关于肌力训练，描述正确的是A．等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B．等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C．等长收缩可增加肌肉耐力D．等张收缩可增加肌肉张力E．等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋

题目

关于肌力训练，描述正确的是

A．等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习

B．等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习

C．等长收缩可增加肌肉耐力

D．等张收缩可增加肌肉张力

E．等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋

相似考题

1.女性 ，55岁，干部，因右膝关节髌骨骨折，术后3个月，因关节疼痛伴有活动受限就诊。身高163cm，体重75kg。体格检查：右膝关节有手术瘢痕，内侧和外侧有压痛，大腿周径较左侧缩小，右膝肌力较左侧减弱，伸膝活动和屈膝活动障碍，浮髌试验（－）。进行肌力训练时，下列哪一项不正确A、练习时要引起一定的肌肉疲劳B、等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习C、渐进抗阻练习时，应大负荷少重复D、向心和离心练习对改善日常运动能力有关E、等速练习时，高速运动时更利于肌力增长康复治疗时，不包括以下哪一项A、股四头肌等长收缩练习B、髋关节内旋和外旋练习C、髋关节内旋和外旋练习D、脚拇趾背屈、跖屈练习E、跟腱牵拉在进行关节活动度检查时，以下哪一项不正确A、测试前不应做关节活动B、应采取正确姿势，严格规范操作C、应防止邻近关节的替代动作D、主动、被动活动不一致时，应以被动活动度为准E、测试不宜在关节活动训练后进行该患者进行肌力检查时，以下哪一项检查较精确A、徒手肌力测试B、等速肌力测试C、等长肌力测试D、等张肌力测试E、多角度等长肌力测试进行功能评定时，不包括以下哪一项A、肌力检查B、关节活动度检查C、肌电图检查D、肺功能检查E、步态检查

2.以下关于肌力评定的描述哪项是错误的A、可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定B、等长肌力评定为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定C、等张肌力评定为肌肉在人为借助器械时的肌肉收缩条件下的肌力评定D、等速肌力评定时，尚可进行等速向心收缩肌力和等速离心收缩肌力评定E、等速肌力评定为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定

3.下列有关等速练习的描述，错误的是 ( )A、按一定速度练习，能增加等于或低于练习速度运动时的肌力B、低速时产生的肌张力较大，对增长肌力有利C、按一定速度练习，不能增加高于练习速度运动时的肌力D、低速时接近等长练习，高速时接近等张练习E、低速练习适用于肌肉肌腱愈合的早期

4.关于等长收缩的描述错误的是A、等长收缩不产生关节活动B、运动时肌张力改变C、肌肉收缩时其长度基本不变D、肌力与阻力相等E、负荷小于肌力

参考答案和解析
正确答案：A
本题旨在区分两种肌力训练的理解及应用，等张收缩可增加肌肉耐力，常用直接或间接举重练习法，对石膏固定时的肢体禁用；等长收缩可增加肌肉张力，适用于关节不宜活动时的肌力练习。
更多“关于肌力训练,描述正确的是A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B.等张收缩适用于 ”相关问题

  • 第1题：

    以下关于肌张力评定的描述哪项是不正确的( )。

    A、可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定

    B、等长肌力评定为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定

    C、等张肌力评定为肌肉在人为借助器械时的肌肉收缩条件下的肌力评定

    D、等速肌力评定时，尚可进行等速向心收缩肌力和等速离心收缩肌力评定

    E、等速肌力评定为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定


    参考答案：C

  • 第2题：

    患者手握哑铃主动伸展肘关节,对于肱二头肌肌力训练属于()

    A.等长收缩

    B.向心性等张收缩

    C.离心性等张收缩

    D.等速收缩

    E.静力性收缩


    参考答案：C

  • 第3题：

    选择既安全、见效又快又可以提高股四头肌肌力的运动方法为

    A．神经肌肉电刺激

    B．等长收缩练习

    C．等张收缩练习

    D．等速收缩练习

    E．骑功率车练习


    正确答案：C

  • 第4题：

    短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种

    A．等张练习

    B．等速练习

    C．等张练习和等速练习联合应用

    D．等长练习

    E．等张练习与等长练习联合应用


    正确答案：E

  • 第5题：

    关于等张收缩不正确的是

    A.运动时肌张力基本恒定
    B.收缩时肌肉长度改变，产生关节活动
    C.肌力与阻力相等时的一种收缩形式
    D.肌力大于阻力时产生的加速度运动
    E.肌力小于阻力时产生的减速度运动

    答案：C
    解析：

  • 第6题：

    等长收缩是

    A.运动时肌张力基本恒定
    B.收缩时肌肉长度改变，产生关节活动
    C.肌力与阻力相等时的一种收缩形式
    D.肌力大于阻力时产生的加速度运动
    E.肌力小于阻力时产生的减速度运动

