参考答案和解析
运动员创造优异运动成绩所处于的适宜的准备状态，也可以理解为运动员比赛状态的综合表现。
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第1题：
最佳竞技状态的结构成分包括哪些？如何促使运动员形成最佳竞技状态？
正确答案: （1）最佳竞技状态的构成：
①身体技术状态；②情绪状态；③思维状态；
（2）促使学生形成最佳竞技状态：
①进行长期系统的心理技能训练，使学生的心理技能得到提高，并能将心理技能与动作技术结合起来，适应比赛的需要。
②进行认真、细致地赛前准备，特别是对比赛过程中可能出现的各种问题要逐一制定相应的心理对策。
③进行赛前的模拟训练。
④越接近比赛开始，越要进行态体的动作练习，加强态体概念，防止出现动作细节疑惑或增强现象。
⑤制定切实可行，稍低于训练水平的操作目标，并成为心服、口服的内在目标，树立正确，积极的心理定势。
⑥完成各种赛前技术、战术、设备、保健等方面的准备工作，熟悉比赛环境，增强自身适应能力。 -
第2题：
大周期中准备期的任务就是为了保持运动员竞技状态。
正确答案:错误 -
第3题：
竞技状态按照发生的顺序可以分为（）个阶段。
- A、3
- B、4
- C、5
- D、6
正确答案:C -
第4题：
试述竞技状态的具体表现。
正确答案:①各器官、系统的机能能力处于较高水平，运动时能量消耗减少，能高度动员机能能力；运动能力强而稳定，运动后恢复过程加快。在训练过程中，可用一定的生理指标进行测定与检查。采用的指标有：血色素、体重、脉搏、血压、肺活量、每搏输出量、最大吸氧量、血乳酸、血睾酮等。
②各项身体素质，尤其是专项素质的综合水平得到理想发展，并能与专项技术有机结合。根据各单项与运动员的具体情况定出几个身体素质指标，在训练中进行测定与检查。
③技术稳定，动作协调放松，节奏感、速度感良好，反应灵敏，用力效果好。
④心理稳定、自信心强、比赛欲望强、自控能力好、强烈的训练欲望等被认为是出现竞技状态的重要标志。 -
第5题：
运动员竞技状态的发展过程包括竞技状态的（）、（）和（）三个阶段。
正确答案:获得；保持；消失 -
第6题：
决定训练周期的变异因素是（）
- A、比赛日程
- B、比赛地点
- C、比赛级别
- D、竞技状态
正确答案:D -
第7题：
填空题运动员竞技状态的发展过程包括竞技状态的（）、（）和（）三个阶段。正确答案： 获得,保持,消失解析： 暂无解析 -
第8题：
填空题运动员竞技状态的发展过程包括竞技状态的（）三个阶段。正确答案： 获得、保持、消失解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题论述竞技状态的形成阶段与大周期的对应关系。正确答案： 运动员的竞技状态不是自然出现的，而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段，即竞技状态的形成、保持和消失。
（1）、运动员的机体对适度训练负荷会产生生物适应现象，从而使得机体的能力不断提高。
（2）、运用专门的训练方法及训练手段，可使运动员在心理和生理两方面都逐渐进入积极动员机体潜力并高度协调工作的状态。
（3）、在这种高度动员状态下工作一定时间，机体的心理潜能和生理潜能均被大量消耗，机体的保护性机制便会发挥作用，首先是提示性地要求，而后是强制性地命令机体不再承受大负荷的训练和高强度的竞赛。
（4）、运动员的竞技状态下降或消失，经过一段时间的调整和恢复，才能够再度投入紧张的训练。
（5）、在机体的适应性机制、动员性机制以及保护性机制的交替作用下，通过训练、比赛、和恢复三个阶段周期性地运行，使得运动员的竞技水平不断地得到提高。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题试述影响最佳竞技状态的因素。正确答案： 1、与比赛组织有关的因素。
2、与运动员状态有关的因素。
3、与训练和教练员有关的因素解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简要说明人体竞技状态发展的规律。正确答案： 人体竞技状态的发展经历形成、保持、消失三个阶段，明显地表现出周期性的特点。在一次负荷下，机体能量消耗产生疲劳，继而解除负荷，逐渐得到恢复，通过机体的超量补偿机制，使得运动贝的能力得到提高。
（1）竞技状态的形成：每一次适宜的负荷都会引起机体的适应性变化，多次适宜负荷的刺激，就会引起机体多次的适应性变化。在这一变化过程中，机体能力不断地得到提高，运动竞技状态即不断地培养发展.并逐渐进入良好的竞技状态。
