研究发现依恋是亲子之间的一种亲密的、持久的情感关系，在这种关系中儿童依恋对象只有一个最亲密的照料者。

婴儿寻求并企图保持与另一个人亲密的身体和情感联系的倾向是依恋。依恋。一般被定义为幼儿和他的照顾者(一般为父母亲)之间存在的一种特殊的感情关系，是一种感情上的联结和纽带。英国精神分析师Bowb1y的依恋研究发现，母亲是幼儿的第一依恋对象。母亲与幼儿交往过程中的积极经验帮助幼儿形成对周围世界和自我的基本信任感，将母亲视为安全基地；由这种基本信任感形成一个对压力事件的适当预期，知道这些事件尽管是需要努力去面对，去忍受，但毕竟是可以应付的。心理学的一个主要理论趋势强调个体差异在应对和适应环境过程中可能起到的主要作用。压力情境下，依恋系统被激活，安全依恋可能是帮助个体积极评价压力情境的内部资源，从而可以建设性解决这些事件，提高自身的健康和适应能力；而且。安全依恋的个体有一种很强的自我效能感和对事件的控制感，有自信能够在需要的时候寻求外部帮助。不安全依恋会降低个体在遭遇压力时的心理弹性，可能是导致个体适应障碍以及较差的处理压力事件能力的内在因素。