参考答案和解析
身体健康、心理健康和良好的社会性发展
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第1题：
傅山在书法艺术理论提出“四宁四毋”，请写出“四宁四毋”，并简述其涵义。
正确答案:“四宁四毋”即“宁拙毋巧，宁丑毋媚，宁支离毋轻滑，宁真率毋安排”。
宁拙毋巧指作书宁追求古拙而不能追求华巧，应追求一种大
巧若拙、含而不露的艺术境界。宁丑毋媚指宁可写得丑些甚至粗
头乱服，也不能有取悦于人、奴颜婢膝之态，要追求内在的美。
宁支离毋轻滑指宁追求松散参差、也不能轻佻浮滑。自然之趣，远胜轻浮之相。
宁真率毋安排指宁信笔直书、无需顾虑，也不要反复装饰点缀，有搔首弄姿之嫌。 -
第2题：
请简述URL的涵义。
正确答案: URL(Uniform／Universal Resource Locator的缩写，统一资源定位符)也被称为网页地址，是因特网上标准的资源的地址(Address)。一个完整的URL包括访问协议类型、主机地址、路径和文件名。 -
第3题：
简述为了健康请少吃哪些食品？
正确答案:一、腌制类食品：此类食品多用食盐腌制，口重的人多食咸食才觉有味道，但“咸”容易引起刺激性咳嗽，长期摄入高盐易导致高血压，引起肾脏的负担过重。实验表明，腌制食品维生素大量损失。豇豆和白萝卜在25%的盐水腌制15天，维C保留率仅为5%，而咸鱼咸肉中的亚硝胺类致癌物也会增加。
二、炸食品：油炸食品多为面粉、肉、鱼类食物经油炸而成，脂肪含量极高，多吃易肥胖，也是导致心血管疾病的元凶。油炸食品中含有对人体有害的铝元素，有益的维生素几乎全部损失。高温油炸的肉、鱼类除脂肪大幅度提高外，还会引起蛋白质的变性。反复使用的高温过的油，致癌物质会大幅增加。
三、加工类食品：多数加工过的肉类食物如肉干、肉脯、肉松、香肠等食品为了保存和感官，添加了一定量的亚硝酸盐。大量的经常性的食用此类食品，会增加防腐剂的摄入，增加肝脏的负担。
四、膨化食品：膨化类食品多以淀粉类食物和油为主，为高热能食物，加工过程多添加了食盐和味精，且含有防腐剂。该类食物几乎不含维生素，多食易引起营养素的失衡。建议少食高热能的膨化食品。
五、方便面：方便面多为高温油炸，脂肪含量接近油饼、油条超过20%，长期食用对身体不利。 -
第4题：
简述学校心理健康教育的涵义。
正确答案:所谓学校心理健康教育，是以心理学的理论和技术为主要依托，并结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理、心理发展特点，有目的、有计划地促进学生实践智慧生成的教育活动。 -
第5题：
请简述OLT、ONU、AN－NMS的涵义和实现的主要功能。
正确答案:O.LT：光纤线路终端，局端设备，主要负责提供与接入网与业务节点间的接口。
O.NU：光纤网络单元，用户侧设备，安装在尽可能靠近用户处，主要负责提供用户到网络的接口。
A.N－NMS：接入网网络管理系统，负责接入网设备的维护管理、性能配置，并提供到上级网管中心的接口，支持远端集中维护。 -
第6题：
问答题请解释情商的涵义。正确答案： 最早提出情商这一概念的是美国心理学家彼得萨洛瓦里和约翰梅耶教授，他们在1990年把情商描述为由3种能力组成的结构。1995年，美国心理学家格尔曼对情商作了更明确的说明，他认为情商包括五个方面的能力：了解自己情绪的能力，控制自己情绪的能力，以自己的情绪激励自己行为的能力，了解别人情绪的能力，与别人友好相处的能力。20世纪90年代末，情商概念传入我国。我们认为儿童的情商是非智力因素，主要指的是儿童情感和社会技能的综合特征。解析： 暂无解析 -
第7题：
问答题简述学校心理健康教育的涵义。正确答案： 所谓学校心理健康教育，是以心理学的理论和技术为主要依托，并结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理、心理发展特点，有目的、有计划地促进学生实践智慧生成的教育活动。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题简述心理健康教育环境课程涵义。正确答案： 指学校通过教育环境（包括物质的、文化的和社会关系结构的）有意无意地传递给学生的关于心理发展方面的非公开性教育经验的一种课程形式。