知识的基础上引出新知识,复习旧的,知道新的。
    (3)改进教学方法促进迁移
    ①加强基础知识和基本技能的教学基本概念、基本原理等基础知识,已经把有关的经验全部概括化,比个别经验和事实更具普遍性,更有实现正迁移的可能性。越是基本的东西,越具普遍性,也越具概括性,越容易产生广泛的迁移。所以一个人掌握的基础知识和基本技能越多,就越容易掌握新的知识和技能。
    ②加强基础知识、基本技能的实际运用学生学习知识技能的目的在于应用。应用知识、技能解决实际问题,既是检验学生对知识技能的理解或保持的一种手段,也是使学生加深理解或巩固知识技能的重要方式。在课时安排上给原理的应用较多的机会;布置练习时,要有接近实际的作业量,将同类的和类似的内容归纳在一起来安排教学,使学生对所学的东西进行适当练习;练习要有计划、有步骤,而且种类应多样化,掌握正确的练习方法,还应加强学习指导,促进迁移。
    ③重视培养良好的学习方法学习方法是一种学习经验,它可以对后继学习产生一种比较广泛的一般性迁移。教师在教学中要重视引导学生对各种问题进行深入地分析、综合、比较、抽象、概括,帮助学生认识问题之间的关系,寻找新旧知识或课题的共同特点,归纳知识经验的原理、法则、定理、规律的一般方法,发展学生分析问题和概括问题的能力,必须重视对学习方法的学习,以促进更有效的迁移。

  • 第3题:

    幼儿教师如何才能做到真正地认同自我?


    正确答案: (1)要全面、正确的评价自己
    (2)要正确对待短处
    (3)要做到对自己职业的认同。

  • 第4题:

    心理健康的人呈现的心理状态,何项不是正向积极?()

    • A、幸福感
    • B、情绪平稳
    • C、自我了解、自我接纳
    • D、情绪的表现时常过度

    正确答案:D

  • 第5题:

    再婚者都希望有一幸福的再婚家庭。对他们来说,()是其中最关键的一步。

    • A、自我认同
    • B、豁达的态度
    • C、积极的心态
    • D、自我心理调适

    正确答案:D

  • 第6题:

    如何从客户中获取更多信息?(即如何积极的倾听)


    正确答案: 锻炼听知注意力;
    锻炼听知理解力;
    锻炼听知记忆力;
    锻炼听知辨别力;
    锻炼听知灵敏力,积极地表示你在注意倾听。

  • 第7题:

    自我概念的组成不包括下列哪项()

    • A、体像
    • B、社会认同
    • C、自我认同
    • D、理想自我

    正确答案:D

  • 第8题:

    问答题
    幼儿教师如何才能做到真正地认同自我?

    正确答案: (1)要全面、正确的评价自己
    (2)要正确对待短处
    (3)要做到对自己职业的认同。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    简述如何积极悦纳自我。

    正确答案: 1.学会接受自己。
    2.体验成功。
    3.正确对待错误和失败。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    艾瑞克森认为自我认同是自我发展的理想境界,由于年龄、能力等因素的不同,每个人都可能有不同的自我认同状态,此期的认同状态包括【】
    A

    达到认同状态

    B

    认同延期状态

    C

    认同丢失状态

    D

    认同迷失状态

    E

    认同早闭状态


    正确答案: C,D
    解析:

  • 第11题:

    单选题
    心理健康的人呈现的心理状态,何项不是正向积极?()
    A

    幸福感

    B

    情绪平稳

    C

    自我了解、自我接纳

    D

    情绪的表现时常过度


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    如何积极主动地促进学习的正向迁移?

