早餐的热量摄入在一日三餐中约占_____%，因此早餐不但要吃饱，还要吃好。

第1题：

一日三餐热量摄入分配最好为早餐30%，中餐40%，晚餐30%。

A对

B错

第2题：

下列饮食习惯中，不正确的是（）

• A、一日三餐、按时进餐
• B、不吃早餐，吃好午餐和晚餐
• C、饮食多样化，不挑食
• D、不暴饮暴食

第3题：

“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”这是一日三餐的科学安排，一般说三餐的营养分配以多少比例较为合理？

第4题：

学校有课间餐，学生仍要吃好早餐，因为加餐较简单，不能代替早餐。

第5题：

饮食与营养对维持老年人的健康非常重要，对其营养特点的描述错误的是（）

• A、早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少
• B、温度要适宜，宜温偏热
• C、适当增加热量的摄入，防止营养不良
• D、食物加工应细、软：松
• E、少量多餐，低脂、低糖、低盐、高维生素

第6题：

学龄前儿童的膳食不应该（）。

• A、完全执行《中国居民膳食指南》中的所有原则
• B、吃好吃饱一日三餐
• C、控制食糖的摄入
• D、盲目节食

第7题：

青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）

• A、早餐20％，中餐60％，晚餐20％
• B、早餐30％，中餐40％，晚餐30％
• C、早餐40％，中餐40％，晚餐20％
• D、早餐30％，中餐50％，晚餐20％
• E、早餐20％，中餐50％，晚餐30％

第8题：

一日三餐要早吃好、午吃饱、晚吃少。

第9题：

全天摄入热量，一般早餐约占30%，中餐40%，晚餐30%。

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

一日三餐应是早吃少，午吃好，晚吃饱。

第14题：

一般来说一日三餐中最重要的是（）。

• A、吃好早餐
• B、吃好中餐
• C、吃好晚餐

第15题：

一日三餐热量摄入分配最好为早餐30%，中餐40%，晚餐30%。

第16题：

从均衡膳食的角度，一日三餐的安排，合理的是（）

• A、早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少
• B、早餐吃少，午餐吃好，晚餐吃饱
• C、早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱
• D、早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好

第17题：

学龄儿童早餐热量摄入应占全天热量摄入的（）。

• A、10%
• B、20%
• C、30%
• D、40%
• E、50%

第18题：

科学的一日三餐是（）

• A、早吃饱、午吃好、晚吃少
• B、早吃好、午吃饱、晚吃少
• C、早吃好、午吃饱、晚吃饱

第19题：

为什么学生要吃好早餐？早餐吃多少为好呢？

第20题：

一日三餐的能量摄入分配合理的是（）。

• A、早餐30%，中餐40%，晚餐30%
• B、早餐20%，中餐40%，晚餐40%
• C、早餐20%，中餐50%，晚餐30%
• D、早餐40%，中餐40%，晚餐20%

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：