心理健康教育环境是学校心理健康教学整体课程体系的必要部分。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题简述心理健康的涵义。正确答案： 心理健康有广义和狭义之分：广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康，指人的基本心理活动的过程与内容完整协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。综合而言，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述心理健康教育档案的涵义。正确答案： 心理健康教育档案有广义和狭义之分。狭义的心理健康教育档案是指对个体心理发展变化特点、心理测验结果、学校心理咨询与辅导记录等材料的集中保存，这些资料按照一定的程序排列，组成一个有内在联系的体系，如实反映学生的心理面貌。它是学校为了更好地开展心理健康教育工作，为每个学生在心理健康方面建立起来的档案材料。而广义的心理健康教育档案还包括心理健康教育活动的有关资料，如心理健康教育的计划、课程开设、活动安排、教研活动、研究课题及成果、效果评估及管理工作等的记录。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题请简述文献检索的涵义。正确答案： 文献检索(Information Retrieval)，是指将信息按一定的方式组织和存储起来，并根据信息用户的需要找出有关的信息过程，所以它的全称又叫“信息的存储与检索(Information Storage and Retrieval)，这是广义的信息检索。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述心理健康教育档案建立的涵义与价值。正确答案： 档案是机关、社会组织和个人在社会活动中形成的、作为原始记录分类保存起来以备考察的文字、图表、音像及其他形式和载体的各种文件和材料。心理健康教育档案有（广义）和（狭义）之分。狭义的心理健康教育档案是指对个体心理发展变化特点、心理测试结果、学校心理咨询与辅导纪录等材料的集中保存，按照一定的程序排列，组成一个有内在联系的体系，如实反应学生的心理面貌。它是学校为了更好的开展心理健康教育工作，为每个学生在心理健康方面建立起来的档案材料。广义的心理健康教育档案包括心理健康教育活动的有关资料，如（心理健康教育的计划、课程开设、活动安排、教研活动、研究课题及成果、效果评估及管理工作等的记录）。解析： 暂无解析 -
第13题：
请简述心理健康的意义。
正确答案:①心理健康是人类整体健康的一部分。只有生理、心理和社会的各个方面都处在完好的运行状态时，人们才能够产生健康的状态。
②心理健康是影响身体健康的重要因素。研究发现人格和情绪因素是健康和疾病的重要预测变量。
③心理健康是个体实现良好社会适应的前提和保障。心理健康的人能够客观认识和评价周围的事物和环境，并能与现实环境保持良好的接触。
④心理健康是保障社会和谐与安宁的重要条件。心理健康的人乐于与人交往、人际关系和谐。能够融入集体生活，独处也无孤独感。 -
第14题：
请简述文献检索的涵义。
正确答案: 文献检索(Information Retrieval)，是指将信息按一定的方式组织和存储起来，并根据信息用户的需要找出有关的信息过程，所以它的全称又叫“信息的存储与检索(Information Storage and Retrieval)，这是广义的信息检索。 -
第15题：
简述心理健康教学活动的涵义。
正确答案:指教师根据学生心理发展有规律和特点，有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的活动项目和方式，使学生心理品质受到实际锻炼，进而培养和提高学生心理素质的一种课程形式。 -
第16题：
简述心理健康教育环境课程涵义。
正确答案:指学校通过教育环境（包括物质的、文化的和社会关系结构的）有意无意地传递给学生的关于心理发展方面的非公开性教育经验的一种课程形式。心理健康教育环境是学校心理健康教学整体课程体系的必要部分。 -
第17题：