（2）竞技状态的保持：竞技状态形成以后.运动员的生理和心理能力得到提高，而且相对稳定，各个系统之间保持着高度的协调，进入良好的竞技状态保持阶段。在强烈的参赛动机驱使之下，高度地动员机体潜能，在比赛中常常会创造新的成绩。
（3）竞技状态的消失：入体不可能始终保持各个系统之间的高度协调，生理和心理能力也不可能始终处于高峰状态。由于人体的保护性机制参与到训练过程中来，在一段时间内保持了高度竞技状态之后，即需要体息、恢复，以消除生理和心理的疲劳。就这样，与竞技状态的发展过程相联系构成了一个训练的人周期。解析： 暂无解析 -
第12题：
并非有的运动员有时竞技状态不好。如果上述断定为真，则以下哪项必假（）
- A、有时有的运动员竞技状态很好
- B、所有的运动员在某一时刻竞技状态都好
- C、有的运动员有时竞技状态不好
- D、某个运动员在所有时刻竞技状态都好
正确答案:C -
第13题：
竞技状态
正确答案:在中枢神经系统的主导作用下，体力、技术、身体素质、心理能力方面达到较高水平，并且平衡、协调、稳定，有机活动达到完善程度，在比赛中表现出优异成绩。 -
第14题：
训练适应能提高运动员的竞技状态，是适应的（）。
- A、作用
- B、特性
- C、方法
- D、手段
正确答案:A -
第15题：
试述影响最佳竞技状态的因素。
正确答案:1、与比赛组织有关的因素。
2、与运动员状态有关的因素。
3、与训练和教练员有关的因素 -
第16题：
竞技状态是自然形成的，不经训练就可获得。
正确答案:错误 -
第17题：
问答题请说明人体竞技状态发展的规律。正确答案： 人体竞技状态的发展经历形成、保持、消失三个阶段，明显地表现出周期性的特点。在一次负荷下，机体能量消耗产生疲劳，继而解除负荷，逐渐得到恢复，通过机体的超量补偿机制，使得运动贝的能力得到提高。
（1）竞技状态的形成：每一次适宜的负荷都会引起机体的适应性变化，多次适宜负荷的刺激，就会引起机体多次的适应性变化。在这一变化过程中，机体能力不断地得到提高，运动竞技状态即不断地培养发展.并逐渐进入良好的竞技状态。
（2）竞技状态的保持：竞技状态形成以后.运动员的生理和心理能力得到提高，而且相对稳定，各个系统之间保持着高度的协调，进入良好的竞技状态保持阶段。在强烈的参赛动机驱使之下，高度地动员机体潜能，在比赛中常常会创造新的成绩。
（3）竞技状态的消失：入体不可能始终保持各个系统之间的高度协调，生理和心理能力也不可能始终处于高峰状态。由于人体的保护性机制参与到训练过程中来，在一段时间内保持了高度竞技状态之后，即需要体息、恢复，以消除生理和心理的疲劳。就这样，与竞技状态的发展过程相联系构成了一个训练的人周期。解析： 暂无解析 -
第18题：
单选题并非有的运动员有时竞技状态不好。如果上述断定为真，则以下哪项必须假？（）A有时有的运动员竞技状态很好
B所有的运动员在某一时刻竞技状态都好
C并非所有运动员在任何时刻竞技状态都好
D某个运动员在所有时刻竞技状态都好
正确答案： D解析： 题干“并非有的运动员有时竞技状态不好”等于“所有的运动员在所有的时候竞技状态都好”，而C选项正好与题干相矛盾，所以选项C正确。 -
第19题：
问答题最佳竞技状态的结构成分包括哪些？如何促使运动员形成最佳竞技状态？正确答案： （1）最佳竞技状态的构成：
①身体技术状态；②情绪状态；③思维状态；
（2）促使学生形成最佳竞技状态：
①进行长期系统的心理技能训练，使学生的心理技能得到提高，并能将心理技能与动作技术结合起来，适应比赛的需要。
②进行认真、细致地赛前准备，特别是对比赛过程中可能出现的各种问题要逐一制定相应的心理对策。
③进行赛前的模拟训练。
④越接近比赛开始，越要进行态体的动作练习，加强态体概念，防止出现动作细节疑惑或增强现象。
⑤制定切实可行，稍低于训练水平的操作目标，并成为心服、口服的内在目标，树立正确，积极的心理定势。
⑥完成各种赛前技术、战术、设备、保健等方面的准备工作，熟悉比赛环境，增强自身适应能力。解析： 暂无解析 -
第20题：
名词解释题竞技状态正确答案： 运动员创造优异运动成绩所处于的适宜的准备状态，也可以理解为运动员比赛状态的综合表现。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。正确答案： 运动员的竞技状态不是自然出现的，而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段，即竞技状态的形成、保持和消失
生物学基础
形成适应性机制：机体对外界刺激的适应性现象提高竞技能力，促进竞技状态的形成（准备时期）
保持动员性机制：心理/生理能力被释放动员，各系统高度协调发展稳定的竞技状态，参加比赛创造好成绩（比赛时期）
消失保护性机制：机体自动停止积极的应激反应积极恢复，消除心理与生理疲劳（恢复时期）。解析： 暂无解析