    答案：C
    解析：
    等长收缩是肌力与阻力相等时的一种收缩形式，收缩时肌肉长度基本不变，不产生关节活动，又称为静力收缩。

  • 第7题：

    下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。

    A.超等长练习
    B.等张练习
    C.等长练习
    D.等动练习

    答案：A
    解析：
    超等长练习指的是肌肉先做拉长再做缩短的收缩形式，常用来发展爆发力,如跳深的练习。故本题选A。考前【黑钻押题】，瑞牛题库软件考前一周更新，下载链接 www.niutk.com

  • 第8题：

    下列说法错误的是（）

    • A、抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者
    • B、等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩
    • C、关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性
    • D、等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力
    • E、等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化

    正确答案:C

  • 第9题：

    单选题
    肌肉等长训练的特点不包括（　　）。
    A

    不受环境限制，简单易行

    B

    特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况

    C

    肌肉收缩时肌肉长度不变

    D

    不是有效增强肌力的训练方法

    E

    肌力的增强与训练时关节角度紧密相关


    正确答案： B
    解析：
    C项，等长收缩是肌力与阻力相等时的一种收缩形式，收缩时肌肉长度基本不变，不产生关节活动，故又称为静力收缩。A项，等长收缩动作较为简单，易掌握；不需要或需要很少的器械。B项，适用于需要增强肌力，而关节不能或不宜运动时（如关节石膏或夹板固定，关节创伤、炎症和肿胀等情况）的患者，预防和减轻肌肉失用性萎缩。E项，等长训练时肌力的增强与训练时关节角度紧密相关，仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果。

  • 第10题：

    单选题
    有关下肢骨折早期功能锻炼，正确的是（）
    A

    主要练习股二头肌的等长收缩

    B

    主要练习股二头肌的等张收缩

    C

    主要练习股四头肌的等长收缩

    D

    主要练习股四头肌的等张收缩

    E

    主要练习臀大肌的等长收缩


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    肌肉等长收缩的特点是（）。
    A

    不受环境限制，简单易行

    B

    特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况

    C

    肌肉收缩时肌肉长度不变

    D

    不是有效增强肌力的训练方法

    E

    肌肉收缩时肌肉张力不变


    正确答案： B,E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    以下关于肌力评定的描述哪项是不正确的？（　　）
    A

    可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定

    B

    等长肌力评定为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定

    C

    等张肌力评定为肌肉在人为借助器械时的肌肉收缩条件下的肌力评定

    D

    等速肌力评定时，尚可进行等速向心收缩肌力和等速离心收缩肌力评定

    E

    等速肌力评定为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定


    正确答案： E
    解析：
    肌力评定可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定。前两者为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定，后者为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定。

  • 第13题：

    常用握力计评定的肌力是屈指肌哪种收缩时的肌力()。

    A、向心性收缩

    B、等长收缩

    C、等速收缩

    D、离心性收缩

    E、等张收缩


    参考答案：B

  • 第14题：

    增强肌力的最佳方法是

    A．等长收缩

    B．等张收缩

    C．等速练习

    D．主动运动

    E．低频电刺激


    正确答案：C

  • 第15题：

    短促最大负荷练习的肌力训练方法是

    A．等张练习

    B．等长练习

    C．等速练习

    D．等张练习与等长练习联合应用

    E．等张练习和等速练习联合应用


    正确答案：D

  • 第16题：

    可在石膏固定时应用的肌力训练为

    A、等张训练

    B、等长训练

    C、等速训练

    D、向心收缩训练

    E、离心收缩训练


    参考答案：B

  • 第17题：

    以下关于肌张力评定的描述哪项是不正确的(　　)。

    A.可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定
    B.等长肌力评定为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定
    C.等张肌力评定为肌肉在人为借助器械时的肌肉收缩条件下的肌力评定
    D.等速肌力评定时，尚可进行等速向心收缩肌力和等速离心收缩肌力评定
    E.等速肌力评定为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定

    答案：C
    解析：
    肌张力评定可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定。前两者为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定，后者为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定。

  • 第18题：

    关于肌力训练,描述正确的是

    A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
    B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
    C:等长收缩可增加肌肉耐力
    D:等张收缩可增加肌肉张方
    E:等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋

    答案：A
    解析：

  • 第19题：

    肌肉等长收缩的特点是（）。

    • A、不受环境限制，简单易行
    • B、特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况
    • C、肌肉收缩时肌肉长度不变
    • D、不是有效增强肌力的训练方法
    • E、肌肉收缩时肌肉张力不变

    正确答案:A,B,C

  • 第20题：

    增强肌力的最佳方法是（）

    • A、等长收缩
    • B、等张收缩
    • C、等速练习
    • D、主动运动
    • E、低频电刺激

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    增强肌力的最佳方法是（）
    A

    等长收缩

    B

    等张收缩

    C

    等速练习

    D

    主动运动

    E

    低频电刺激


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    关于等长收缩的描述错误的是（）
    A

    等长收缩不产生关节活动

    B

    运动时肌张力改变

    C

    肌肉收缩时其长度基本不变

    D

    肌力与阻力相等

    E

    负荷小于肌力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列说法错误的是（）
    A

    抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者

    B

    等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩

    C

    关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性

    D

    等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力

    E

    等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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