试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

题目

试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

相似考题

1.单杠骑撑前回环动作是围绕人体哪一个基本轴来完成的( ) A．垂直轴 B．矢状轴 C．冠状轴 D．长轴

2.单杠骑撑前回环主要运用的力学原理是（）。A、牛顿第三定律B、能量守恒C、杠杆原理D、牛顿第二定律

3.骑撑前回环动作，学生不能完成的主要原因在于（）以及（）。

4.单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（ ）A.正反握 B.交叉握 C.正卧 D.反握

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  • 第1题：

    单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的（）。

    • A、前方
    • B、后方
    • C、前侧方
    • D、后侧方

    正确答案:D

  • 第2题：

    试述骑撑前回环动作的教学方法。


    正确答案:骑撑前回环动作的教学方法是：离墙或高垫一大步站立，做前跨倒脚蹬墙或高垫练习；一人在杠前握其前腿踝部，做骑撑提、跨、倒的练习：杠后放一跳箱，由一脚站立在跳箱上的骑撑开始，做蹬箱压杠、伸腿、翻腕、跟上体成骑撑练习；针对动作技术要求，在杠前或杠上设置标志物，做前跨脚触物或跟上体头触物的回环练习；在帮助下练习完整动作。

  • 第3题：

    单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。

    • A、增加动量
    • B、加大重力矩
    • C、增加位能
    • D、加大惯性

    正确答案:B

  • 第4题：

    在做骑撑前回环时，两手始终要握紧杠。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    骑撑前回环属于（）。

    • A、大摆动作
    • B、重心接近支点的回环动作
    • C、摆腿动作
    • D、屈伸动作

    正确答案:B

  • 第6题：

    单杠的骑撑前回环保护帮助的位置应在杠后侧。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋屈膝勾杠，拉臂紧握杠以防跌下，属利用器械保护。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    单杠的骑撑前回环，保护帮助的位置应在（）
    A

    杠前侧

    B

    杠后侧

    C

    杠前或杠后

    D

    无特定要求


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋屈膝勾杠，拉臂紧握杠以防跌下，属利用器械保护。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    试述骑撑前回环动作的教学方法。

    正确答案： 骑撑前回环动作的教学方法是：离墙或高垫一大步站立，做前跨倒脚蹬墙或高垫练习；一人在杠前握其前腿踝部，做骑撑提、跨、倒的练习：杠后放一跳箱，由一脚站立在跳箱上的骑撑开始，做蹬箱压杠、伸腿、翻腕、跟上体成骑撑练习；针对动作技术要求，在杠前或杠上设置标志物，做前跨脚触物或跟上体头触物的回环练习；在帮助下练习完整动作。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    骑撑前回环动作，学生不能完成的主要原因在于（）以及（）。

    正确答案： 开始的提（重心）、跨（前腿）、倒（上体）动作不够,在上体回环至杠后水平部位时前腿放松造成屈膝挂杠
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

    正确答案： 要领为由右腿骑撑开始，反握直臂支撑，重心前移，右腿向前跨出，左腿前部靠杠，上体直体前倒。当回环至杠后水平时，前腿前伸下压展髋并后部靠杠，左腿继续后摆，同时翻腕，立腰成骑撑。
    教法手段：完整示范、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进行分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进行纠正、反复练习等。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    单杠骑撑前回环的保护与帮助部位主要在（）。

    • A、手腕
    • B、腿
    • C、后背
    • D、头

    正确答案:C

  • 第14题：

    单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    骑撑前回环应分为二个阶段进行分析。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    在单杠骑撑前回环动作的准备阶段，身体前倒并尽可能向前跨出，是为了加大（）。

    • A、转动惯量
    • B、角速度
    • C、重力位能
    • D、弹性势能

    正确答案:A

  • 第18题：

    单杠的骑撑前回环，保护帮助的位置应在（）

    • A、杠前侧
    • B、杠后侧
    • C、杠前或杠后
    • D、无特定要求

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。
    A

    增加动量

    B

    加大重力矩

    C

    增加位能

    D

    加大惯性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在单杠骑撑前回环动作的准备阶段，身体前倒并尽可能向前跨出，是为了加大（）。
    A

    转动惯量

    B

    角速度

    C

    重力位能

    D

    弹性势能


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    单杠的骑撑前回环保护帮助的位置应在杠后侧。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    骑撑前回环属于（）。
    A

    大摆动作

    B

    重心接近支点的回环动作

    C

    摆腿动作

    D

    屈伸动作


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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