变换训练法

题目
变换训练法
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1.变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（　　）A.变换训练法 B.分解训练法 C.完整训练法 D.循环训练法

2.变换训练法类型有哪些？

3.在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是（）A、负荷变换训练法B、内容变换训练法C、形式变换训练法D、节奏变换训练法

4.发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法

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  • 第1题：

    发展灵敏素质主要采用（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、变换训练法
    • D、循环训练法

    正确答案:C

  • 第2题：

    发展一般耐力，一般采用（）

    • A、持续训练法
    • B、游戏训练法
    • C、重复训练法
    • D、变换训练法

    正确答案:A

  • 第3题：

    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

    • A、持续训练法
    • B、重复训练法
    • C、间歇训练法
    • D、变换训练法

    正确答案:D

  • 第4题：

    在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、重复训练法和间歇训练法为主
    • B、重复训练法和持续训练法为主
    • C、持续训练法和变换训练法为主
    • D、游戏法和持续训练法为主

    正确答案:A

  • 第5题：

    变换训练法的基本类型有（）、（）、（）。


    正确答案:负荷变换训练法；内容变换训练法；形式变换训练法

  • 第6题：

    在准备期的素质训练中，在一般准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、持续训练法和间歇训练法为主
    • B、持续训练法和重复训练法为主
    • C、间歇训练法和变换训练法为主
    • D、变换训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第7题：

    下列哪种方法属于具体操作方法？（）

    • A、分解训练法
    • B、模式训练法
    • C、变换训练法
    • D、程序训练法

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是（）。
    A

    变换训练法

    B

    循环训练法

    C

    持续训练法

    D

    间歇训练法


    正确答案： C
    解析： 变换训练法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

  • 第9题：

    单选题
    柔韧性训练的基本方法是（）
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    拉伸法

    D

    变换训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    变换训练法

    D

    重复训练法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在进行耐力素质训练时一般运用（）
    A

    重复训练法

    B

    变换训练法

    C

    持续训练法

    D

    加难训练法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    间歇训练法.

    D

    变换训练法


    正确答案： C
    解析： 训练负荷与间歇的关系包括持续训练法、重复训练法、间歇训练法。变换训练法是训练内容的组合特点。

  • 第13题：

    发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、变换训练法
    • D、重复训练法

    正确答案:C

  • 第14题：

    为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种方法属于（）

    • A、负荷变换训练法
    • B、内容变换训练法
    • C、形式变换训练法方法
    • D、变换训练法

    正确答案:C

  • 第15题：

    在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是（）。

    • A、变换训练法
    • B、循环训练法
    • C、持续训练法
    • D、间歇训练法

    正确答案:A

  • 第16题：

    变换训练法


    正确答案:对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

  • 第17题：

    在进行耐力素质训练时一般运用（）

    • A、重复训练法
    • B、变换训练法
    • C、持续训练法
    • D、加难训练法

    正确答案:C

  • 第18题：

    速度素质的训练一般运用（）

    • A、游戏法
    • B、持续训练法
    • C、变换训练法
    • D、重复训练法

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种方法属于（）
    A

    负荷变换训练法

    B

    内容变换训练法

    C

    形式变换训练法方法

    D

    变换训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列哪种方法属于具体操作方法？（）
    A

    分解训练法

    B

    模式训练法

    C

    变换训练法

    D

    程序训练法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    发展灵敏素质主要采用（）。
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    变换训练法

    D

    重复训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    发展灵敏素质主要采用（）
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    变换训练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    名词解释题
    变换训练法

    正确答案： 是指变换运动负荷练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是（）
    A

    负荷变换训练法

    B

    内容变换训练法

    C

    形式变换训练法

    D

    节奏变换训练法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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