对40～49岁肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜( )。A.125-135次/分B.115-130次/分C.110-125次/分D.110-120次/分

题目

对40～49岁肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜( )。

A.125-135次/分

B.115-130次/分

C.110-125次/分

D.110-120次/分

相似考题

1.患者，男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是A、110次／分B、115次／分C、120次／分D、125次／分E、130次／分

2.对20～39岁肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜( )。A.125-135次/分B.115-130次/分C.110-125次/分D.110-120次/分

3.对50～59岁肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜( )。A.125-135次/分B.115-130次/分C.110-125次/分D.110-120次/分

4.患者男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议其做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是A、110次/分B、115次/分C、120次/分D、125次/分E、130次/分

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  • 第1题：

    对60岁以上肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜( )。

    A.125-135次/分

    B.115-130次/分

    C.110-125次/分

    D.110-120次/分


    正确答案：D

  • 第2题：

    赵先生，55岁，诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A.110次／分
    B.115次／分
    C.120次／分
    D.125次／分
    E.130次／分

    答案：B
    解析：
    考点：糖尿病的治疗；精析：糖尿病患者在进行运动时控制在脉搏=170-年龄为宜。故本题选B。避错：本题是简单的数值运算，考生只要记住糖尿病患者运动时控制脉搏（心率）的公式，就不难得出正确答案。除此之外还有个可以计算的公式：合适的活动强度为活动时患者的心率达到个体50%的最大耗氧量，个体50%最大耗氧量=0.5（个体最大心率-基础心率）+基础心率，其中个体最大心率可用220-年龄粗略估计，而基础心率通常指基础心率为清晨起床前空腹心率。

  • 第3题：

    一名学生的最大心率为175次/分钟，安静心率为65次/分钟。请用HRR法计算该同学在进行中等强度有氧运动（40%-60%）时的适宜心率范围为（）

    A．70-105次/分

    B．109-131次/分

    C．100-140次/分

    D．150次/分左右


    109-131 次/分

  • 第4题：

    1期高血压,运动时心率控制在(),心率增加不超过运动前的()为宜

    A.100-120次/分;50%

    B.60-80次/分;20%

    C.80-100次/分;50%

    D.100-120次/分;20%

    E.120-150次/分;50%


    答案：A

  • 第5题：

    患者男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议其做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A.110次/分
    B.115次/分
    C.120次/分
    D.125次/分
    E.130次/分

    答案：B
    解析：
    应鼓励糖尿病患者积极参加体育锻炼，但要控制好强度；其运动强度以运动时心率来衡量，心率（次/分）=170-年龄。患者55岁，其运动时心率应维持在170-55=115次/分。故答案为B。解题关键：心率是运动强度的控制标准，掌握运动量的简单计算方法：脉率（心率）=170-年龄。

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