    正确答案: 迁移是通过教学而实现的,要想使学生当前的学习对日后的学习和工作、生活及生产产生积极的影响,教师必须在教学中努力创造条件,积极主动地促进学习的正向迁移。
    (1)改革材料内容,促进迁移。
    (2)从教材的呈现程序方面促进迁移。
    有利于学习迁移的教材在体系组织上应体现以下要求:
    A.从一般到个别,不断分化。
    依据学生认识事物的过程,教材的呈现或课堂教学内容的安排应符合一般到个别,从整体到细节的顺序。认知心理学的观点表明,当人们在接触一个完全不熟悉的知识领域时,从已知的较一般的整体中分化细节,要比从已知的细节中概括出整体容易一些。人们关于某一学科的知识在头脑中组成一个有层次的结构,最具有包容性的观念处于这个层次的顶端,它下面是包容范围较小和越来越分化的命题概念及具体知识。因此,根据人们认识新事物的自然顺序和头脑中的认知结构的组织顺序,教材的呈现也应遵循由整体到细节的顺序。
    B.综合贯通,促进知识的横向联系。
    依据知识的系统性和科学性,概念之间、原理之间、知识的前后连贯与单元纵横之间应体现出内在的关系和联系。在呈现教材时,队了要从纵的方面遵循由一般到具体不断分化的原则以外,还要从横的方面加强概念、原理、课题乃至章节之间的联系。实际上,许多教学内容是彼此依赖的,前面的知识没有学会,后面的教学就不能进行。教师在教学中应引导学生努力探讨观念之间的联系,指出它们的异同,消除学生认识中表面的或实际存在的不一致之外。
    C.教材组织系列化,确保从已知到未知。
    依据学生学习的特点,教材组织应由浅入深,由易到难,从已知到未知,实现迁移的重要条件是已有知识与新课题之间的相同点,因此,教学次序要合理,尽量在回忆旧知识的基础上引出新知识,复习旧的,知道新的。前面的学习是基础和准备,后面的学习是发展和提高。知识可以分成若干单元,每个单元还可分成若干小步骤,让后一步的学习建立在前一步的基础之上,前一步的学习为后一步提供固定点,组织好的教材程序本身,就可以起到“组织者”的作用。最佳的序列要反映知识的逻辑结构,体现不断分化和综合贯通的原则,还要适合学生的认知技能发展水平。教师选择和合理组织教学内容有利于学生获得知识,也有利于促进概念、原理的学习迁移作用。
    (3)改进教学方法促进迁移。
    心理学家的实验研究表时,迁移量是随着讲授教材和学习教材的方式而变化的。教学方法是获得迁移的主要手段。许多优秀教师往往使用了最佳教学方法,大大提高了学生的学习成绩。因此,如何改进教学方法去促进迁移就显得十重要了。
    A.加强基础知识和基本技能的教学。
    教学内容包括许多知识和技能,如果事无巨细面面俱到,在教学中是根本不可能的,也是没有必要的。实际上,各种各样的知识技能都包含某些一般原则和共同成分,即基础知识,基本技能。所谓基础知识是指各个学科教学内容中所体现出来的基本事实、概念和原理。基本技能是指运用所获得的基础知识去完成某种动作或智力活动的基本 行为方式和能力。就知识的结构来说,不过是概念和概念、原理和原理间所形成的这样或那样的联系。可以说,它们就是知识结构的“骨干”,是教材的中心,教学的重点,也是学生学习的核心。基本概念、基本原理等基础知识,已经把有关的经验全部概括化,比个别经验和事实更具普遍性,更有实现正迁移的可能性。越是基本的东西,越具普遍性,也越具概括性,越容易产生广泛的迁移。所以一个人掌握的基础知识和基本技能越多,就越容易掌握新的知识和技能。
    B.加强基础知识、基本技能的实际运用。
    只了解概念并不能保证迁移的发生,还必须有充分的应用机会,在学习情境以外的其他不同情境中正确地运用概念、原理,才能真正学会弄懂原理的性质,掌握概念,才能真正学会弄懂原理的性质,掌握概念,才能认识到基本原理具有普遍性。学生学习知识技能的目的在于应用。应用知识技能解决实际问题,既是检验学生对知识技能的理解或保持的一种手段,也是使学生加深理解或巩固知识技能的重要方式。学生将已学过的概念、原理应用于实际课题的具体化的过程,也是理论联系实际的过程,这样做有助于进一步加深理解。因为解决具体的、接近实际的课题比解答抽象问题要难得多。学生在解决实际问题中发气其所隐含的抽象概念和原理,把间接经验与直接经验联系起来,会反过来加深对概念和原理的理解。学生对间接经验的理解,只有与本人的直接经验相结合,互相印证,才具有实际意义,才能把基础知识同化于认知结构中。如何加强应用呢?在课时安排上给原理的应用以较多的机会;布置练习时,要有接近实际的作业量,将同类的和类似的内容归纳在一起来安排教学,使学生对所学的东西进行适当练习。练习要有计划、有步骤,而且种类应多样化,掌握正确的练习方法,还应加强学习指导,促进迁移。
    C.重视培养良好的学习方法。
    学生只有掌握了良好的学习方法,才能把所学知识技能顺利地进行应用,促进更广泛更一般的迁移。学习方法是一种学习经验,它可以对后继学习产生一种比较广泛的一般性迁移。学习方法包括的方法、思考的方法、应用原理的方法、归纳总结的方法、整理知识的方法和研究探讨的方法,等等。学习方法这种经验中不仅包含有关的知识,而且还包括有关的技能。因此,掌握学习方法不仅仅是知晓一些知识性的东西,还必须通过一定的练习掌握必要的心智技能,如阅读技能、观察技能、解析技能、构思技能,等等。教师在教学中要重视引导学生对各种问题进行深入的分析、综合、比较、抽象、概括,帮助学生认识问题之间的关系,寻找新旧知识或课题的共同特点,归纳知识经验的原理、法则、定理、规律的一般方法,发展学生分析问题和概括问题的能力,必须重视对学习方法的学习,以促进更有效的迁移。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    玛西亚在研究青少年自我认同问题时,将自我认同状态分为()。

