运动负荷试验时,极量心率粗略计算法为()
第1题:
运动负荷量分为极量,亚极量和次极量三档
极量是指使心率接近自己生理极限的负荷量
极量最大心率的粗略计算法为220一年龄数
亚极量是指使心率达到95%最大心率的负荷量
次极量是指使心率达到80%最大心率的负荷量
第2题:
200-年龄
190-年龄
180-年龄
(200-年龄)×75%
(220-年龄)×85%
第3题:
最大心率的80%
最大心率的90%
最大心率的85%~90%
最大心率的60%
最大心率的80%~85%
第4题:
190-年龄
200-年龄
210-年龄
220-年龄
250-年龄