行骨盆底肌肉运动训练时应注意:()。A、视患者情况取舒适体位B、先慢慢收紧肛门再收缩阴道、尿道C、先收缩阴道、尿道，再慢慢收紧肛门D、每日5~10次E、每次收缩时间≥3s，放松时间10s，连续10次

题目
行骨盆底肌肉运动训练时应注意:()。

A、视患者情况取舒适体位

B、先慢慢收紧肛门再收缩阴道、尿道

C、先收缩阴道、尿道，再慢慢收紧肛门

D、每日5~10次

E、每次收缩时间≥3s，放松时间10s，连续10次

相似考题

1.下列平衡训练的注意事项中错误的是A、训练前，患者要学会放松，减少紧张或恐惧心理B、若存在肌肉痉挛问题，应先设法缓解C、平衡训练首先应保持头的稳定D、若训练中发生头晕、头痛或恶心症状时，应减少运动量E、有认知损害的患者不宜开展平衡训练

2.平衡训练注意事项中错误的是A、训练前，患者放松，减少紧张心理B、先设法缓解肌肉痉挛C、首先应保持头的稳定D、选择高于患者平衡功能水平的训练E、训练中发生头晕、恶心症状时，应减少运动量

3.膀胱功能训练的实施包括:()。A、增强腹肌运动B、骨盆底肌肉运动训练C、定时排便习惯D、使用便器的习惯训练E、饮水训练

4.下列平衡训练的注意事项中，错误的是A、训练前学会放松，减少紧张或恐惧心理B、若存在肌肉痉挛，应先设法缓解C、平衡训练首先应保持头的稳定D、动态平衡训练时，应施加较大的外力E、训练中发生头晕、头痛或恶心症状时，应减少运动量

参考答案和解析
参考答案：ABDE
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  • 第1题：

    脊髓损伤患者为了应用轮椅、拐杖或助行器，重点训练的肌肉是

    A．骨盆带肌肉

    B．肩胛带肌肉

    C．腹肌

    D．腰背肌

    E．腘绳肌


    正确答案：B

  • 第2题：

    关于骨盆底，不正确的说法是

    A、骨盆底由多层肌肉和筋膜所组成

    B、骨盆底封闭骨盆出口

    C、骨盆底有3层组织

    D、骨盆底的外层即浅层筋膜与肌肉

    E、骨盆底的中层即盆膈


    参考答案：E

  • 第3题：

    针对儿童少年运动系统的发育特点，在体育教学和运动训练时应注意哪些问题？


    肌肉组织的增长落后于骨骼系统;大肌肉群发育快于小肌肉群;屈肌发育快于伸肌;骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大

  • 第4题：

    行膀胱功能训练的方法有:()

    A、使用便器的习惯训练

    B、饮水训练

    C、骨盆底肌肉运动训练

    D、留置尿管患者：间断夹闭导尿管，每4h开放一次

    E、保持尿管引流通畅


    参考答案：ABCD

  • 第5题：

    关于骨盆底，不正确的说法是

    A.骨盆底由多层肌肉和筋膜所组成
    B.骨盆底封闭骨盆出口
    C.骨盆底有3层组织
    D.骨盆底的外层即浅层筋膜与肌肉
    E.骨盆底的中层即盆膈

    答案：E
    解析：
    该题是基础理论记忆题，考生应熟悉骨盆底的组成和结构。骨盆底由多层肌肉和筋膜所组成，封闭骨盆出口，骨盆底有3层组织，分别是外层即浅层筋膜与肌肉，中层即泌尿生殖膈，内层即盆膈。

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