普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。

题目

普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。

相似考题

1.发展前锯肌力量的练习有()。A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球

2.俯卧撑发展的是（ ）A.胸大肌、肱三头肌的力量 B.股四头肌、比目鱼肌的力量 C.肱二头肌、肱桡肌的力量 D.菱形肌、三角肌的力量

3.最重要的推力肌是（）A肱三头肌B肱二头肌C胸大肌D前锯肌

4.“俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量？（）A.伸脊柱的肌肉 B.屈脊柱的肌肉 C.臀大肌和小腿三头肌 D.胸大肌和背阔肌

参考答案和解析
正确答案:三角肌
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  • 第1题：

    卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）

    A对

    B错


    对
    略

  • 第2题：

    下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    俯卧撑可发展上肢带部（）的力量。

    • A、胸小肌和前锯肌
    • B、斜方肌和菱形肌
    • C、胸大肌和肱三头肌
    • D、菱形肌和肩胛提肌

    正确答案:A

  • 第4题：

    俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    “仰卧起坐”练习有助于发展（）等。

    • A、肱三头肌、胸大肌
    • B、斜方肌、三角肌
    • C、腹直肌、髂腰肌
    • D、臀大肌、前锯肌

    正确答案:C

  • 第6题：

    卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量


    正确答案:正确

  • 第7题：

    判断题
    下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    俯卧撑练习动作主要锻炼（）。
    A

    胸大肌、肱二头肌

    B

    胸大肌、肱三头肌

    C

    胸大肌、前臂肌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    “仰卧起坐”练习有助于发展（）等。
    A

    肱三头肌、胸大肌

    B

    斜方肌、三角肌

    C

    腹直肌、髂腰肌

    D

    臀大肌、前锯肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    俯卧撑发展的是（）。
    A

    胸大肌、肱三头肌的力量

    B

    股四头肌、比目鱼肌的力量

    C

    肱二头肌、肱桡肌的力量

    D

    菱形肌、三角肌的力量


    正确答案： D
    解析： 俯卧撑发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量，即前锯肌、胸大肌（近固定）、肱二头肌、肱三头肌（远固定）等肌肉的力量。

  • 第12题：

    判断题
    卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    俯卧撑发展的是（）。

    • A、胸大肌、肱三头肌的力量
    • B、股四头肌、比目鱼肌的力量
    • C、肱二头肌、肱桡肌的力量
    • D、菱形肌、三角肌的力量

    正确答案:A

  • 第14题：

    下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）

    • A、提高大腿的伸蹲力量
    • B、锻炼股四头肌
    • C、锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌
    • D、提高下肢的推撑力量

    正确答案:A,B

  • 第15题：

    仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    俯卧撑练习动作主要锻炼（）。

    • A、胸大肌、肱二头肌
    • B、胸大肌、肱三头肌
    • C、胸大肌、前臂肌

    正确答案:B

  • 第18题：

    普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。

    • A、腹肌
    • B、胸肌
    • C、背肌
    • D、三角肌

    正确答案:D

  • 第19题：

    多选题
    发展前锯肌力量的练习有（）
    A

    卧推杠铃

    B

    俯卧撑

    C

    引体向上

    D

    推铅球


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    俯卧撑可发展上肢带部（）的力量。
    A

    胸小肌和前锯肌

    B

    斜方肌和菱形肌

    C

    胸大肌和肱三头肌

    D

    菱形肌和肩胛提肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。
    A

    腹肌

    B

    胸肌

    C

    背肌

    D

    三角肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）
    A

    提高大腿的伸蹲力量

    B

    锻炼股四头肌

    C

    锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌

    D

    提高下肢的推撑力量


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。

    正确答案： 三角肌
    解析： 暂无解析

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