    A、认同获得

    B、认同延缓

    C、过早自认

    D、认同扩散

    E、过早封闭


    参考答案:ABCD

  • 第14题:

    如何积极主动地促进学习的正向迁移?
    迁移是通过教学而实现的,要想使学生当前的学习对日后的学习和工作、生活及生产产生积极的影响,教师必须在教学中努力创造条件,积极主动地促进学习的正向迁移。
    (1)改革材料内容,促进迁移。
    (2)从教材的呈现程序方面促进迁移。
    有利于学习迁移的教材在体系组织上应体现以下要求:
    A.从一般到个别,不断分化。
    依据学生认识事物的过程,教材的呈现或课堂教学内容的安排应符合一般到个别,从整体到细节的顺序。认知心理学的观点表明,当人们在接触一个完全不熟悉的知识领域时,从已知的较一般的整体中分化细节,要比从已知的细节中概括出整体容易一些。人们关于某一学科的知识在头脑中组成一个有层次的结构,最具有包容性的观念处于这个层次的顶端,它下面是包容范围较小和越来越分化的命题概念及具体知识。因此,根据人们认识新事物的自然顺序和头脑中的认知结构的组织顺序,教材的呈现也应遵循由整体到细节的顺序。
    B.综合贯通,促进知识的横向联系。
    依据知识的系统性和科学性,概念之间、原理之间、知识的前后连贯与单元纵横之间应体现出内在的关系和联系。在呈现教材时,队了要从纵的方面遵循由一般到具体不断分化的原则以外,还要从横的方面加强概念、原理、课题乃至章节之间的联系。实际上,许多教学内容是彼此依赖的,前面的知识没有学会,后面的教学就不能进行。教师在教学中应引导学生努力探讨观念之间的联系,指出它们的异同,消除学生认识中表面的或实际存在的不一致之外。
    C.教材组织系列化,确保从已知到未知。
    依据学生学习的特点,教材组织应由浅入深,由易到难,从已知到未知,实现迁移的重要条件是已有知识与新课题之间的相同点,因此,教学次序要合理,尽量在回忆旧知识的基础上引出新知识,复习旧的,知道新的。前面的学习是基础和准备,后面的学习是发展和提高。知识可以分成若干单元,每个单元还可分成若干小步骤,让后一步的学习建立在前一步的基础之上,前一步的学习为后一步提供固定点,组织好的教材程序本身,就可以起到“组织者”的作用。最佳的序列要反映知识的逻辑结构,体现不断分化和综合贯通的原则,还要适合学生的认知技能发展水平。教师选择和合理组织教学内容有利于学生获得知识,也有利于促进概念、原理的学习迁移作用。
    (3)改进教学方法促进迁移。
    心理学家的实验研究表时,迁移量是随着讲授教材和学习教材的方式而变化的。教学方法是获得迁移的主要手段。许多优秀教师往往使用了最佳教学方法,大大提高了学生的学习成绩。因此,如何改进教学方法去促进迁移就显得十重要了。
    A.加强基础知识和基本技能的教学。
    教学内容包括许多知识和技能,如果事无巨细面面俱到,在教学中是根本不可能的,也是没有必要的。实际上,各种各样的知识技能都包含某些一般原则和共同成分,即基础知识,基本技能。所谓基础知识是指各个学科教学内容中所体现出来的基本事实、概念和原理。基本技能是指运用所获得的基础知识去完成某种动作或智力活动的基本 行为方式和能力。就知识的结构来说,不过是概念和概念、原理和原理间所形成的这样或那样的联系。可以说,它们就是知识结构的“骨干”,是教材的中心,教学的重点,也是学生学习的核心。基本概念、基本原理等基础知识,已经把有关的经验全部概括化,比个别经验和事实更具普遍性,更有实现正迁移的可能性。越是基本的东西,越具普遍性,也越具概括性,越容易产生广泛的迁移。所以一个人掌握的基础知识和基本技能越多,就越容易掌握新的知识和技能。
    B.加强基础知识、基本技能的实际运用。
    只了解概念并不能保证迁移的发生,还必须有充分的应用机会,在学习情境以外的其他不同情境中正确地运用概念、原理,才能真正学会弄懂原理的性质,掌握概念,才能真正学会弄懂原理的性质,掌握概念,才能认识到基本原理具有普遍性。学生学习知识技能的目的在于应用。应用知识技能解决实际问题,既是检验学生对知识技能的理解或保持的一种手段,也是使学生加深理解或巩固知识技能的重要方式。学生将已学过的概念、原理应用于实际课题的具体化的过程,也是理论联系实际的过程,这样做有助于进一步加深理解。因为解决具体的、接近实际的课题比解答抽象问题要难得多。学生在解决实际问题中发气其所隐含的抽象概念和原理,把间接经验与直接经验联系起来,会反过来加深对概念和原理的理解。学生对间接经验的理解,只有与本人的直接经验相结合,互相印证,才具有实际意义,才能把基础知识同化于认知结构中。如何加强应用呢?在课时安排上给原理的应用以较多的机会;布置练习时,要有接近实际的作业量,将同类的和类似的内容归纳在一起来安排教学,使学生对所学的东西进行适当练习。练习要有计划、有步骤,而且种类应多样化,掌握正确的练习方法,还应加强学习指导,促进迁移。
    C.重视培养良好的学习方法。
    学生只有掌握了良好的学习方法,才能把所学知识技能顺利地进行应用,促进更广泛更一般的迁移。学习方法是一种学习经验,它可以对后继学习产生一种比较广泛的一般性迁移。学习方法包括的方法、思考的方法、应用原理的方法、归纳总结的方法、整理知识的方法和研究探讨的方法,等等。学习方法这种经验中不仅包含有关的知识,而且还包括有关的技能。因此,掌握学习方法不仅仅是知晓一些知识性的东西,还必须通过一定的练习掌握必要的心智技能,如阅读技能、观察技能、解析技能、构思技能,等等。教师在教学中要重视引导学生对各种问题进行深入的分析、综合、比较、抽象、概括,帮助学生认识问题之间的关系,寻找新旧知识或课题的共同特点,归纳知识经验的原理、法则、定理、规律的一般方法,发展学生分析问题和概括问题的能力,必须重视对学习方法的学习,以促进更有效的迁移。

