要想实现燃烧脂肪,一般选择中等强度的长时间的运动形式,但必须糖原储备充足,否则若缺乏糖,脂肪代谢不完全,体内酮体堆积,增加体内酸性,影响正常生理功能。
第1题:
第2题:
脂肪必须在氧供应充足的情况下可实现长时间运动的主要能源,氧不充足,脂肪不仅不能被充分利用,而且其代谢的中间产物--酮体会增加。
第3题:
耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是()
第4题:
关于糖、脂类代谢中间联系的叙述,错误的是()
第5题:
脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。
第6题:
人体所需的必需脂肪酸有(),()和()。脂类在体内的运输形式为();脂肪酸β-氧化时脂酰CoA的过膜载体为();脂肪酸代谢中生成的酮体主要有(),()和(),若酮体代谢障碍时会产生()
第7题:
运动前补糖可增加体内()的储备,保证运动中有充足的糖来提供能量,是预防疲劳的有力措施之一。
第8题:
酮体是一种酸性物质,如在体内积存过多即引起酮血症。
食用脂肪过多,其分解代谢的中间产物(酮体)不能完全氧化,即产生酮体。
由于葡萄糖在体内氧化可生成草酰乙酸,脂肪在体内代谢生成乙酰基必须要同草酰乙酸结合,进入三羧酸循环才能被彻底氧化,膳食中的碳水化合物可保证这种情况不会发生,即抗生酮作用。
但机体对脂肪酸的氧化能力没有限度
机体对脂肪酸的氧化能力有一定限度
第9题:
第10题:
酮体是FFA的特殊运输形式
参与脑组织和肌肉的能量代谢
参与脂肪动员的调节
血尿酮体是体内糖储备状况的评定指标
血液酮体的降低可以刺激胰岛素的释放
第11题:
氧
糖
蛋白质
水
第12题:
影响蛋白代谢
影响脂肪代谢
影响糖吸收
影响糖代谢
影响体内蛋白吸收
第13题:
运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
第14题:
脂肪在体内的正常代谢,必须有糖的参与才能完成,否则血中酮体将增加,影响机体的正常功能,所以糖有抗生酮作用。
第15题:
抗生酮作用( )
第16题:
体内糖原储存量与运动能力成正比关。糖原储备减少,不仅使机体耐久力下降,但使大强度运动时的最大吸氧量增加。
第17题:
脂肪在体内的正常代谢,必须有以下的哪个参加才能完成,否则会使血中酮体增加影响机体的正常功能()
第18题:
小儿腹泻时产生代谢性酸中毒的原因为( )
第19题:
影响糖代谢
影响糖吸收
影响钙的吸收
影响脂肪代谢
影响体内蛋白吸收
第20题:
糖、脂肪分解都生成乙酰辅酶A
摄入的过多的脂肪可转化为糖原储存
脂肪氧化增加可减少糖类的氧化消耗
糖、脂肪不能转化成蛋白质
糖和脂肪是正常体内重要能源物质
第21题:
糖类
蛋白质
脂肪
维生素
微量元素
第22题:
水
糖
蛋白质
氧
第23题:
增加体的糖储备
增加体内蛋白质氧化
增加体的脂肪的氧化
增加体内糖的氧化
第24题:
腹泻丢失大量碱性物质
体内脂肪氧化增加,酮体生成增多
血容量减少,血液浓缩,组织缺氧,乳酸堆积
尿量减少,使酸性代谢产物堆积体内
以上都不是