括约肌控制训练,主动收缩肛门括约肌每次收缩持续
A、10秒,重复10次,每日3~5次
B、5秒,重复5次,每日3~5次
C、20秒,重复20次,每日3~5次
D、15秒,重复15次,每日3~5次
E、10秒,重复10次,每日1~2次
第1题:
关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是
A、在可耐受的最大负荷下收缩
B、每次收缩持续6秒
C、每次间隙休息10秒
D、重复10次为1组,共10组
E、每天训练1次,每周训练3~4次
第2题:
副交感神经兴奋可使 ( )
A.胃肠平滑肌收缩增强
B.肛门外括约肌收缩减弱
C.回盲括约肌收缩增强
D.肛门内括约肌收缩增强
E.胆道奥迪(Oddi)括约肌收缩增强
第3题:
第4题:
行骨盆底肌肉训练时应注意:()
第5题:
副交感神经兴奋可使()
第6题:
指导老人进行盆底肌肉训练,最合适的是()。
第7题:
每次收缩维持5秒,重复做10次为1组,3组/天
每次收缩维持10秒,重复做10次为1组,3组/天
每次收缩维持15秒,重复做10次为1组,3组/天
每次收缩维持10秒,重复做5次为1组,3组/天
第8题:
肛门内括约肌(IAS)、外括约肌(EAS)、盆底肌肉
肛门内括约肌(IAS)、外括约肌(EAS)
肛门内括约肌(IAS)、盆底肌肉
肛门外括约肌(EAS)、盆底肌肉、腹部肌肉
肛门内括约肌(IAS)、外括约肌(EAS)、腹部肌肉
第9题:
胃肠平滑肌收缩增强
回肓括约肌收缩增强
胆道Oddi括约肌收缩增强
肛门内括约肌收缩增强
肛门外括约肌收缩减弱
第10题:
A、视患者情况取舒适体位
B、先慢慢收紧肛门再收缩阴道、尿道
C、先收缩阴道、尿道,再慢慢收紧肛门
D、每日5~10次
E、每次收缩时间≥3s,放松时间10s,连续10次
第11题:
第12题:
第13题:
盆底肌肉训练是嘱老年人在收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻会阴及肛门括约肌。
第14题:
括约肌控制训练,主动收缩肛门括约肌每次收缩持续()
第15题:
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()。
第16题:
在可耐受的最大负荷下收缩
每次收缩持续6秒
每次间隙休息10秒
重复l0次为l组,共10组
每天训练l次,每周训练3~4次
第17题:
10秒,重复10次,每日3~5次
5秒,重复5次,每日3~5次
20秒,重复20次,每日3~5次
15秒,重复15次,每日3~5次
10秒,重复10次,每日1~2次
第18题:
肛门内括约肌、外括约肌、盆底肌肉
肛门内括约肌、外括约肌
肛门外括约肌、盆底肌肉、腹部肌肉
肛门内括约肌、盆底肌肉
肛门内括约肌、外括约肌、腹部肌肉