参考答案和解析
正确答案: 1.确定比赛日期
2.确定主要比赛阶段(持续4-6周)
3.确定比赛时间(加4-6周的热身比赛阶段共8-12周)
4.确定整个大周期(加6-12周的准备期,后加2-4周恢复期,共12-32周)
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  • 第1题:

    简述视觉康复训练--追踪训练的内容。 


    正确答案: 1)追踪一个运动目标;
    2)在室内可以看指导者手中的目标,而目标可以做各种运动;
    3)在室外可以联系追踪个玩耍的孩子、骑自行车者或者跑动的汽车等。

  • 第2题:

    简述运动智能训练的基本训练。


    正确答案:1.提高运动员对学习理论知识和发展运动智能意义的认识,动员他们的积极思维,启发他们参加运动智能训练的自觉性。
    2.运动智能训练在根据对象实际情况,选择内容,确定方法及分量。
    3.运动智能训练应列入训练计划中,在计划中应占有一定比例。
    4.应逐步建立运动智能测定和评价的制度。

  • 第3题:

    试述决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。


    正确答案:周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征,其中,后者是决定训练周期时间的固定因素,而前者是变异因素。因为重要比赛的日程安排通常与某个项目最适宜的比赛条件的出现是一致的,而且通常在上一年度已经确定,竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的,教练员应努力做到有把握的调节者一变异因素,使之与特定的比赛日程安排相吻合。

  • 第4题:

    简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定


    正确答案:(1)负荷强度:
    训练强度为80~90%,以使运动员机体处于糖酵解供能状态,一次练习的持续时间1~2分钟。
    (2)重复的次数与组数:
    每次练习的重复次数一般为3~4次,重复组数依运动员的水平而定,基本原则是使运动员在最后一组也基本能保持所规定的负荷强度。
    (3)间歇时间:
    可以采取恒定的方式,也可以采取逐渐缩短的方式,间歇时间受负荷距离和强度的影响,一般要长于组内间歇的时间。

  • 第5题:

    简述各种耐力素质训练负荷量的确定。


    正确答案:一.持续法:
    1.负荷强度145-170次/分
    2.负荷数量不少于20分。
    3.工方式:作匀速持续150次/分1小时以上――越野赛1.5-2小时――变速跑130-145次/分到170-180次/分持续半小时――法特莱克跑。
    二.间歇训练法――负荷强度170-180次/分――负荷量持续工作不超过两分钟――间歇时间,恢复到120次/分――休息方式,积极休息――练习的持续时间,半小时以上
    三.循环练习。极限负荷1/3,作用于心血管耐力。
    四.游戏,140-150次/分。20分种以上。
    糖酵解无氧代谢供能;采用持续1分钟的练习作为评定指标。
    负荷确定:负荷强度80%-90%,时间1-2分钟,300米-800米跑。
    重复次数不必过多。
    间歇,距离长强度大,间歇长。距离短,强度小间歇短。祖间歇长于组内间歇。

  • 第6题:

    网管系统中,周期性任务最多可以确定()个周期时间段。

    • A、2
    • B、4
    • C、6
    • D、8

    正确答案:B

  • 第7题:

    多选题
    供应链总周期是由()构成。
    A

    采购周期时间

    B

    设计/周期时间

    C

    内向运输周期时间

    D

    外向运输周期时间


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    简述训练大周期时间的确定。

    正确答案: 1.确定比赛日期
    2.确定主要比赛阶段(持续4-6周)
    3.确定比赛时间(加4-6周的热身比赛阶段共8-12周)
    4.确定整个大周期(加6-12周的准备期,后加2-4周恢复期,共12-32周)
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    试述决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。

    正确答案: 周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征,其中,后者是决定训练周期时间的固定因素,而前者是变异因素。因为重要比赛的日程安排通常与某个项目最适宜的比赛条件的出现是一致的,而且通常在上一年度已经确定,竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的,教练员应努力做到有把握的调节者一变异因素,使之与特定的比赛日程安排相吻合。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述各种耐力素质训练负荷量的确定。

    正确答案: 一.持续法:
    1.负荷强度145-170次/分
    2.负荷数量不少于20分。
    3.工方式:作匀速持续150次/分1小时以上――越野赛1.5-2小时――变速跑130-145次/分到170-180次/分持续半小时――法特莱克跑。
    二.间歇训练法――负荷强度170-180次/分――负荷量持续工作不超过两分钟――间歇时间,恢复到120次/分――休息方式,积极休息――练习的持续时间,半小时以上
    三.循环练习。极限负荷1/3,作用于心血管耐力。
    四.游戏,140-150次/分。20分种以上。
    糖酵解无氧代谢供能;采用持续1分钟的练习作为评定指标。
    负荷确定:负荷强度80%-90%,时间1-2分钟,300米-800米跑。
    重复次数不必过多。
    间歇,距离长强度大,间歇长。距离短,强度小间歇短。祖间歇长于组内间歇。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    简述确定训练大周期日程的工作步骤。

