儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

题目

儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()

  • A、无氧耐力、重复训练法
  • B、无氧耐力间歇训练法
  • C、有氧耐力变换训练法
  • D、有氧耐力持续训练法

相似考题
参考答案和解析
正确答案:D
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  • 第1题:

    儿童耐力训练必须是()

    • A、无氧耐力训练
    • B、有氧耐力训练
    • C、力量耐力训练
    • D、专项耐力训练

    正确答案:B

  • 第2题:

    有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第3题:

    高原训练法时发展有氧耐力的训练方法之一


    正确答案:错误

  • 第4题:

    发展力量耐力,一般采用中长时间的是()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复法与间歇训练法
    • D、游戏法

    正确答案:C

  • 第5题:

    发展力量耐力,一般采用()

    • A、短时间重复训练法
    • B、中长时间的持续训练法
    • C、间歇训练法
    • D、长时间重复训练法

    正确答案:B

  • 第6题:

    发展力量耐力,一般采用中长时间的()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复法与间歇训练法
    • D、游戏法

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    有氧耐力锻炼,通常采用()。
    A

    大强度练习法

    B

    间隙训练法

    C

    重复训练法

    D

    持续负荷方法


    正确答案: B
    解析: 常用的有氧耐力练习方法。氧耐力的训练方法主要有持续负荷法、间断负荷法和高原训练法。

  • 第8题:

    单选题
    发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。
    A

    重复跑

    B

    重复训练

    C

    无氧训练

    D

    有氧训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    在进行耐力素质训练时一般运用()
    A

    重复训练法

    B

    变换训练法

    C

    持续训练法

    D

    加难训练法


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    持续训练法主要用于发展运动员的()
    A

    磷酸原供能无氧耐力

    B

    糖酵解供能无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    无氧耐力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有()
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?

    正确答案: (1)负荷强度
    (2)负荷量
    (3)间歇时间
    (4)休息方式
    (5)练习持续时间
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    有氧耐力锻炼,通常采用().

    • A、大强度练习法
    • B、间隙训练法
    • C、重复训练法
    • D、持续负荷方法

    正确答案:D

  • 第14题:

    发展有氧耐力,一般采用中长时间的()

    • A、持续训练法、发展性间歇训练法
    • B、比赛法
    • C、重复法
    • D、间歇训练法、重复法

    正确答案:A

  • 第15题:

    持续训练法主要用于发展运动员的()

    • A、磷酸原供能无氧耐力
    • B、糖酵解供能无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、无氧耐力

    正确答案:C

  • 第16题:

    在进行耐力素质训练时一般运用()

    • A、重复训练法
    • B、变换训练法
    • C、持续训练法
    • D、加难训练法

    正确答案:C

  • 第17题:

    采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?


    正确答案:(1)负荷强度
    (2)负荷量
    (3)间歇时间
    (4)休息方式
    (5)练习持续时间

  • 第18题:

    发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。

    • A、重复跑
    • B、重复训练
    • C、无氧训练
    • D、有氧训练

    正确答案:B

  • 第19题:

    单选题
    发展有氧耐力,一般采用中长时间的()
    A

    持续训练法、发展性间歇训练法

    B

    比赛法

    C

    重复法

    D

    间歇训练法、重复法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    训练定向运动员耐力的主要方法有()。
    A

    力量训练法

    B

    持续训练法

    C

    间歇训练法

    D

    重复训练法


    正确答案: D,A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    发展一般耐力,一般采用()
    A

    持续训练法

    B

    游戏训练法

    C

    重复训练法

    D

    变换训练法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    少儿耐力训练必须以()训练为主。
    A

    有氧耐力

    B

    无氧耐力

    C

    肌肉耐力

    D

    专项耐力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()
    A

    无氧耐力、重复训练法

    B

    无氧耐力间歇训练法

    C

    有氧耐力变换训练法

    D

    有氧耐力持续训练法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析