问答题请简述URL的涵义。正确答案： URL(Uniform／Universal Resource Locator的缩写，统一资源定位符)也被称为网页地址，是因特网上标准的资源的地址(Address)。一个完整的URL包括访问协议类型、主机地址、路径和文件名。解析： 暂无解析 -
第18题：
问答题请简述OLT、ONU、AN－NMS的涵义和实现的主要功能。正确答案： O.LT：光纤线路终端，局端设备，主要负责提供与接入网与业务节点间的接口。
O.NU：光纤网络单元，用户侧设备，安装在尽可能靠近用户处，主要负责提供用户到网络的接口。
A.N－NMS：接入网网络管理系统，负责接入网设备的维护管理、性能配置，并提供到上级网管中心的接口，支持远端集中维护。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题简述健康的涵义。正确答案： 健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。也就是说，健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。一个健康的人，既要有健康的身体，还应有健康的心理和行为；只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一种良好状态时，才是真正的健康。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题傅山在书法艺术理论提出“四宁四毋”，请写出“四宁四毋”，并简述其涵义。正确答案： “四宁四毋”即“宁拙毋巧，宁丑毋媚，宁支离毋轻滑，宁真率毋安排”。
宁拙毋巧指作书宁追求古拙而不能追求华巧，应追求一种大
巧若拙、含而不露的艺术境界。宁丑毋媚指宁可写得丑些甚至粗
头乱服，也不能有取悦于人、奴颜婢膝之态，要追求内在的美。
宁支离毋轻滑指宁追求松散参差、也不能轻佻浮滑。自然之趣，远胜轻浮之相。
宁真率毋安排指宁信笔直书、无需顾虑，也不要反复装饰点缀，有搔首弄姿之嫌。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述心理健康教育课程的涵义。正确答案： 心理健康教育课程的涵义：课程是实现教学目标的基本途径。人们对课程的理解有广义和狭义两种。广义的课程是指学习者在学校情境中获得的全部经验；狭义的课程是指各级各类学校为实现培养目标而规定的教育内容及其进程，它包括整体规划（即教学计划）、课程标准（即教学大纲）、课程内容（即教材）。从狭义的课程而言，心理健康教育课程是学校心理健康教育中最重要和最直接的形式，它有自己明确的目标、内容和方法，它要解决的主要问题是探讨如何通过课堂教学与相关活动来提高学生的心理素质水平，即涉及如何进行课程设计、课程组织或实施、如何进行课程评价以提高课程的质量等问题。从广义的课程而言，心理健康教育课程是学生在学校情境中获得的关于心理健康发展、心理素质提高方面的全部教育性经验。广义的心理健康教育课程具体包括属于显性课程的心理健康教育学科课程和心理健康教育活动课程，及属于隐性课程的心理健康教育环境课程。心理健康教育的学科课程、活动课程和环境课程构成了心理健康教育课程的三大块。同时，由于人的心理是人的各种活动的基础，因此心理健康教育课程还包括融合了学科课程、活动课程、环境课程中的“融合型心理健康教育课程”。这些课程作为一个有机的整体，他们统一于学校心理健康教育课程体系的设计和实施之中，他们相互联系、相互促进、相互制约，共同影响和促进学生心理素质的发展。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题简述融合性心理健康教育课程的涵义。正确答案： 指在学校常规教育教学活动中，在传递知识、掌握技能、形成良好行为习惯的同时，注重挖掘学科课程、活动课程和环境课程中的内在心理健康教育资源，并引入心理健康教育的方法和技术，帮助学生提高认知和技能、情意特质和人格素养，从而完善心理机能的一种课程形式。它包括学科课程中融合心理健康教育、活动课程中融合心理健康教育和环境课程中融合心理健康教育。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题请简述健康的涵义。正确答案： 身体健康、心理健康和良好的社会性发展解析： 暂无解析