    正确答案: (1)确定比赛日期
    (2)确定主要比赛阶段
    (3)确定比赛时期
    (4)确定整个训练大周期
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定

    正确答案: (1)负荷强度:
    训练强度为80~90%,以使运动员机体处于糖酵解供能状态,一次练习的持续时间1~2分钟。
    (2)重复的次数与组数:
    每次练习的重复次数一般为3~4次,重复组数依运动员的水平而定,基本原则是使运动员在最后一组也基本能保持所规定的负荷强度。
    (3)间歇时间:
    可以采取恒定的方式,也可以采取逐渐缩短的方式,间歇时间受负荷距离和强度的影响,一般要长于组内间歇的时间。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    绩效管理成功的两大因素()

    • A、环境与场地
    • B、评估参与者,方式
    • C、周期时间
    • D、系统和技术

    正确答案:D

  • 第14题:

    最佳周期时间


    正确答案: 是通车效益指标最佳的交通信号周期时间。

  • 第15题:

    试述处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系?


    正确答案:周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征,其中,后者是决定训练周期时间的固定因素,而前者则是变异因素。因为重要比赛日程的安排通常与某个项目最适宜的比赛条件的出现是一致的,而且通常在上一年度即已确定。竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的,教练员应努力做到有把我弟调节者一变异因素,使之与特定的比赛日程安排相吻合。

  • 第16题:

    如何确定训练大周期的时间?


    正确答案:以成功参加1—2次重大比赛为目标而设计。时间的确定通常采用体现目标控制思想的“倒数时”充填方法,以主要比赛日期为标定点,向回程方向依次确定主要比赛阶段和比赛时期,以及完整的训练大周期。

  • 第17题:

    简述确定训练大周期日程的工作步骤。


    正确答案:(1)确定比赛日期
    (2)确定主要比赛阶段
    (3)确定比赛时期
    (4)确定整个训练大周期

  • 第18题:

    下列()不是现场急救训练的特点。

    • A、训练技术难度大
    • B、训练课目专业性强
    • C、训练课时大
    • D、训练标准要求高

    正确答案:C

  • 第19题:

    问答题
    简述公关策划确定三大目标的意义。

    正确答案: (1)组织的公共关系目标应该以认知度、美誉度和和谐度这“三度目标”来作为可进行量化衡量的衡常标准,并建立起科学的目标体系。
    (2)这三大目标是“公共关系”独立存在的个性化标志。吸取既有概念长处的“认知度”、“美誉度”、“和谐度”三概念,既科学地表述了公共关系的目标,又显示出鲜明的个性色彩,也就自然地成为公共关系独立存在的个性化标志。
    (3)这三大目标使组织的公共关系工作具有了可比照性。公共关系三大目标的提出,由于它的可分解、可量化,同时在分解量化后又可合理地概括、综合,从而作出组织公共关系状态的科学评判,因此就显得具体可行,对整个公共关系的操作过程都具有可比照性。
    (4)这三大目标使公共关系工作更好地服务于组织目标。可分解、量化的“认知度、美誉度、和谐度”的公共关系三大目标,就能有效地与组织目标接轨,并促使公共关系工作更好地服务于组织目标。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    如何确定训练大周期的时间?

    正确答案: 以成功参加1—2次重大比赛为目标而设计。时间的确定通常采用体现目标控制思想的“倒数时”充填方法,以主要比赛日期为标定点,向回程方向依次确定主要比赛阶段和比赛时期,以及完整的训练大周期。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    试述处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系?

    正确答案: 周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征,其中,后者是决定训练周期时间的固定因素,而前者则是变异因素。因为重要比赛日程的安排通常与某个项目最适宜的比赛条件的出现是一致的,而且通常在上一年度即已确定。竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的,教练员应努力做到有把我弟调节者一变异因素,使之与特定的比赛日程安排相吻合。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    网管系统中,周期性任务最多可以确定()个周期时间段。
    A

    2

    B

    4

    C

    6

    D

    8


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    绩效管理成功的两大因素()
    A

    环境与场地

    B

    评估参与者,方式

    C

    周期时间

    D

    系统和技术


    正确答案: D
    解析: 暂无解析