运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题， 而运动量是取得锻炼效果与安全性有关。

题目

运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题， 而运动量是取得锻炼效果与安全性有关。

相似考题

1.有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

2.运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。A、锻炼计划B、锻炼方法C、方案D、计划

3.运动处方的核心是（） A、运动强度B、运动频率C、运动量D、运动时间

4.运动处方是A、运动治疗的总称B、方法、强度、运动量，并提出应注意的事项C、以处方形式确定运动种类D、以处方形式确定运动种类和方法E、运动量，并提出应注意的事项

更多“运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题， 而运动量是取得锻炼效果与安全性有关。”相关问题

  • 第1题：

    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

    • A、运动量和时间
    • B、运动强度、时间、密度
    • C、运动强度、时间、频度
    • D、运动强度和次数

    正确答案:C

  • 第2题：

    在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。

    • A、经过医学检查已许可。
    • B、有同伴。
    • C、有指导者。
    • D、运动强度、运动量符合本人的体力。

    正确答案:A,D

  • 第3题：

    运动治疗的强度是运动处方中的定量化的核心。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    运动处方中的核心问题是（）

    • A、负荷强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频率
    • D、运动锻炼方式

    正确答案:A

  • 第5题：

    （）是运动处方中定量化和科学性的核心问题。


    正确答案:运动强度

  • 第6题：

    由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.

    • A、锻炼时间、运动量、密度和强度
    • B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
    • C、锻炼时间、密度、强度和情绪
    • D、运动量和锻炼时间

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
    A

    运动量和时间

    B

    运动强度、时间、密度

    C

    运动强度、时间、频度

    D

    运动强度和次数


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    运动处方中的核心问题是（）
    A

    负荷强度

    B

    运动持续时间

    C

    运动频率

    D

    运动锻炼方式


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    运动处方的核心是（）
    A

    运动强度

    B

    运动频率

    C

    运动量

    D

    运动时间


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。
    A

    经过医学检查已许可。

    B

    有同伴。

    C

    有指导者。

    D

    运动强度、运动量符合本人的体力。


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）。
    A

    锻炼时间、运动量、密度和强度

    B

    锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度

    C

    锻炼时间、密度、强度和情绪

    D

    运动量和锻炼时间


    正确答案： A
    解析： 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度。A选项中运动量是由运动时间和运动强度决定的，所以不需要重复出现。

  • 第13题：

    健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。

    • A、运动量
    • B、运动负荷
    • C、心率
    • D、运动时间

    正确答案:D

  • 第14题：

    运动强度是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    运动治疗的强度是运动处方中的定量化核心。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。

    • A、强度
    • B、时间
    • C、锻炼方法
    • D、环境因素

    正确答案:A,B

  • 第17题：

    运动强度是运动处方中决定运动量最主要因素。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。

    • A、运动时间
    • B、运动强度
    • C、运动频度
    • D、运动类型

    正确答案:B

  • 第20题：

    填空题
    （）是运动处方中定量化和科学性的核心问题。

    正确答案： 运动强度
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。
    A

    运动时间

    B

    运动强度

    C

    运动频度

    D

    运动类型


    正确答案： A
    解析： 运动强度是指单位时间内的运动量。运动强度是设计运动处方最关键的部分，它是运动处方四要素中最重要的一个因素，也是运动处方定量化与科学性的核心问题。

  • 第22题：

    判断题
    运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）
    A

    确定训练频率或每周锻炼次数

    B

    确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

    C

    将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼

    D

    将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

    E

    根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式


    正确答案： A
    解析： 将每周锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼。

  • 第24题：

    多选题
    运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。
    A

    强度

    B

    时间

    C

    锻炼方法

    D

    环境因素


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

相关内容