成人膳食脂肪适宜摄人量以占总能量百分比计算,为A.5%~8%B.10%~15%C.20%~30%D.35%~40%E.45%~50%

题目

成人膳食脂肪适宜摄人量以占总能量百分比计算,为

A.5%~8%

B.10%~15%

C.20%~30%

D.35%~40%

E.45%~50%


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  • 第1题:

    正常成年人脂肪提供热量占每日摄人总热量的适宜百分比是()。

    A.10%~15%

    B.15%~20%

    C.20%~30%

    D.30%~35%


    本题答案:C

  • 第2题:

    成人早餐摄取的热能应占全天总热能的

    A.5%~10%

    B.15%~20%

    C.25%~30%

    D.35%一40%

    E.45%~50%


    正确答案:C

  • 第3题:

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.<20%C.20%~30%D.>30%E.35%~40%

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A.10%~15%

    B.<20%

    C.20%~30%

    D.>30%

    E.35%~40%


    正确答案:A

  • 第4题:

    成人膳食脂肪适宜摄入量以占总能量百分比计算,为

    A.5%~8%

    B.10%~15%

    C.20%~30%

    D.35%~40%

    E.45%~50%


    正确答案:C

  • 第5题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的( )。

    A.10%~20%

    B.15%~30%

    C.20%~30%

    D.30%~40%


    正确答案:C
    【考点】孕妇膳食脂肪摄入量【解析】《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的20%~30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸分别10%、10%、10%,多不饱和脂肪酸n-6与n-3的比值为4~6:1。

  • 第6题:

    防癌膳食建议,每天红肉所提供的能量占总摄入能量的( )。

    A.40%以下
    B.10%以下
    C.20%以下
    D.50%以下
    E.30%以下

    答案:B
    解析:
    世界癌症研究基金会和美国癌症研究会专家小组提出了14条膳食建议指出:每天红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)摄入量在809以下,所提供的能量在总摄入能量的10%以下,尽可能选择禽、鱼肉。

  • 第7题:

    成人早餐摄取的热能应占全天总热能的

    A.5%~10%
    B.15%~20%
    C.25%~30%
    D.35%~40%
    E.45%~50%

    答案:C
    解析:
    三餐膳食数量安排要合理,分配比例早餐占全天总热能的25%~30%,午餐占40%,晚餐占30%~35%。

  • 第8题:

    成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()。

    • A、占总能量的10%~20%
    • B、占总能量的20%~30%
    • C、占总能量的30%~40%
    • D、占总能量的40%~50%
    • E、占总能量的50%~60%

    正确答案:B

  • 第9题:

    成人膳食脂肪适宜摄入量以占总能量百分比计算为()

    • A、5%~8%
    • B、10%~15%
    • C、20%~30%
    • D、35%~40%
    • E、45%~50%

    正确答案:C

  • 第10题:

    成人膳食碳水化合物适宜摄入量以占总能量百分比计算,为()。

    • A、10%~12%
    • B、20%~25%
    • C、45%~55%
    • D、60%~70%
    • E、20%~30%

    正确答案:D

  • 第11题:

    单选题
    成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()
    A

    占总能量的10%~20%

    B

    占总能量的20%~30%

    C

    占总能量的30%~40%

    D

    占总能量的40%~50%

    E

    占总能量的50%~60%


    正确答案: E
    解析: 考查各类人群膳食脂肪推荐摄入量。

  • 第12题:

    单选题
    成年男子,轻劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()
    A

    占总能量的10%~20%

    B

    占总能量的20%~30%

    C

    占总能量的30%~40%

    D

    占总能量的40%~50%

    E

    占总能量的50%~60%


    正确答案: D
    解析: 考查各类人群膳食脂肪推荐摄入量。

  • 第13题:

    我国成年人膳食脂肪提供能量占全日摄入总能的适宜百分比为( )

    A.5%~10%

    B.20%~25%

    C.40%

    D.50%~55%


    答案:B

  • 第14题:

    我国成年人膳食中脂肪提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为( )

    A.20%~30%

    B.10%~15%

    C.10%~12%

    D.50%~60%

    E.12%~15%


    正确答案:A

  • 第15题:

    早餐占一天能量的

    A.5%~10%

    B.15%~20%

    C.25%~30%

    D.35%~45%

    E.45%~50%


    正确答案:C

  • 第16题:

    中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄人量的( )为宜。

    A.25%~30%

    B.15%~20%

    C.20%~30%

    D.10%~15%


    正确答案:C
    【考点】乳母膳食脂肪的摄人量【解析】《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母蛋白质、脂肪、碳水化合物的供能比分别为13%~15%,20%~30%,55%~60%。

  • 第17题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的(  )。

    A.20%~30%
    B.10%~20%
    C.15%~30%
    D.35%~45%
    E.30%~40%

    答案:A
    解析:
    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的20%~30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸分别<10%、10%、10%,多不饱和脂肪酸n-6与n-3的比值为4~6∶1。

  • 第18题:

    婴幼儿脂肪所提供的能量应占膳食总能量的比例为

    A.45%~50%
    B.10%~20%
    C.20%~40%
    D.25%~30%
    E.30%~40%

    答案:A
    解析:

  • 第19题:

    成年男子,轻劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()。

    • A、占总能量的40%~50%
    • B、占总能量的10%~20%
    • C、占总能量的30%~40%
    • D、占总能量的20%~30%
    • E、占总能量的50%~60%

    正确答案:D

  • 第20题:

    成人脂肪摄入量占能量来源()时为高脂肪膳食。

    • A、<15%
    • B、<25%
    • C、25%~30%
    • D、>35%

    正确答案:D

  • 第21题:

    我国成年人膳食中脂肪提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()

    • A、12%~15%
    • B、50%~60%
    • C、20%~30%
    • D、10%~12%
    • E、10%~15%

    正确答案:C

  • 第22题:

    单选题
    成人膳食脂肪适宜摄入量以占总能量百分比计算为()
    A

    5%~8%

    B

    10%~15%

    C

    20%~30%

    D

    35%~40%

    E

    45%~50%


    正确答案: B
    解析: 成人膳食中各种功能营养素的比例为:碳水化合物供能宜占总能量的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%。每克碳水化合物、蛋白质、脂肪在体内氧化产生的能量值分别为16.8kJ、16.74kJ、37.56kJ。

  • 第23题:

    单选题
    我国成年人膳食中脂肪提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()
    A

    12%~15%

    B

    50%~60%

    C

    20%~30%

    D

    10%~12%

    E

    10%~15%


    正确答案: C
    解析: 暂无解析