行为治疗中第一个规范化并应用至今的技术是A.暴露疗法B.系统脱敏法C.行为塑造法D.压力免疫法E.放松疗法

行为治疗是使用实验确立的行为原则和方式，克服不良行为习惯的过程。行为治疗的主要方法有系统脱敏法、模仿学习、自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知—行为疗法等。因此本题选BCD。

行为疗法和操作条件技术系统：脱敏治疗、满灌治疗、厌恶疗法、阳性强化法。

【考查要点】本题考查的知识点是“心理辅导的基本方法”，这部分知识需要考生理解。
【名师详解】题干所述为行为塑造法的定义。示范法是观察模仿教师呈现的范例，是学生社会行为学习的重要方式。系统脱敏法是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应时，我们可以在当事人身上发展出一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。惩罚法是通过施加一种厌恶刺激来消除某种不良行为的方法。

行为演练的基本方法有：(1)全身松弛训练。全身松弛法，或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。(2)系统脱敏法。当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。(3)肯定性训练。也叫自信训练、果敢训练。其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。肯定性训练是通过角色扮演来增强自信心。