在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。A对B错

题目
在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。

A对

B错

相似考题

1.在训练准备期第一阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷时间 D.负荷重量

2.在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。A对B错

3.在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。A对B错

4.在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数

更多“在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。”相关问题

  • 第1题：

    训练周期中的准备期其主要训练任务通常是（）

    • A、全面身体训练
    • B、专项身体训练
    • C、战术训练
    • D、心理训练

    正确答案:A

  • 第2题：

    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）

    • A、其目的在于：调整身心，准备新的开始
    • B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加
    • C、一般持续1～2周即可

    正确答案:B

  • 第3题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第4题：

    在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

    • A、负荷强度；
    • B、负荷量；
    • C、负荷组数；
    • D、负荷次数。

    正确答案:A

  • 第5题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第6题：

    下列关于训练周期描述错误的是？（）

    • A、在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少
    • B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期
    • C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段

    正确答案:C

  • 第7题：

    在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    判断题
    在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    比赛周训练负荷变化的特点是（）
    A

    提高训练强度和训练量

    B

    降低训练强度，提高训练量

    C

    提高训练强度，降低训练量

    D

    降低训练强度和训练量


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）
    A

    以间歇训练法和重复训练法为主

    B

    以变换训练法和游戏法为主

    C

    以持续训练法和重复训练法为主

    D

    以重复训练法和比赛法为主


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
    A

    其目的在于：调整身心，准备新的开始

    B

    相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加

    C

    一般持续1～2周即可


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）

    • A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大
    • B、训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好
    • C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降

    正确答案:C

  • 第14题：

    在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。

    • A、负荷强度
    • B、负荷量
    • C、负荷时间
    • D、负荷重量

    正确答案:B

  • 第15题：

    在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）

    • A、核心训练
    • B、髋关节稳定性训练
    • C、高强度HIIT

    正确答案:C

  • 第18题：

    比赛周训练负荷变化的特点是（）

    • A、提高训练强度和训练量
    • B、降低训练强度，提高训练量
    • C、提高训练强度，降低训练量
    • D、降低训练强度和训练量

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）
    A

    核心训练

    B

    髋关节稳定性训练

    C

    高强度HIIT


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列关于训练周期描述错误的是？（）
    A

    在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少

    B

    年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期

    C

    过渡期是年度周期划分中最长的阶段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。
    A

    以间歇训练法和重复训练法为主

    B

    以变换训练法和游戏法为主

    C

    以持续训练法和重复训练法为主

    D

    以重复训练法和比赛法为主


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）
    A

    HIIT的训练强度比3RM深蹲大

    B

    训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好

    C

    训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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