老年人及体弱者的运动治疗应选用（）A、耐力性项目B、力量性项目C、放松性项目D、矫正性项目E、机械性项目
题目
老年人及体弱者的运动治疗应选用（）
- A、耐力性项目
- B、力量性项目
- C、放松性项目
- D、矫正性项目
- E、机械性项目
相似考题
参考答案和解析
正确答案:C
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第1题：
老年人运动锻炼时应遵循的原则。
正确答案: 1）循序渐进原则
2）全面发展原则
3）区别对待原则
4）经常性原则
5）安全性原则 -
第2题：
老年人运动应遵循哪些原则？
正确答案: 1）正确选择：根据年龄、体质、场地状况选择运动项目和运动量。
2）遵循循序渐进的原则：运动量从小到大，动作从简单到复杂，频率由慢到快，不急于求成。
3）持之以恒：运动不能三天打鱼两天晒网，贵在坚持，只有这样才能真正锻炼身体，延缓慢性病的进展。
4）运动时间：每天1-2次，每次半小时，一天总的不超过2小时。
5）场地选择：运动场地尽可能选择空气新鲜的场地。
6）运动强度的自我监护：运动后最宜的心率（次/分）＝170-年龄，运动后3-5min之内恢复到运动前水平表明运动适宜。 -
第3题：
关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（）
- A、患有慢性病老年人，应与医生一起制定运动处方
- B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目
- C、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访
- D、合并有骨质疏松的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动
- E、运动中，体位不宜变换太快
正确答案:D -
第4题：
以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。
正确答案:错误 -
第5题：
老年人得了骨质疏松，应怎么运动？（）
- A、不运动
- B、加大运动
- C、适量运动
- D、偶尔运动
正确答案:C -
第6题：
牵引的重量与牵引时间成________________比，对老年人、体弱者颈牵时间要________________，重量要________________。
正确答案:反、 短、 轻 -
第7题：
单选题老年人及体弱者的运动治疗应选用（）A耐力性项目
B力量性项目
C放松性项目
D矫正性项目
E机械性项目
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第8题：
单选题老年人及体弱者（）A耐力性项目
B力量性项目
C放松性项目
D矫正性项目
E机械性项目
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第9题：
带团期间，导游应随时提醒游客注意行路安全，凡遇难以行走或拐弯处，应及早提醒游客多加注意，对（）更应及时提供必要的帮助。
- A、女士
- B、儿童
- C、老年人
- D、年老体弱者
正确答案:D -
第10题：
对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
- A、适应训练
- B、循序渐进
- C、加大运动量
- D、减小运动量
正确答案:A,C -
第11题：
体弱者和病后康复者锻炼时应控制运动强度，但要坚持较长时间。
正确答案:错误 -
第12题：
关于热衰竭正确的是（）
- A、多见于老年人、婴儿及体弱者
- B、体温不高或稍高
- C、高热
- D、表现头晕、心慌、多汗、恶心等
- E、实验室检查见高血钠
正确答案:A,B,D,E -
第13题：
老年人及体弱者（）
- A、耐力性项目
- B、力量性项目
- C、放松性项目
- D、矫正性项目
- E、机械性项目
正确答案:C -
第14题：
单选题劳力性日射病常见于（）A老年人运动后
B体弱者在家休息时
C运动员训练后
D有慢性疾病患者在拥挤环境中
E汗腺功能障碍
正确答案： A解析： 劳力性常见于平素健康的士兵或运动员等，在高温、高湿或强烈的太阳照射环境中作业或运动数小时后发生。 -
第15题：
单选题关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（ ）。A患有慢性病的老年人，应与医生一起制定运动处方
B老年人宜参加个人熟练并有兴趣的运动项目
C老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访
D合并有骨质疏松症的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动
E运动中，体位不宜变换太快
正确答案： A解析：
合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等。