运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？

题目
运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？
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1.在活动过程中,人体生理机能活动变化的状况通常可以具体分为上升阶段、平稳阶段和下降阶段。()此题为判断题(对，错)。

2.（ ）是指在参加正式比赛或运动训练前，人体某些器官、系统产生的一系列条件反射性机能变化。A.进入工作状态 B.真稳定状态 C.赛前状态 D.假稳定状态

3.属于人体生理机能能力变化规律的是（）。A粗略掌握阶段B平稳阶段C下降阶段D复原阶段

4.在教学中要根据教学过程中的哪一特殊规律来进行相应的技能教学？（ ）A.运动技能形成的规律 B.人体机能适应性规律 C.人体生理机能活动能力变化规律 D.体育运动乐趣规律

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  • 第1题：

    运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。

    A对

    B错


    错
    略

  • 第2题：

    在运动过程中，人体的生理机能将发生一系列规律性变化，按顺序可分为恢复过程（）

    • A、赛前状态
    • B、进人工作状态
    • C、稳定状态
    • D、疲劳

    正确答案:A,B,C

  • 第3题：

    运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入（）过程和进入疲劳

    • A、兴奋状态
    • B、稳定状态
    • C、上升状态
    • D、下降

    正确答案:C

  • 第4题：

    人体在运动过程中，生理机能能力的变化经历的阶段包括（）

    • A、上升阶段
    • B、平稳阶段
    • C、下降阶段

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    运动训练导致人体形态、结构和机能诸方面的变化，是人体对运动训练的一种适应性变化。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（）。

    • A、赛前状态
    • B、准备活动
    • C、进入状态
    • D、稳定状态

    正确答案:A,C,D

  • 第7题：

    运动过程中，人体的（）能力的变化是逐步进入工作状态的，由逐步上升，达到一定的高度，最后逐步下降，这就是体育课结构的根据。

    • A、应变
    • B、思维活动
    • C、协调
    • D、机能活动

    正确答案:D

  • 第8题：

    运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。


    正确答案:错误

  • 第9题：

    单选题
    运动过程中，人体的（）能力的变化是逐步进入工作状态的，由逐步上升，达到一定的高度，最后逐步下降，这就是体育课结构的根据。
    A

    应变

    B

    思维活动

    C

    协调

    D

    机能活动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？

    正确答案： 运动过程中人体机能状态变化可分为：赛前状态，进入工作状态，稳定状态，疲劳和恢复过程五个阶段。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    人体在运动过程中，生理机能能力的变化经历的阶段包括（）
    A

    上升阶段

    B

    平稳阶段

    C

    下降阶段


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    运动时，身体机能变化的四个阶段？

    正确答案： 当人体开始运动时，身体承受运动负荷，体内异化作用加强，体内能量储备逐步下降，这一期间成为“工作阶段”；经过间歇和调整，可以使体内的能量储备逐渐恢复并接近或达到运动前的水平，这是“相对恢复阶段”；再经过合理的休息和能量补偿，机体恢复功能可以超过原来的水平，成为“超量恢复阶段”；如果间隔时间过长，失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间，机体工作能力就会降低到原来水平，称为“复原阶段”。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状，并伴有人体的生理机能、（）状态的变化。

    • A、物理
    • B、心理
    • C、化学
    • D、语言

    正确答案:B

  • 第14题：

    长期的运动训练可引起人体机能的良好变化，这种适应与运动项目无关。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    运动时，身体机能变化的四个阶段？


    正确答案: 当人体开始运动时，身体承受运动负荷，体内异化作用加强，体内能量储备逐步下降，这一期间成为“工作阶段”；经过间歇和调整，可以使体内的能量储备逐渐恢复并接近或达到运动前的水平，这是“相对恢复阶段”；再经过合理的休息和能量补偿，机体恢复功能可以超过原来的水平，成为“超量恢复阶段”；如果间隔时间过长，失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间，机体工作能力就会降低到原来水平，称为“复原阶段”。

  • 第16题：

    运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？


    正确答案:运动过程中人体机能状态变化可分为：赛前状态，进入工作状态，稳定状态，疲劳和恢复过程五个阶段。

  • 第17题：

    （）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。

    • A、准备阶段
    • B、正式锻炼阶段
    • C、运动高峰阶段
    • D、整理阶段

    正确答案:B

  • 第18题：

    比赛或运动前，人体发生哪些机能变化？


    正确答案:在比赛或运动前，人体几乎所有器官系统都发生一定程度的机能变化，如心率加快，血压升高，肺通气量增加，物质代谢加强、汗腺分泌增加，中枢神经系统和肌肉的兴奋性提高等等。

  • 第19题：

    关于人体机能变化描述正确的是？（）

    • A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段
    • B、在中低训练强度下，长时间运动中以无氧酵解供能为主，乳酸和氧亏产生多
    • C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应

    正确答案:C

  • 第20题：

    单选题
    人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状，并伴有人体的生理机能、（）状态的变化。
    A

    物理

    B

    心理

    C

    化学

    D

    语言


    正确答案： D
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  • 第21题：

    单选题
    长时间运动中，心血管和呼吸系统开始稳定工作时，被称为“第一拐点”；当出现疲劳时，被称为“第二拐点”，关于这两个概念描述错误的是？（）
    A

    人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点

    B

    当运动达到第一拐点时，人体各项机能均处于一种相对稳定的“高原平台”状态

    C

    到达第二拐点时，人体机能的有氧供能可以满足机体对能量的需求


    正确答案： A
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  • 第22题：

    单选题
    运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入（）过程和进入疲劳
    A

    兴奋状态

    B

    稳定状态

    C

    上升状态

    D

    下降


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    属于人体生理机能能力变化规律的是（）。
    A

    粗略掌握阶段

    B

    平稳阶段

    C

    下降阶段

    D

    复原阶段


    正确答案： D,C
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  • 第24题：

    单选题
    在体育教学中为达到增强体质的目的，在贯彻适宜运动负荷原则时，必须遵循人体机能适应性变化规律，把下次课的运动负荷安排在上次课后的（）
    A

    复原阶段；

    B

    超量恢复阶段；

    C

    相对恢复阶段；

    D

    工作阶段。


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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