  • 第15题:

    如何构建积极的自我。


    正确答案: 1)相信一切皆有可能;
    2)正视自身缺点;
    3)正视负性情绪;
    4)无条件地接纳自己;
    5)积极的自我体验;
    6)自我调控的措施:建立积极的社会支持网络;感知并及时释放压力;积极的心理暗示。

  • 第16题:

    学心理学专业的人只适合做心理咨询工作。这是一种()。

    • A、积极的专业认同表现
    • B、职业规划刻板印象
    • C、积极正向的人生态度
    • D、心理咨询是未来朝阳产业

    正确答案:B

  • 第17题:

    简述如何积极悦纳自我。


    正确答案: 1.学会接受自己。
    2.体验成功。
    3.正确对待错误和失败。

  • 第18题:

    成功销售关键要保持积极的销售心态,具体包括:()

    • A、自我认同
    • B、组织认同
    • C、他人认同
    • D、产品认同

    正确答案:A,B,D

  • 第19题:

    如何树立积极的自我认知?


    正确答案: (1)保持积极乐观;
    (2)认识到对他人消极的危害;
    (3)培养乐观的思维。

  • 第20题:

    问答题
    如何树立积极的自我认知?

    正确答案: (1)保持积极乐观;
    (2)认识到对他人消极的危害;
    (3)培养乐观的思维。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    如何构建积极的自我。

    正确答案: 1)相信一切皆有可能;
    2)正视自身缺点;
    3)正视负性情绪;
    4)无条件地接纳自己;
    5)积极的自我体验;
    6)自我调控的措施:建立积极的社会支持网络;感知并及时释放压力;积极的心理暗示。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    成功销售关键要保持积极的销售心态,具体包括:()
    A

    自我认同

    B

    组织认同

    C

    他人认同

    D

    产品认同


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    学心理学专业的人只适合做心理咨询工作。这是一种()。
    A

    积极的专业认同表现

    B

    职业规划刻板印象

    C

    积极正向的人生态度

    D

    心理咨询是未来朝阳产业


    正确答案: B
    解析: 暂无解析