不合理信念

题目
不合理信念
相似考题

1.认知疗法的主要目标在于纠正某些不合理信念。()

2.在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是( )。单选(A)与不合理信念辩论 (B)家庭作业 (C)合理情绪想象技术 (D)行为技术

3.在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是（）。A与不合理信念辩论B家庭作业 C合理情绪想象技术D行为技术

4.在合理情绪疗法第二阶段，即领悟和修通阶段，咨询者的角色A．抓住不合理信念与之展开辩论B．倾听病人的叙说与宣泄，抓住不合理信念与之展开辩论C．倾听D．观察病人的情绪状态E．找出患者不合理观念

参考答案和解析
不合理信念具有三个特征：绝对化、过分概括化、糟糕至极。
略
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  • 第1题：

    根据合理情绪疗法的理论，本次咨询的主要工作是（　　）。

    A.解说合理情绪疗法理论
    B.改变不合理信念
    C.分析求助者不合理信念
    D.巩固强化新观念

    答案：A,C
    解析：
    咨询师为求助者解说了合理情绪疗法理论，并且分析了求助者的不合理信念。

  • 第2题：

    通过合理情绪疗法，心理咨询师可以帮助求助者()。多选

    A.改变不合理信念
    B.建立适应性行为
    C.与不合理信念辩论
    D.宣泄负面情绪

    答案：A,B
    解析：
    合理情绪疗法不提倡宣泄负面情绪。通过合理情绪疗法，心理咨询师可以帮助求助者改变不合理信念，建立适应性行为。

  • 第3题：

    不合理信念的几个特征？


    正确答案: 1、绝对化要求。是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”，“应该”这类字眼连在一起
    2、过分概括化。这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。
    3、糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生了，将是非常可怕、非常糟糕，甚至是一场灾难的想法。

  • 第4题：

    采用辩论方法要对（）进行质疑。

    • A、不合理信念
    • B、合理信念
    • C、情绪问题
    • D、行为问题

    正确答案:A

  • 第5题：

    简述不合理信念的三个典型特征。


    正确答案: ㈠绝对化的要求，即以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有其必定会发生或不会发生的信念，如“我必须成功”；
    ㈡过分概括化，即以偏概全，包括对自己和对别人；
    ㈢糟糕透顶，即认为某一事情发生了，必定会非常可怕、糟糕。
    不合理信念的存在，极易使人陷入不良心境中

  • 第6题：

    名词解释题
    不合理信念

    正确答案： 不合理信念具有三个特征：绝对化、过分概括化、糟糕至极。
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    一些固有的不合理信念无法转化为合理信念。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    采用辩论方法要对（）进行质疑。
    A

    不合理信念

    B

    合理信念

    C

    情绪问题

    D

    行为问题


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    ABCDE理论是关于情绪障碍原因的理论，也是REBT的基本理论，它包括一套通过认识不合理信念到改变不合理信念，进而调整情绪和行为的步骤和阶段。其中B代表的意思为（）。
    A

    是指由现职到离职、由军队到地方、由军人到老百姓的转变这个先导事件

    B

    是指优抚安置社会工作服务对象对这一事件的非理性信念

    C

    是指优抚安置社会工作服务对象情绪和行为反应结果，即不合理、消极地对待角色转变，有些甚至产生过激行为

    D

    是指用合理的信念驳斥不合理信念的过程，借以改变原有的信念


    正确答案： B
    解析： 在ABCDE理论中B是指优抚安置社会工作服务对象对这一事件的非理性信念。【命题点拨】本题考查的是认知模式中ABCDE理论中B的具体内容。

  • 第10题：

    单选题
    对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（）。
    A

    ①②③

    B

    ③②①

    C

    ①③②

    D

    ②①③


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    合理信念一般均为客观事实；不合理信念包含着更多的主观臆测。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    不合理信念会使人产生情绪困扰。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括（）。
    A.合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
    B.合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰
    C.合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼
    D.合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间


    答案：A,B,C,D
    解析：

  • 第14题：

    指导来访者用合理信念取代不合理信念（）。

    • A、行为疗法
    • B、精神分析
    • C、认知疗法
    • D、个人中心治疗
    • E、放松训练

    正确答案:C

  • 第15题：

    追溯不合理信念，是指（）不合理信念的来源。

    • A、探索
    • B、追求
    • C、发现
    • D、追寻

    正确答案:A

  • 第16题：

    对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（）。

    • A、①②③
    • B、③②①
    • C、①③②
    • D、②①③

    正确答案:B

  • 第17题：

    单选题
    追溯不合理信念，是指（）不合理信念的来源。
    A

    探索

    B

    追求

    C

    发现

    D

    追寻


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    多选题
    下列属于信念类型的不合理信念的是（）。
    A

    过度概括

    B

    任意推论

    C

    二分想法

    D

    负性想法


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    问答题
    简述不合理信念的表现。

    正确答案： 1、完美主义倾向。
    2、寻求绝对公平。
    3、以偏概全。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    简述不合理信念的三个典型特征。

    正确答案： ㈠绝对化的要求，即以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有其必定会发生或不会发生的信念，如“我必须成功”；
    ㈡过分概括化，即以偏概全，包括对自己和对别人；
    ㈢糟糕透顶，即认为某一事情发生了，必定会非常可怕、糟糕。
    不合理信念的存在，极易使人陷入不良心境中
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    指导来访者用合理信念取代不合理信念是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    行为治疗的目标是纠正不合理的信念。（　）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    多选：在这段咨询的最后几句话中，心理咨询师主要是在帮助求助者（　　）。
    A

    强化合理信念

    B

    改变不合理信念

    C

    寻找合理信念

    D

    建立合理的信念


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

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