经常参加体育锻炼,可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。

题目

经常参加体育锻炼,可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。


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  • 第1题:

    加强体育锻炼,可以增强体质,有效抵御呼吸道传染病的发生。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    经常参加体育锻炼,加强合理营养,建立良好的生活制度以增强体质和增进健康是提高机体的()。


    正确答案:特异性和非特异性免疫

  • 第3题:

    经常参加体育锻炼的心率可达45-60次/分。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    经常参加体育锻炼可以提高关节的程度有哪些()

    • A、稳固性
    • B、灵活性
    • C、活动范围
    • D、活动幅度

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题:

    为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加?


    正确答案: 体育锻炼可以增强呼吸肌的收缩力量和增大胸廓活动范围,这样就可以提高肺活量。另外,体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增进呼吸系统适应气温变化的能力,抵抗呼吸道传染病。

  • 第6题:

    经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用?


    正确答案:可以使呼吸肌增强,因而胸围增大,也可以增大肺活量,还能使呼吸深而缓慢,因此工作耐久,不易疲劳。

  • 第7题:

    经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用?


    正确答案: 可以改善神经系统对各器官的调节作用,从而使各器官系统的活动更加灵活和协调,并能提高运动和学习效率,以及对外界环境的适应能力。

  • 第8题:

    判断题
    经常参加体育锻炼,可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
    A

    促进身心健康

    B

    提高人体抵抗力

    C

    增添乐趣

    D

    培养良好个性


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    如何在体育锻炼过程中培养意志品质?

    正确答案: (1)提高认识,发展情感,加强实际锻炼
    (2)根据不同运动项目的学习,有意识地培养意志品质
    (3)在实践中不断提高意志努力的水平
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()
    A

    体育锻炼可以使人的身体素质更好

    B

    体育锻炼可以改善情绪状态

    C

    体育锻炼可以提高智力功能

    D

    体育锻炼可以培养坚强的意志品质


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    经常参加体育锻炼,加强合理营养,建立良好的生活制度以增强体质和增进健康是提高机体的()。

    正确答案: 特异性和非特异性免疫
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

    • A、促进身心健康
    • B、提高人体抵抗力
    • C、增添乐趣
    • D、培养良好个性

    正确答案:C

  • 第14题:

    经常参加体育锻炼可以使其增厚和加强()。

    • A、关节囊
    • B、韧带
    • C、肌腱
    • D、骨骼

    正确答案:A,C

  • 第15题:

    经常参加体育锻炼的心脏容积可达1000-1025毫升。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    培养终身体育的途径()

    • A、对学校体育功能的再认识
    • B、培养体育锻炼的兴趣
    • C、培养体育锻炼的能力
    • D、培养良好的锻炼习惯

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题:

    如何在体育锻炼过程中培养意志品质?


    正确答案: (1)提高认识,发展情感,加强实际锻炼
    (2)根据不同运动项目的学习,有意识地培养意志品质
    (3)在实践中不断提高意志努力的水平

  • 第19题:

    多选题
    培养终身体育的途径()
    A

    对学校体育功能的再认识

    B

    培养体育锻炼的兴趣

    C

    培养体育锻炼的能力

    D

    培养良好的锻炼习惯


    正确答案: A,B,C,D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    填空题
    经常参加体育锻炼,可以使()变粗、()增厚。

    正确答案: 骨骼,骨质密度
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    儿童体格锻炼的意义不包括()
    A

    促进体格发育

    B

    促进心理发展

    C

    培养良好的个性品质

    D

    增强体质

    E

    提高血色素预防贫血


    正确答案: B
    解析: 体格锻炼的意义:
    ①改变儿童体质。
    ②有利于体、智、德、美全面发展从小进行体格锻炼不仅能增强体质,还能促进智力发展及培养良好的个性,提高小儿体力及智力的负荷能力。
    ③能增强机体的耐受力和抵抗力锻炼可使呼吸系统、循环系统等呈现出良好的功能反应,故能增强机体对外界的抵抗能力。
    ④有利于体弱儿和病儿的身体康复。

  • 第22题:

    多选题
    经常参加体育锻炼可以使其增厚和加强()。
    A

    关节囊

    B

    韧带

    C

    肌腱

    D

    骨骼


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    什么是经常参加体育锻炼人数(体育人口)?

    正确答案: 指每周参加体育锻炼3次以上,每次锻炼30分钟以上的人(含在校学生)
    解析: 暂无解析