临睡前运动有利于提高睡眠质量。()此题为判断题(对，错)。

题目
临睡前运动有利于提高睡眠质量。()

此题为判断题(对，错)。

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1.有氧训练中间断训练法有利于A、降低运动强度B、提高运动量C、提高运动强度D、降低运动量E、训练组织

2.适应婴儿生活的环境()A、有利于婴儿健康成长B、有利于婴儿睡眠C、有利于婴儿运动D、有利于婴儿新陈代谢

3.政策终结的作用()A、有利于节约政策资源B、有利于提高政策效率C、有利于政策过程的优化D、有利于政策质量的提高

4.间歇训练法有利于A、降低运动强度B、提高运动量C、提高运动强度D、降低运动量E、训练组织

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  • 第1题：

    适宜的生活环境（）。

    A.有利于婴儿健康成长

    B.有利于婴儿睡眠

    C.有利于婴儿运动

    D.有利于婴儿新陈代谢


    正确答案：A

  • 第2题：

    现在人们的生活条件极大提高，牛奶和面包已经不再是奢侈品，很多人喜欢在临睡前喝一杯牛奶，这样有益身体健康，临睡前喝牛奶主要是为了()。

    A.补充钙质
    B.补充蛋白质
    C.补充乳酸菌
    D.补充长时间睡眠所需能量

    答案：A
    解析：
    人体中的钙代谢会有一个特殊的规律，在晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个“低谷”，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样，血液中的钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少。牛奶含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。故本题选A。

  • 第3题：

    14、处于层流状态下的水泥浆有沿流体总方向的轴向运动，也有径向运动，能比较均匀地推进，有利于提高顶替效率和固井质量。


    错误

  • 第4题：

    事宜的生活环境（）

    A.有利于婴儿健康成长

    B.有利于婴儿睡眠

    C.有利于婴儿运动

    D.有利于婴儿新陈代谢


    正确答案：A

  • 第5题：

    处于层流状态下的水泥浆有沿流体总方向的轴向运动，也有径向运动，能比较均匀地推进，有利于提高顶替效率和固井质量。


    正确

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