2016年《中国居民膳食指南》建议每天摄入谷薯类食物重量为 克。

题目

2016年《中国居民膳食指南》建议每天摄入谷薯类食物重量为 克。

相似考题

1.《中国居民膳食指南》建议4－7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是( )每天。

2.《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物 ( )A.250克以内B.250～400克C.400克以上

3.《中国居民膳食指南》建议：每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )A.小于30克B.30～50克C.大于50克

4.中国营养学会推荐我国居民每天摄入谷薯类食物()A.50-75克B.50-150克C.150-300克D.250-400克

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  • 第1题：

    《中国居民膳食指两》中推荐，每天摄入谷薯类食物

    A. 250—450g
    B. 250—400g
    C. 300—450g
    D. 250—500g

    答案：B
    解析：
    每天摄入谷薯类食物250—400g,其中全谷物和杂豆类50—150g,薯类50—100g。

  • 第2题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入油脂（）

    A20克

    B25--30克

    C30克

    D50克


    B
    略

  • 第3题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天食用油摄入量为25克。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    《中国居民膳食指南》建议：每人每天应饮用牛奶（）

    • A、100克
    • B、200克
    • C、300克
    • D、500克

    正确答案:C

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入油脂（）

    • A、20克
    • B、25--30克
    • C、30克
    • D、50克

    正确答案:B

  • 第6题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）

    • A、150～250克
    • B、250～400克
    • C、400～500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第7题：

    《中国居民膳食指南》建议，一般成年人每人每天摄入粮谷类食物的量应达到（）。


    正确答案:250—450g

  • 第8题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第9题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入蛋类（）
    A

    10-20克

    B

    15-30克

    C

    25-50克

    D

    50克以上


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入油脂（）
    A

    20克

    B

    25--30克

    C

    30克

    D

    50克


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    《2016年中国居民膳食指南》指出我国成人每天应吃（）谷薯类及杂豆。
    A

    250-400克

    B

    300-400克

    C

    350-500克

    D

    300-500克


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    《中国居民膳食指南》建议，一般成年人每人每天摄入粮谷类食物的量应达到（）。

    正确答案： 250—450g
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    《中国居民平衡膳食宝塔》的第一层是谷薯类食物，它每天的摄入量是（）g。


    A.300－400
    B.300－500
    C.250－400
    D.250－500



    答案：C
    解析：
    谷薯类食物位居底层，每天摄入谷薯类食物250－400g，其中全谷物和杂豆类50－150g，薯类50－100g。谷类食物是人体最经济、最重要的能量来源。全谷物、薯类和杂豆的血糖生成指数远低于精制米面。全谷物可降低糖尿病、肥胖、心血管疾病和结肠癌的发生风险。增加薯类的摄入可改善便秘。

  • 第14题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    A250克以内

    B250～400克

    C400克～500克

    D500克以上


    B
    略

  • 第15题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    • A、250克以内
    • B、250～400克
    • C、400克以上

    正确答案:B

  • 第16题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入蛋类（）

    • A、10-20克
    • B、15-30克
    • C、25-50克
    • D、50克以上

    正确答案:C

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？


    正确答案:250-400克。

  • 第18题：

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）

    • A、100克~200克
    • B、200克~250克
    • C、250克~400克
    • D、400克以上

    正确答案:C

  • 第19题：

    《2016年中国居民膳食指南》指出我国成人每天应吃（）谷薯类及杂豆。

    • A、250-400克
    • B、300-400克
    • C、350-500克
    • D、300-500克

    正确答案:A

  • 第20题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    • A、250克以内
    • B、250～400克
    • C、400克～500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
    A

    250克以内

    B

    250～400克

    C

    400克以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？

    正确答案： 250-400克。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
    A

    250克以内

    B

    250～400克

    C

    400克～500克

    D

    500克以上


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）
    A

    100克~200克

    B

    200克~250克

    C

    250克~400克

    D

    400克以上


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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