更多“提高足球运动员的(),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发”相关问题
  • 第1题:

    散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。


    正确答案:动作质量

  • 第2题:

    轮滑运动员提高速度就是要()

    • A、提高反应速度
    • B、提高肌肉的收缩速度
    • C、加快最大动作频率
    • D、加快蹬地速度

    正确答案:A,B,C

  • 第3题:

    立定跳远不可以提高运动员()

    • A、下肢力量
    • B、爆发力
    • C、肌肉耐力

    正确答案:C

  • 第4题:

    参加排球运动可以提高运动员()、()、()、()、()、()等素质和能力。


    正确答案:力量;速度;灵敏;耐力;弹跳;反应

  • 第5题:

    单选题
    运动员在足球比赛中,运用身体的合理部位所做的各种动作方法称()。
    A

    踢球

    B

    运球

    C

    足球技术


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第6题:

    单选题
    力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()
    A

    增进肌肉耐力

    B

    增强肌肉力量、速度和爆发力

    C

    提高肌肉的灵敏性和爆发力

    D

    增进力量练习的效果


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    问答题
    提高中学生田径运动员动作速度的方法与手段主要有哪些?

    正确答案: (1)利用外界助力提高动作速度,是练习者在助力的帮助下,提高完成某一技术环节动作速度练习。
    (2)减小外界自然条件的阻力,让练习者顺风跑等;减少外界自然条件的阻力情况下完成某一技术环节的动作速度练习。
    (3)利用动作加速或变化重量的后效应提高动作速度,如,下坡跑后至平地继续快跑可获得的加速。
    (4)缩小完成练习的空间、时间界限,如跨栏跑训练中缩短栏距的训练,从而提高练习者完成动作的速度和加快节奏。
    (5)反复进行快速动作练习,如原地支撑快速高抬腿跑;坐姿或站立快速摆臂;快速挥臂等。
    (6)改变条件的各种专门练习,如采用牵引跑,提高跑的速率;投掷中采用轻器械加快出手速度等。
    (7)借助信号刺激提高动作速度,如利用击掌,同步声音的伴奏或教师的口令等指令性语言,使练习者伴随着声音信号的节奏做出协调一致的快速动作。
    (8)发展完成动作所需部位的肌肉力量,如为提高摆腿速度就必须提高摆动腿髋关节的屈肌力量等。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。

    正确答案: 动作质量
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    足球技术是运动员所采用的操纵球、控制球和抢夺球动作方法的总称。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    在完成技术动作的开始阶段,强调大块肌肉首先发力是为了更好的()
    A

    提高身体的重心

    B

    提高身体的运动幅度

    C

    克服身体的惰性

    D

    控制身体的加速度


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()
    A

    听信号的各种反应训练

    B

    提高速度的各种专门性动作及辅助性训练

    C

    提高频率的训练

    D

    提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()
    A

    增进肌肉耐力

    B

    增强肌肉力量、速度和爆发力

    C

    提高肌肉的灵敏性和爆发力

    D

    增进力量练习的效果


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    运动员要提高爬泳成绩,首先就要提高爬泳的动作频率。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()

    • A、增进肌肉耐力
    • B、增强肌肉力量、速度和爆发力
    • C、提高肌肉的灵敏性和爆发力
    • D、增进力量练习的效果

    正确答案:D

  • 第15题:

    力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()

    • A、增进肌肉耐力
    • B、增强肌肉力量、速度和爆发力
    • C、提高肌肉的灵敏性和爆发力
    • D、增进力量练习的效果

    正确答案:A

  • 第16题:

    运动员训练的直接目的是什么()?

    • A、提高运动成绩
    • B、提高竞技能力
    • C、参加竞赛
    • D、增强体制

    正确答案:B

  • 第17题:

    填空题
    发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。

    正确答案: 次极限速度、极限速度、15°/秒
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    判断题
    运动员要提高爬泳成绩,首先就要提高爬泳的动作频率。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()
    A

    增进肌肉耐力

    B

    增强肌肉力量、速度和爆发力

    C

    提高肌肉的灵敏性和爆发力

    D

    增进力量练习的效果


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    轮滑运动员提高速度就是要()
    A

    提高反应速度

    B

    提高肌肉的收缩速度

    C

    加快最大动作频率

    D

    加快蹬地速度


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    公平竞争、保护运动员、提高足球运动水平是足球规则的主要精神。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    立定跳远不可以提高运动员()
    A

    下肢力量

    B

    爆发力

    C

    肌肉耐力


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    提高足球运动员的(),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。
    A

    动作速度

    B

    反应速度

    C

    位移速度

    D

    力量素质


    正确答案: A
    解析: 暂无解析